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書かずにずっといた事…仲良くしていた友達関係がギクシャクしてそこから意見が合う人たち同志で固まっていつの間にか分裂して中立の私だけがポツンとなって…意見が無い訳じゃないけど意見を合わせて今まで仲良くしていた人の批判をするのはなんだか違うと思ってそれでも誘
9月が始まりましたね家事の合間に24時間テレビを見てます色んな困難に立ち向かう生き様に感動しては涙してますただ…体調・気力少しだけ落ちてる時はあまり刺激のある番組はキツイですね…（苦笑）諦めない生き様がとても重くて何かやらなきゃ動かなきゃと焦る自分がいます生
土砂降りの時間はそれ程なく午後には雨も弱まり外で食べる？？と旦那さんに言われたけど…化粧するのが面倒で断りました（笑）結局、冷凍チャーハンとインスタントラーメンこの後も…録画したドラマを観て眠くなったら昼寝して少し早めに夕飯作って冷蔵庫の整理メニュー台所
台風の影響はありませんか？今日は少し落ち着いてますが明日、明後日頃に上陸とか…冷蔵庫の中身はまだ充分にあるんだけど少し不安なので⁉︎明日、買い物に行こうかなと思ってます8月も終わりますね←当然（笑）情報が多い月で…頭の中がなかなか整理付かずでも、やらなきゃ
書きたい事はあるのですが時々、気持ちがまとまらず言葉が文章に乗らない時があります仕事の愚痴義母のこと夫婦の距離感思い通りに行かない事が多くて…いや思い通りに行かないのが当たり前と納得しなければいけない日も多くて考え過ぎる癖に自分でも嫌気がさしてますすみま
我が家に秋が来ました（笑）黄金色のビール香ばしくて美味しい今年もありがとうございます美味しく頂いてます（笑）義母の今後の事で少し前進した今日は少し気持ちが軽いです明日はもっとちゃんと笑って生活出来るかな…今夜は早く寝よう少し疲れたな疲れてるのは頑張ってる
苦悩しているも、相談相手がいない？そんな時にはさらに孤独感を感じてしまったり、泥沼から抜け出せない不安が自分の全てを占めてしまう。この時代だからこその相談相手、なにか苦しみから抜け出せる切っ掛けになるかも…
朝ごはんポケモン東京バナ奈今更ですが…バナナじゃないんですね知りませんでした(￣▽￣;)昨日、お友達と行ったかき氷屋さんの抹茶、ホワイトチョコ・練乳にあずきをトッピングしたお店で1番高いかき氷（笑）ふわっふわっの氷が一瞬にして溶けるので最後は飲み物になってし
【考えすぎるHSPさんへ】気持ちを切り替えるための小さな行動5つ
ものごとを深く考えやすいHSPさん。ぐるぐる思考の沼にはまったとき、気持ちを切り替えるためにできることをご紹介しています。
職場の人間関係に悩む程そろそろ無駄に感じる年頃（笑）でも、だからこそ丁寧にお付き合いして間違いはありません間違いがおこりません（笑）挨拶もそうだけどありがとうの言葉に謙虚な態度私を攻撃しても何の価値もありませんよそう匂わす感じ？？（笑）これは合わない人程
人に優しく、自分に甘く 楽しい人生を生きる宇宙法則 （知的生きかた文庫） [ 小林 正観 ] 価格：869円（税込、送料無料) (2024/8/20時点) 楽天で購入 https://www.amazon.co.
