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    1: 名無しさん 2021/02/08(月) 11:13:49.54 ID:928WL1kgd
    no title

    2: 名無しさん 2021/02/08(月) 11:13:58.84 ID:928WL1kgd
    ロードで走ろうと思ったら足をやった模様

    5: 名無しさん 2021/02/08(月) 11:14:36.04 ID:f/5qKNV10
    心拍数すごいな

    6: 名無しさん 2021/02/08(月) 11:14:41.32 ID:928WL1kgd
    調子乗って早く走ったら坂で死んだ

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    1: 名無しさん 2021/02/10(水) 18:32:17.19 ID:LlSG2LNod
    挫けた
    no title

    3: 名無しさん 2021/02/10(水) 18:32:39.92 ID:LlSG2LNod
    最後めっちゃ上げてる

    4: 名無しさん 2021/02/10(水) 18:32:52.20 ID:Gecs2Tmxa
    ペース早すぎでは？

    7: 名無しさん 2021/02/10(水) 18:33:36.64 ID:LlSG2LNod
    >>4
    そうか？

    9: 名無しさん 2021/02/10(水) 18:34:36.53 ID:LlSG2LNod
    5キロ走りたい

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/06/06(日) 19:50:54.01 ID:ADLepcMZ00606
    10キロ走ってきたやで

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/06/06(日) 19:51:09.86 ID:bJ4VsPO+r0606
    すごいンゴ

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/06/06(日) 19:51:41.96 ID:ADLepcMZ00606
    クッソ暑くて55分かかってもうた

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/06/06(日) 19:51:55.73 ID:ri7bbG9u00606
    まあまあのタイムやな

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/06/06(日) 19:52:20.41 ID:3QWJZmc8p0606
    夜走るのって良くないんじゃなかった？

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/06/06(日) 19:52:50.01 ID:ADLepcMZ00606
    >>6
    太陽出てるうちは走りたくない

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    759: 名無しさん 2022/01/31(月) 20:26:43.16 ID:+DaBTVSx
    お前ら、ストライドとピッチはどれくらい？
    俺は141cm、162歩/分

    761: 名無しさん 2022/01/31(月) 21:12:30.93 ID:5UIGDVz9
    >>759
    ストライド141cmでピッチ162なの？
    1.41×162=228.42m/分
    1000/228.42=4.3779分、キロ4'22"67であってる？

    俺はキロ4'23"の時ピッチ172だったわ。
    10cm近くストライド狭いなw

    764: 名無しさん 2022/01/31(月) 23:38:27.62 ID:h4gZcHpy
    >>761
    すごいなあ。
    スレ違いですね。

    766: 名無しさん 2022/02/01(火) 07:24:57.05 ID:ZgLmi5vb
    >>764
    サブ3.5だと5km21'55"(キロ4'23")あたりが最低ラインみたい。
    スレ違いじゃなくど真ん中の話題じゃないか？

    775: 名無しさん 2022/02/01(火) 11:11:23.01 ID:+j7u/548
    >>766
    へ？
    5km全力走の話してんの？
    普通、レースペースの話しないか？

    765: 名無しさん 2022/02/01(火) 07:16:52.70 ID:ZAYFtydN
    >>759
    こんな感じ
    29D0AB10-5565-48AC-B607-12E640CD2900


    767: 名無しさん 2022/02/01(火) 07:50:33.34 ID:hNzQ3ZZN
    >>759
    162は相当少ないね
    身長高い？

    “理想的なストライドとピッチはどれくらい？【サブ3.5を目指すスレ】”の続きを読む
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    522: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/10(土) 08:58:27.15 ID:uYnAI/ID
    近々ランニングデビューするのですが、スマホはアームタイプとベルトタイプ、どちらがおすすめか教えて下さい。
    noimage_thumbnail_masked

    523: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/10(土) 09:08:44.92 ID:ClVSyQW4
    >>522
    アームタイプは走る頻度が多ければ多いほどすぐ使えなくなる。ベリベリがの耐久度がかなり低い。

    524: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/10(土) 09:36:47.59 ID:4xnzhfZf
    ランニングウオッチ買ったほうがいいよ
    ランニングウオッチ買ったほうがいいよ

