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最近鶏肉に目覚めた私。 下ごしらえに料理酒を使うとか、考えた割には上手く行かなかったのに 砂糖を揉み込んでやるだけで柔らかさを保ってくれる。 知らなかったわ…
母とヘイスケが作っていた思い出の春巻き。 揚げ春巻きと生春巻きどっちが好き 最近まで、春巻き作りのコツが判らなかったけど、今日判った。 まな板の上で、ライス…
副腎疲労のワークをシータヒーリング®︎で真剣にやってみたら・・・
昨日の投稿からの続きになりますわたしの目下の気になっている事柄といえば、濡れ落ち葉愛する夫じゃなくて、副腎疲労の改善についてです。広島は台風接近のニュースで、今日は路面電車にバスまで停まってるらしくて、ショッピングモールもいろんなお店も軒並みお休み。通勤できないんだから仕方ないよね。夫の職場も「きちゃダメよ」になっているので、ワクワクしながら台風を待っているのですが、全然〜。雨降ってよかったね〜。...
鶏モモには、片栗粉を塗しておく。 茄子・ピ-マン・鶏モモをごま油で炒める。 調味はすし酢大3・醤油大1で。。。 海藻サラダ・ミンチカツ。。。 海藻サラダ…
パーソナルトレーニングを申し込んで、週一30分指導してもらってます。30分の指導で何やるの?ですが、私の身体の動きやバランスから判断して、必要なストレッチやコアトレーニングを紹介してもらい、マシンをポジション・回数重さ、肘や膝などの位置や向きを細かく指摘してもらって、何日おきにどれくらいのセットをやるか、ってのを教えてもらっているのです。だから、使い方教えるから、自分でやってね。メニューも細かくは始動...
もやし・小松菜・人参・すりごま。。。 もやしって、沢山買い過ぎて困る時ってある。 多分この時も、簡単を願うあまり、焼きそばでもしようと沢山買って来たの…
シータヒーリング®︎、なにやってるか、何ができるかよくわからないエネルギーワークですが、本当に何をやってるか説明するのは難しいのね。「これこれ、こんなことも出来ます」と言っても怪しい。ホンマか?と思うのが正常な人だと思います。その怪しいヒーリングに特徴的な不思議なワークがあります。それが、セッションでもよく使う「創造主の定義観点のダウンロード(呼び覚まし)」です。いつもセッションの時に一応説明するの...
今日は楽しい料理教室〜♪いつもベンガル料理ばっかりやっていて、あれ?これやってなかったっけ?がたくさんある方がいらっしゃる日。今日はタイ料理。暑い時期にスープを食べるとビタミン・ミネラル・塩分の補給になって、本当に「あぁ、体液が満たされる」という気持ちになるものですが、苦瓜のスープ、さっぱりして美味しいのでよく作ります。美味しいんだわ、苦いけど。苦瓜スープなら、タイ料理だな、ってことで・・・え?ヤ...
夫が留守だから、と思い立ったヒーリング祭り。夫も帰宅して無事?終了しました😃いや〜、応募があるかな?ってちょっとドキドキしたのですが、急な告知、しかも平日にもかかわらず、思いの外たくさんご応募いただいて、感激です。驚いたのは、ローフードを盛んにやっていた頃からの読者の方が何人もご応募くださって、その方達、わたしがこんな怪しいことを始める前から読んでくださってるわけで、なんとも感慨深いものを感じます...
茄子・シシトウ・イカ・厚揚げ。。。 イカには小麦粉大2を塗しておく。 調味料は、ケチャップ・酒各大2 砂糖・醤油各小1/酢大1/2/豆板醤小1/2 レシピは…
夏の終わりのヒーリング祭り、早速にご予約いただいて嬉しいです。このヒーリングですが、シータヒーリング®︎というテクニックを使って行うのですが、シータヒーリング®︎ってなに?何が出来るの?という問いが、まあ、当たり前に湧いてきます。わたしも「何それ?」脳波がシータ波?クライアントも巻き込まれる?そもそも、ちょっとセミナー受けたくらいで脳波がシータ波になるわけ?んで、100歩譲って、ヒーラーがシータ波になっ...