お盆休みも終わりいよいよ明日から仕事ですと、言う方も多いですよね？私もそのひとり…もちろん仕事となると緊張もしますし私のミスで他の方に迷惑かけるんじゃないかと何年経験しても気が休まりませんが…仕事があってやっぱり良かったです（笑）生活にメリハリが出来るし
昨日は思うことがありストレスがかかっているのか自律神経みだれまくってるのか胸に違和感 きゅーとなって脈が早いような気もするしただのモヤモヤかなーそして今日もモ…
昨夜は仕事終わりに旦那さんと鰻を食べに行きましたひつまぶし♫鰻のお茶漬けです。コースで注文したので前半は茶碗蒸しや酢の物などがついてきましたもちろんビールも飲みましたよ（笑）仕事終わりの駆け込みビールは最高です♡話は変わりますが…義母の入所日が決まりまし
髪ベリーショートにして来ましたお見せ出来なくてとても残念です（笑）生まれ変わりたかったんです大袈裟じゃなくてほんとに…髪を切って性格は変わりませんが�相変わらず気にしーの小心者気分は変わります。昨日までの自分とはさよならですあくまでも気分の話し（笑）�あの
今日も家事に仕事にお疲れ様です私は先に飲んでますよ（笑）いつの間にか翠ソーダに柚子が仲間入りしてました柚子大好きなので即買いお陰で今夜は気分が良いです。と、言っても…あれから親友とは連絡取らずこのままフェードアウトするかもですね50代後半生活環境変わらず新
今週も残り2日←微妙（笑）がんばらないとなっ昨日は土曜丑の日みなさん、鰻食べられました？私ん家は…中華でしたほんと言うと冷蔵庫整理メニュー鰻を美しそうに食べてる人たちの映像見ながら2人無言で夕飯済ませましたパパさん…ごめん。 今度はちゃんと夕飯に出るよう鰻
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 一度の失敗で自分を卑下して全てが終わりと考えてしまう。 そしてそれを弱みと捉えて…
今朝も蝉の声で夏を感じてます暑いですね…大人になった今でも夏になると思い出す先生の言葉があります『毎日暑いねでも、涼しくなる方法あるけど知りたい？？』そんな問いに子どもながらこの先生魔法使い？？先生って凄い‼︎大人って凄い‼︎期待しながら聞いた答えが『冬
娘達とお孫君と久し振りに帰省した旦那さんが揃い賑やかで少し心配な週末を過ごした月曜日の朝は8時過ぎてるのに脳内がまだざわついてます…(￣▽￣;)娘達が帰った翌日はいつもこんな感じです（笑）それでも月曜日←？？？言葉の使い方知りません（涙）まっさらなノートに自
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 2024年7月21日は山羊座満月。満月の時刻：午後7時19分満月は感謝する日つつ…
こんにちは。 歴史18年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、感情のコントロールのお話です＾＾ 『はじめてブログをご覧の方へ』はじ…
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 無理しすぎない頑張りすぎない 腕を下に降ろし、片を後ろにまわし、ストンと降ろす。…
最近は仕事前や休日義母の今後の生活のアドバイスで初めて会う方が多く…人見知り発令と情報量の多さに自分を見失う瞬間があります（笑）義母の事なのに時々、誰と向き合っているのか分からなくなる事さへ…日々、修行ですねがんばりますそんな中昨日は久し振りに親友と会い
こんにちは。 歴史18年のNLPスクール：日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は「リモートワークで、在宅でお仕事することになってる方の注意点」です＾＾ …
真新しいページをめくるように今日1日 自分の言葉や行動に責任を持って謙虚に出しゃばらず穏やかに暮らす。理想かもしれないけどそれに近づけるよう意識して過ごしてます（笑）優しさが相手に取ってはただのお節介だったり余計なひと言で相手を傷つけたり�家族でも同じ事を
突然の悲報で急遽、職場を休む事になったので上司を含むグループLINE上司・パートリーダーさんには個人的に改めてのLINE仕事での申し送りはパートのみのグループLINELINEで連絡？？と思われるかもしれませんが人の少ない職場なかなか電話で対応が出来ない事があるので文字と
週のスタート 月曜日は小さな歩幅で歩く感覚助走でも良いかな（笑）金曜日まで体力温存しておかないと途中でクタクタに全力で走り抜けたのは20年前まで…すっかり自分に甘くなり周りの人達に甘える事も多くなりましたそんな⁉︎月曜日←どんな？？？介護に詳しい友達に義母
昨夜は葬儀でお世話になった叔母の家に今後の事を話し合う為に旦那さんとお邪魔しましたまだ、義母は実家の施設に居ますこれからの事とは私たちの住む街での生活まずは施設探しの為にケアマネジャーさんを探し出す事？？持病があり介護認定2の義母最初にこちらで病院を探しそ
外出を躊躇う程の連日の猛暑クーラーの部屋でお昼寝…そんな時間がまだ取れない日々の生活の合間合間に訪れるちょっとした休息時間ソファにため息ひとつふわぁ〜と横になる瞬間が今は1番幸せです（笑）それでもやる事をやっておかないとつけが回ってくる生活自分で今出来る事
夕飯の準備で忙しい時間ですね私は珍しく少しソファでのんびりしてますと、言うのも旦那さんが私の愛車を点検に出しに行ってくれてます葬儀が終わって今後の事を親戚と話し合って実家の掃除・近所への挨拶など後始末に追われたのに帰宅してすぐに私の愛車の点検へ嬉しいとか
