メインカテゴリーを選択しなおす
ミニマリズムとメンタルヘルス:シンプルな生活が心に与える影響
ミニマリズムは、心の健康に大きな影響を与える力を持っています。物を減らし、シンプルな生活を追求することで、ストレスや不安を軽減し、集中力や幸福感を高めることができます。日常生活にミニマリズムを取り入れることで、心のゆとりと安らぎを手に入れ、より豊かな人生を送ることができるでしょう。
「ミニマリスト」は主義。ファッションにするのはズルいと思う。
1人暮らしはシンプル。 モノも少なくて、家具も家電も最小限。 身軽におしゃれに暮らしてる。 流行りのミニマリスト的な感じで。 だ・け・ど! …
ミニマリストになってからミニマリストって誤解されがち・偏見もたれがち・ディスられがち?と思うことがしばしばある。今回は私なりに分析してみたところ、メディアがそのようなイメージづけをしている傾向にある、ミニマリストがSNSで過激な発信をする、まだまだ少数派で理解が少ないことだと推測。そして何より肝心な本質を知られてない?
【無駄な物を減らしてより豊かに暮らす】月10万円でより豊かに暮らすミニマリスト生活
(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b=b function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts;(
私服の制服化のコラム、最終回です。 服を買う前に計画を立てていますか?ルールを決めて服を考えると、つい余分に買って散財してしまうという失敗が防げます。 今回は、ルールを決めて服を買う方法を紹介します。 STEP2 ルールを決めて服を買う 服
今日は「漫画の日」とのことです。今回は一気に読める完結済みの面白そうな作品を紹介します。 はじめに 漫画はお好きですか?私は大好きです。でも、長女を出産した2018年から読む時間がありませんでした。次女も2歳になり、ようやく時間が取れそうで
モノが少ないことのメリット、知っていますか?ミニマリズムを実践し始めたばかりの社畜妻がそのメリット4つを紹介します。そして社畜の考える「ミニマリズムとは?」についてもお話ししています。