スダチ素麺のスダチが残っていたので、スダチ饂飩のまぜつゆ(ミツカン)で。 ヘイスケに「今日のメインは?」と聞かれる私は、しどろもどろに・・・ 頭の中、纏…
SorryfortheboringblogThankyouforviewingどもどもこぶたです🐽(ほぼ)月に一度の『ぎゅーぎゅー焼き』🍆🥕🍠🌶️🫑🧅野菜はあるもの何でも入れちゃいます🧄桃屋のきざみにんにくは欠かせないそして…ハーブも🌿オレガノ・バジル・タイム・ローズマリーハワイ土産の塩←これが美味しいのそして…いつもはオリーブオイルなんだけど…今回は太白胡麻油にしてみたベーコン🥓を入れ忘れるところでさらにぎゅうぎゅうになっております庭でとれた🍅ミニトマトも入れちゃうよ~🧑🍳焼く前の方が↑美味しそうに見えるのよ…スクエア型(ケーキ用)にオーブンペーパーを敷いていつもの半量サイズスチームオーブンで40分ほど焼いて完成…光の加減もあるけど📷出来上がりは地味ねwwwま、普通に食べれるので及第点実は…さつま芋が...ぎゅうぎゅう焼き
シータヒーリング®︎を身につけたからか、その前にレイキを身につけたか、どちらも直感を使えるようになるメソッドだからかよくわからないけれど・・・前にも車列の中の覆面パトカーが分かって減速したら本当に覆面だったってことがあって、ものすご〜く驚いたのだけど、最近またそんなことばっかりある。いちいち驚かなければいいのですが、そのような事にまだ慣れてないので、うぁ〜〜!!となります。なんだっけな。時々寄るケー...
SorryfortheboringblogThankyouforviewingどもどもこぶたです🐽お盆休みが羨ましいです経験なしってなことでお盆バーレルを買おうとしたんだけど…厨房係(=こぶた姉)の賛同が得られずパンもチキンもタルタルもあるので『チキンサンド』を作りました野菜をたっぷり挟んでタルタルソース増量タイプですようんまいそして…🍑桃を赤ワイン煮にしてゼリーにしちゃったりしてね暑いからあんまりどこにも出掛けられず…ここんとこなんか作ったり…珍しく料理してるの…だから台風が停滞してるのかな電気代も…恐ろしいけど食べれるものが出来ると嬉しいわふふふ今日は久々にKINOへ足腰弱ると困るので少し歩かんと…とか言いつつそんなに歩いてないけどさ(ヤバいね…)混んでないといいなぁ~そんじゃまた~チキンサンドと桃のゼリー
野菜を切るだけ。。。 茹で卵を乗せるだけ。。。 カルビ焼肉を炒めて乗せるだけ。。。 ドレッシングを選ぶだけ。。。 にほんブログ村
振替休日の月曜日、次の日曜にある稽古に向けて、隣県の道場で作務をする、というので出かけてきた。標高500メートルくらいなので、少し涼しいけど、日向は暑いな。でも広島に比べて湿度が低いような気がする。作務に参加したのは、地元の人、高位の門人、わたしの3人で、高位門人はなんと前日も一人で作務をして、今日も早い時間から一人黙々と作務をしていらした。わたしなんぞは、到着したら車の中で青泥と、道の駅で買ったヤン...
普通に炊くだけ。。。 切るだけ。。。 焼きそばに、目玉焼きを。。。 それもメンドッチィので、そば焼きの傍らで目玉焼きを作って乗せた。 日本列島が暑過ぎ…
同じレトルトでも、酢豚と八宝菜だと酢豚を買ってしまう。 八宝菜だとレトルトを使って作るほどの美味しさを感じない。 酢豚も、自分で試行錯誤しながら作ったこと…
敦子さんに未来リーディングをしてもらった話の続きです。リレーションシップ3のマニフェストと、広島のシータヒーラ時間が限られているので最大限に伝えられることを伝えてくださる感じで、敦子さんがご覧になったヴィジョンから、「ここを書き換える・こんなダウンロードをする、などの宿題をいただきました。私もシータヒーラーなので、限られた時間のセッションでセルフワークのお題を提示して、色々たくさんみた方がいいです...