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 一日の中で突発的な用事が増えたり、アクシデントに見舞われたりすると自分のペースも…
ひと通りの事が済み今、やっと落ち着きました仕事は木曜日から復帰しようと考えてます。義兄を亡くし（独身）義母1人になってしまったので私たちが住む街へ来てもらいます今現在はケアマネージャーさんに体調と精神面をサポートしてもらう為に時々利用しているショートステイ
家族に不幸がありましたのでしばらくお休みします気持ちが塞がらないように…前向きに…今はそんな気持ちです。でもやっぱり書くことで気持ちの整理が出来るならまた、来ますこのブログを生活の隙間に入れて下さり貴重なお時間を作って読んでくださってほんとに感謝してます
大雨警報が出て午後出勤の私は急遽、休みになりました。�ラッキー‼︎�月末なのにやらなきゃいけない仕事もあるのに…休んで大丈夫かなそう思いながらも出勤しないで下さい。と上司から連絡が入りならば出勤しない行かない（笑）取り敢えず月末の仕事は来週月曜日に処理しま
喉ごしが良いならなんでも…じゃないですけど今日が賞味期限でした（笑）私、珈琲ゼリー好きなんですよね特にシャトレーゼさんの炭焼き珈琲ゼリーはピカイチ←死語？？食べたことない方はこの機会ぜひぜひ（笑）今朝は激しい雨粒の音で目が覚めました布団の中で聴く雨音のノ
娘と孫君昨日帰りましたソファに横になる事も洗濯が1回で済む事にもまだ少し抵抗がある朝を迎えてます（笑）寂しいですねやっぱり…余韻に浸りながらも仕事があって良かったと思います仕事をしていると気が紛れましたさぁ気を取り直して‼︎（笑）午前中は銀行とスーパー午後
娘、術後の経過が良いので明日にでも3人の生活に戻るそうです体の事は心配だけどそれが良いと思いますやれやれホッとしてますこれで親の役目終わり…かな？（笑）親離れが早く心配ばかり掛けてた娘も今では立派？？な、母親…命を懸けて守らなければいけない存在に出会って命
午後出勤のメリットは朝時間がとても余裕（笑）まず遅刻する心配がありません朝時間の使い方が1日…いや、1週間の過ごし方にとても影響します基本、火曜日か水曜日にまとめ買いに行ってその他、緊急な事がない限りお金は使いませんお買い物に出ません（笑）これは定年退職し
梅雨入りも本格的になって雨上がりの異常な蒸し暑さに身体がついていきません…みなさんは大丈夫ですか？暑ければ暑い程ビールは美味しいんですけどね〜（笑）ただ、この蒸し暑さはやっぱり堪えますね少しぬるめのお風呂に入ってしっかり睡眠をとって睡眠も…更年期か眠れた
気遣いを大切にしている人は相手の態度に一喜一憂してしまう…元同僚さんの悩みを聞きながらそんなこと思う日が増えました私も鈍感な部分たくさんあるのに人の言葉や態度にはとても繊細敏感で自分が発した気遣いが相手にはただのおせっかいになる事もある例えば相手の仕事を
今朝はココに来れました（笑）月曜日 週の初めなので気持ちを整えたくて今週は娘の手術も控えているのでその日だけは有給を取り付き添います退院後は我が家で療養するんですが私は通常運転午後からパートへ行きます孫君のお世話が出来るのはとても嬉しいですが8か月ともなる
連投ですみませんやっぱり話したくて�吐き出したくて（笑）�扶養者の所得減税率とかで世間は減税について説明をしている最中定年退職で扶養から外れた私には少しピンと来ないこともあって旦那様の扶養で働いてるパートさんが上司に今後の給料支給について問い合わせていた私
今から仕事行くんですが…眠いんです眠いしだるい頑張んなきゃって気持ちはあるんですが眠くて思考回路迷子中です…仕事に行ったら行ったでなんとかなるんですが。午後の仕事って行くまでに時間がたっぷりあるので気持ちフラフラしちゃいます木曜日だしね…空もどんよりして
配送の手配しました。と楽天で注文した父の日のプレゼント良かった〜と安堵したのも束の間配送先が我が家…えっ？？えーーーーっ‼︎嘘っ…（泣）ミスった完全にミスったショック配送無料の意味なし一旦我が家に届くであろう父の日の品物を届いたら改めて配送の手続きをしな
可愛い〜が、並んでいたのでリビングから写真をこの絵面は2回目の登場（笑）まだまだ皆んな赤ちゃんですねここから話したいことを書きますね。今は少し業務が落ち着いてて精神的にも安定してますかと言って…口はあまり動かしたく無いので仕事している風を装ってますが（笑）
悩みがあるのは真剣にその事に向き合っているから悩みをケセラセラと解決出来る日もあればどん底まで落ち込んで落ち込んで開き直る日だってある（笑）良い意味で(￣▽￣;)この年齢…体力的にも限界が分かってくるとこれ以上無理だーって投げ出す時もある経験値からも知恵がつ
寝ても寝ても眠いです…更年期のせい？かな？？みなさん対応出来るサプリとか飲んでます？私は毎朝の青汁くらいかな効果あるのか無いのか分からないけどかれこれ 10年経ちましたそれでもなんだか身体全体が眠くて（笑）最強栄養ドリンクで今日1日乗りきりましたブログもほん
何を話すかでは無く誰に話すか…私が今まで経験し得たコト学校では教えて貰わなかったからここに辿り着くまで時間かなりかかりました（笑）今日、親友と会ってお互いの近況報告をして話したいこと話し彼女の話しも沢山聞いて自分の気持ちを軌道修正しながら何にこだわってい
