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感じてる?
下の動画を見て、 「自分を大切にする」とは 「自分の感情にOKを出して、その感情に沿った決断・行動をすることかも」 と、思いました。 言い換えれば、理屈では…
#感情チャート
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リーダーで読む
親ガチャはずれさんのための心の学校