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#暑すぎて諦めたこと、その他雑記
毎日の散歩。それぐらい諦めずに続けろよ、と自分でも言いたくなるけどそれでも2,3日に1回の頻度で勘弁して。あとは室内筋トレ(腕立て・プランク・スクワット)で挽…
#あずき練乳
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