素麵は1人1輪茹でておく。 ネギみじん切り・豆乳・水(各100ml)・めんつゆ3倍濃縮小2 鶏ガラス-プの素・味噌(各小1)・ニンニクチュ-ブ3cm ゴ…
毎週火曜日お午後8時半から「呼吸法と瞑想の会」というオンラインの瞑想会を、もう一年以上やってます。今年になってからブログにも告知するようになって、ブログ読者の方もご参加くださってなかなか楽しいです。裾野が広がって、新しく瞑想会に参加してくださるかたが増えて色々と思うところがあります。瞑想って、本当にえごちゃんが一番嫌いなやつなんです。高額セミナーとかより、「一緒に座りましょう。」と言われる方が嫌。...
6月の末にアヤナさんから受講したシータヒーリングの講座、リレーションシップ3(あなたとインナーサークル)は人間関係を棚卸して、自分からどの距離にそれぞれの人を配置するか、という講座でした。プライベート用と仕事用を別に作るところもポイントですが、自分自身、そして家族を含め周囲の人々を子どもマインド・大人マインド・賢人マインドに区分けします。マインドの成長度合いと実年齢は関連しているのですが、大人にな...
瞑想会、ご参加ありがとうございました!&京都に行ったはずの夫、なぜか豚まんとシュウマイを買ってくる。
今日も瞑想会、たくさんのご参加、ありがとうございます😃シータヒーリングのアヤナさんがご参加くださって、後でLINEでチャットしてたんですが、この瞑想会には瞑想に慣れてない人対象なので、本当に初めて瞑想する、という方が少なくないのですが・・・瞑想に慣れてなくても、座ってみよう、という気持ちがもうすでに尊い!みんなで座るエネルギーが素晴らしかったご感想いただいて・・・瞑想会に出てみよう、と参加する、その行...
ハンバ-グは、パン粉・ミンチ・卵・玉ねぎを混ぜ合わせて丸める。 タマネギ・シメジを炒めて、ウスタ-ソ-ス・ケチャップ・水・コンソメで煮込む。 冷麺もこ…
#最近作りたいと思った料理>>>タコときゅうりのカルパッチョ
最後のタコを調理した。 残念がる家族を「タコ釣りへ行け」と励ましつつ。。。 中味は、タコ・きゅうり・トマト・大葉。 酢大2・オリ-ブ油大2・塩・胡椒。…
今日は楽しい料理教室〜♪「この人、ベンガル料理ばっかり習ってどうするんやろ?」の日です。前回、復帰お祝いリクエストでボッタ祭りをやったら想像以上に好評で、おまけに積み残しがあったので、その2に持ち越しとなりました。え〜、ボッタ自体はヘルシーな方だと思うのですが、これ、ご飯がすすむ君。反則級にご飯がたくさん食べられる不思議なおかずで、このようなものを食べると、「そうそう、料理ってこんな風にシンプルな...
食事の回数を増やすというか、小腹が空いておやつ食べる時間に軽い食事(未精製の炭水化物とタンパク質と脂質の組み合わせだと食事っぽくなる)をやってると・・・こんな感じになる。10時ごろぬか漬けをポリポリ。今日はここで何もやる気がなくなって・・・11時半くらいに青泥に塩を入れたもの。と軽く昼ごはん。食べると元気になって、活動開始。15時ごろ軽食。写真が暗い上に黒い塩を振りかけてある謎の食べ物になってしまったけ...
副腎疲労の勉強、まだまだ続いております。勉強と日々の実践。日常生活の変更です。これまで1日2食、朝食抜きでしたが、最近低血糖症状を起こすことがありました。この低血糖の症状が出るまで何も食べないのはものすご〜く副腎に負担を掛けるらしい。また、副腎疲労のある人が朝にカリウムの多い甘いもの(バナナやイチヂク)を食べるとすごく負担になるから、塩水飲んだ方がいいし、未精製の炭水化物・脂質・タンパク質を含む食品...
包丁って日常で使うとっても大事な道具。わたしは結婚する時、台所用品を揃えに難波の道具屋筋に行って包丁や木べらやザルを揃えたのです。一人で行ったなぁ。で、牛刀とペティナイフを買ったのだけど、ペティナイフは実家で使っていたやつは6000円ほどしたので、そんなに高くなくて良いや、と思って3000円くらいの包丁を買った。値段と質は比例するというのを知った。実家の包丁は一度研いだら切れ味が長持ちするけど、半額の私の...