    大切な事なので2回いいました

    525: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/10(土) 10:33:14.87 ID:mzky1uc7
    腕につけるのからポーチから色々試したけど、マジでスマホ持つのはほんとうざいよ
    電話も出来るアップルウォッチ買って全て解決した
    音楽も聞けるし財布もいらんしアップルウォッチ最高ー

    “スマホはアームタイプとベルトタイプどちらがオススメ？【ランニング初心者ｽﾚ】”の続きを読む
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    822: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/03/31(水) 20:28:55.99 ID:A81V1u0X
    メタ、マジック、ハイパー...あ、これスピードシリーズか
    ライド、ブラスト、スピード2年そこらでよくこれだシリーズ展開してモデル量産したもんだと感心するがその分遠回りしすぎだろと

    826: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/01(木) 08:58:12.34 ID:D0GupIdu
    数撃ちゃ当たると思ってるのかね。

    2000: 以下、マラソン速報がお伝えします 2017/12/22(金) 00:21:09.75 ID:marasoku

    834: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/01(木) 12:06:05.99 ID:cdm9aJbW
    スカイとエッジのどちらが適してるか、アシックスがもっと明確に示して欲しいよね。

    これじゃ悩んだ挙句、どっちも買わずにVFN%2でいいかってなっちゃう。

    836: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/01(木) 13:56:45.65 ID:bXfe5b4V
    >>834
    この売り方だと実物見ずに通販という買い方はしにくいな
    VFみたいな店頭ではまず見かけない事にならなければ
    困らないかもしれないけど

    844: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/04/01(木) 18:03:23.33 ID:UJTWmuun
    >>834
    アシックス自体どちらが良いのか分からなくて判断出来なかったから同じような2種類のシューズを発売してしまったんだろ
    つまりどちらを選んでもそこそこ走れるけれど何かしら不満な点も必ず出て来て「別のもう一種類の方が自分には合っているのでは」と思わされて結局2種類とも買う羽目になる
    精神衛生的にも財布の中身的にも「どっちも買わずにVFN%2でいいかな」はあながち間違ってはいないかもね？

    “【asics】メタスピードスカイとエッジ、選ぶべきは？現在のラインナップまとめなど”の続きを読む
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    387: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/16(土) 18:19:30.27 ID:XiYFeEVz
    前回の15kmペース走と、今回の15kmペース走。
    設定タイムは4'15''/km以上で15kmいけそうな範囲。

    前回　4分09秒/キロ、ジャパンブースト3、ピッチ192/min、ストライド124cm
    今回　4分12秒/キロ、ゲルカヤノ26、ピッチ191/min、ストライド123cm、風強め、気温高め

    シューズの問題か、気候の問題か。

    388: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/16(土) 18:26:54.34 ID:4Ahm2gWO
    >>387
    おチビちゃんですか？

    389: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/16(土) 18:34:14.45 ID:XiYFeEVz
    > おチビ
    その点ノーコメントだが、我ながら忙しそうに走ってると思うよｗ
    10kmのレースで195spm、インターバルなんか200spm越えるよｗｗｗ

    390: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/16(土) 18:56:00.03 ID:8598keYW
    背の高い人ってピッチ低いの？

    391: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/16(土) 19:02:06.96 ID:XiYFeEVz
    わからん、そういう趣旨の指摘かとオモタ。

    同じスピードなら、足長ければ低ピッチでもいけるんでないの？

    “背の高い人ってピッチ低いの？【サブ3.5目指すｽﾚ】”の続きを読む
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    #ペース

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/21(木) 21:53:03.10 ID:0mzVIUfbd
    no title

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/21(木) 21:53:12.40 ID:0mzVIUfbd
    筋肉は余裕あった、肺が無理やった

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/21(木) 21:53:23.70 ID:0mzVIUfbd
    2日前は4km走れたのに


    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/21(木) 21:53:56.56 ID:RpauZ0cba
    ちょっと早歩きとかにしたらええやん

    9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/21(木) 21:54:13.67 ID:0mzVIUfbd
    >>7
    まず長い距離からやな、、

    24: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/01/21(木) 21:56:56.91 ID:0mzVIUfbd
    ちな初めて20日目

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