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嘘や誤魔化し、計算のない本当の自分のままを言葉にした時に気持ちよさを実感し、心が軽やかになり、細胞が喜んでいるのを感じる。そんな時私は本当の自分を大切にし愛していて、本当の自分を生きていると感じる。ただ本当のことを言うだけで自分を幸せにできる。
今世界では戦争が起こっていますが、その意味と私たちへのメッセージ、今気づくべきことについて。外側の世界で起こっていることは、みんな自分の内側の反映です。私たち一人一人が自分にある「望む結果のためにはしょうがない」という意識を手放していきましょう。
自分らしく生きようとしても、したいことやワクワクすることがわからず、でももうこの歳だからこんなものかと思ったり、でもこのまま逃げ切るには人生長いなと感じている方に、もう一度子供のような好奇心やワクワクを感じられるようになる方法をご紹介します。
自分の好きなものが分からない。というより自分の感情が分からない。怒りだけはまぁ感じるんだけど。その怒りも本当なの？今自分がどんな感情か分からない。好きなものにも自信がなくて「好き」って言えない。好き…なんだよね？好きな筈なのに感情がぶわーって湧いてこない。アタシは空っぽでつまらない人間だなぁ。物で溢れてる部屋だけど本当は必要ないのかも。周りを見て「嗚呼…本当好きなんだ。情熱凄いな」同じ好きなものの筈...
たとえば 自分は彼のことを本当に好きなのかどうかわからない。 自分の好きな人がわからない。など、自分の気持ちがわからない。 そもそも「好き」って何 「本当に…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！昨日は、自分の本当の気持ちは、なかなか分かりにくいし、大切に再会していく必要があることを書きました。ここをクリック(^_-…