オクサマは楽天スーパーセールであれこれお買い物されました。え〜、サラダスピナーという野菜の脱水機がありますが、あれはいい道具なんだけど無駄にデカい。台所って収納命なので、あまり大きなサラダスピナーは置きたくない、というわけで、昔oxoの小さいスピナーを使っておりました。あれがねえ、二人分のサラダには小さくて、何回にも分けて脱水したり面倒だし、ボールもペコペコ、ザルもペコペコでスピナーとしてはいいんだ...
昨日の続きです。副腎疲労はライフスタイルや思考を変えることで克服できます、ということですが、ナチュハイや西式健康法とは違う理屈になってきます。わたしが最近「なんか変だ」と思うようになった決定的な出来事は、午前中運動していると低血糖症状が時々出るようになったのです。低血糖の症状というのは、お腹が空いて目が回る感じに加えて、膝がカクンとなる・手が震えてくる。倒れるようなことはなくて、家に帰ってご飯を食...
パプリカがずっと高かったが、何故か2個で¥150だったので買った。 夏はピ-マンとかシシトウの味が恋しい。 素揚げが正しいのだろうけど、油で炒めて麺つ…
○印でかわいい付箋インデックスを買ったので、アナトミーの教科書にインデックス付けながらプチ復習してました。シータヒーリング®︎のオンラインセッションご予約は随時受付中。思考のクセや、無意識の行動を変えて、人生をシンプルに生きるお手伝いができます。体調の不良も思考のくせから来るストレスが原因だったりします。初回おすすめ90分15,000円ちょっとじっくり60分12,000円リピーターおすすめ40分8,000円書き換えやダウ...
オリーブオイル(大さじ1)・酢(大さじ2)・こしょう(少々) はちみつ(適量)・粒マスタード(大さじ2) お洒落な印象が楽しめました。 にほんブログ村…
暑い。めちゃくちゃ暑い。まだ明け方は23度くらいだからいいけれど、日が登ったらもう暑い。今日は久しぶりに湿度も低くて、雷雨の予報はあるけれどとりあえず洗濯日和らしいので、洗い忘れていた冬物を大洗濯。そして、放置してあった縫い物を取り掛かって・・・午後には運動も行って・・・買い物もして来て・・・ツルムラサキがいい感じだったからバジでもしようかと朝話していたのでお口がカレーになっていたのにあれこれ雑用を...
昨日、ロミロミに行って、雑談していたら、シータヒーリング®︎60分受けてくださる、ということになった。え?ほんまか!公式LINE作りました!↓のリンクからも飛べます。https://lin.ee/AhIZqwo絵文字か何かを送ってください。お礼に創造主からのメッセージをリーディングします!んで、シータヒーリング、どんなふうに相談したらいいのか最初は分からないですのですが、最近感情が大きく動いた出来事とか、モヤモヤを抱えているこ...
今日は楽しい料理教室〜♪長く続けているクラスでは、自分が何食べたいか聞いて、材料に何になりたいか聞いて、どんどん料理を作っていく。何が出来るか自分でも分からない。材料は適当に買っておく。家にあるもので気分にあった料理を作る、というコンセプト。うちの料理教室は家庭料理の教室なので、「家にあるもので作る」というのはとっても大切な到達点なのです。材料は大抵「季節のもの」。あと、うちにある特殊なものを使う...
わたしにはシータヒーリング®︎の先生が二人いらっしゃいます。お一人はケイコさん。もうお一人はアヤナさんです。アヤナさんはお若いですが、ケイコさんの先生でもあって、ケイコさんがやってないクラスを縁あってアヤナさんから受けるようになりました。アヤナさんが規格外の人だってのはいつも書いてるのですが、規格外なところといえば、わたしの下手な商売のやり方を見るに見兼ねたのか、今のわたしのインフラの改善点&ちょっ...
シータヒーリング・リレーションシップ3(リレ3)の講座を受けていたら、先生が二日にわたって、わたしのブログをご紹介くださっていてびっくり!!ヒーラー日記(1)・(2)えらい褒められっぷりで恐縮してしまいますが、あやなさんはまだ30代半ばで、この出来上がり具合ですから、時代の変化を感じるというか、出生時の冥王星の位置が違うので、全く別の世界観で、この世代の違いの世界観って見ていて楽しいというか、頼もし...
シータヒーリング®︎はすごいと思う。何がすごいかって・・・この私が・・・無駄な思考が多くて決めるだけで疲れてしまう、このわたしが・・・今日は夫の誕生日。ダーリン、お誕生日おめでとう。忘れてないよ、覚えてるよ、というアピールに、朝から歌を歌って、お誕生日の踊りもおまけでつけておいた。朝から脱力して会社に仕事に行くのは気の毒な気がするけれど、誕生日だから何事もサービスだ。んで、朝歌って踊ったからといって...
今日は楽しい料理教室〜♪「この人、ベンガル料理ばっかり習ってどうするの?」の日です。しばらくお仕事の都合でお休みされていて、再会の1回目はたっての希望で「ボッタ祭り」ボッタというのばベンガル料理の練り物というか、マッシュポテトみたいなものを色々な材料で作る料理のジャンルがあって、箸休め的というか、サイドディッシュ未満な食べ物のことで、メインが足りない時、品数が欲しい時などに作るのですが、これだけでご...
シータヒーリング®︎はヒーリング能力とサイキック能力をバランスよく上げていく珍しいメソッドなんだそうな。確かに、基礎DNAコースを受けただけでわたしはヒーリングできるようになったし、リーディングもなんかわかるようになったし・・なんやろ、これは?と思っていたのです。公式LINE作りました!↓のリンクからも飛べます。https://lin.ee/AhIZqwo絵文字か何かを送ってください。お礼に創造主からのメッセージをリーディングし...
相変わらずデトックス大好きなぺんぎんです。公式LINE作りました!↓のリンクからも飛べます。https://lin.ee/AhIZqwo絵文字か何かを送ってください。お礼に創造主からのメッセージをリーディングします!そのうちに、自己紹介とか、色々追加していきます(予定)さて、本題です。そういえば、シータヒーリングは潜在意識のデトックスだし、ついに意識までデトックスする方法を得たのか!と思うと感慨無量でございます。で、シータ...
ケイティさんのブログへお邪魔したらこれが出ていたので 趙簡単そうだったので、本日はこれっ 「チンジャオロ-ス-だ」と家族は言ってましたが ユーシャンロー…
残り、2杯になったタコさん。 痩せっぽちな足。。。 私の足と替えましょうか? そんな事を言うと不味くなる それにしても、昨夜のおでんはヘイスケの爆食で…
月星座欠損・そもそも言葉の定義がバグっている説について考える。
桃紅さんが月星座は言葉の定義がずれてるというお話を投稿されていました。→⭐︎ほぉほぉ、確かに!そう考えるとすごくシンプルだ!と膝を打ったのです。ポンポン。桃紅さんはご自身の「山羊座」について書いておられます。わたしも月獅子座について書いてみようと思います。獅子座は「王」偉そうにする、えっへん。みんな注目してね。注目しないと罰を与えるぞ!的な。そこには鷹揚さもへったくれもない。獅子座は「人生を楽しむ。...
SorryfortheboringblogThankyouforviewingどもどもこぶたです🐽久しぶりに…写真整理がてら家ご飯なんぞ(かなり前のものです)いつぞやの朝ごはん↑パニーニセット🥖厨房係(=こぶた姉)作🧀カリカリチーズトッピングがいいね~こぶたもたまには作ることもある定番↑『ぎゅうぎゅう焼き』並べて焼くだけの超簡単料理前回の記事はこちら材料は何でもいいっちゅーのがいいよね🧄🍆🥔🥕🌽🌶️🫑🥦🧅🫛🫚🫒🍅また別の日の『ぎゅうぎゅう焼き』↓やっぱマッシュルームは生が美味しいね🍄味付けは…🧄きざみにんにく(桃屋)🍅ドライトマト🌿ハーブあれこれ🧂岩塩&ペッパーワンタンのなんちゃら色白さん春巻こぶた息子作こっちも色白やね~こちらもこぶた息子作チャーハン…らしきもの🥘見た目は悪いが味はまぁまぁwwwんも~唐...お家ランチとぎゅうぎゅう焼き等々
丸ちゃん先生のところに行って、検査&霊視をしてもらってから約1週間経ちました。腹部膨満感とゲップは確かに収まっている。(ただし、今までも治ってる時とひどい時を繰り返してるので分からない)もう一点、心臓ちょっと悪いらしい問題。これは結構深刻な問題であります。心臓は愛の器官で、愛情問題の歪みが長年心臓を傷つけてきたのだろう、と自分でリーディングしました。愛とか、喜びとか、わかんなかったもんな、って・・...