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夫の通院が三ケ月に一度になりました。 ステロイドから抜けて ようやくここまでこれました。 主治医は貧血の方が悪くはなっていないのに 気になるらしく 今度詳しく検査してみることになりそう。 病気みつけるのが上手だからなぁ😨 栄養指導で簡単に全身の筋肉量など 測定できる機械が入ったそうで 毎朝のウォーキング効果はありそうです。 私も調べてもらいたいなぁと 思ってしまいました。 病院の帰りに 夫とショッピングモールを歩いていたら私たちと変わらないであろう年齢の男性が通りすがりにオナラをぶーっ その男性は涼しい顔をしていましたがその音の大きさにビクッと驚いた私たち。最近誰に対しても怒りやすくなった夫は…
早朝の気温。涼しい! 冷えすぎで思わずFFヒータースイッチON 。いつまでも居たい北海道! これまでの旅は観光地を駆け足で巡っていたことが多く、 腰据えてじっくりその町を見るということは ありませんで
9/16*高倉健さん「駅」ロケ地巡り、夜、苫小牧東港フェリー乗船。
車中泊させていただいた道の駅「おびら鰊番屋」では約120年余り前に創立された 「重要文化財の旧花田家鰊番屋」があって ニシン漁全盛期の漁場の歴史文化を知ることができましたよ。次の行先はあの高倉健さん主演の 「駅
昨晩、20時30分に敦賀港到着し、 一旦、若狭三方五湖PAで車中泊です。 若き時は子供たちが寝ている間に移動し、 子どもたちが起きると夫の実家の新潟、 起きるとディズニーの駐車場。 起きると
昨日長女が持参していた食材で 本日の応援夕食です。 ゴボウ人参のキンピラと ガラエビとゴボウ玉ねぎ人参のかき揚げは夫作成。 むね肉照り焼きと春雨サラダは私作成。私たちは油ものは少しのみにして
”第九コンサート” 無事終わりました・・・ 嬉しかった〇〇なこと記録に残します
今年の 3月に 出てみませんか? とお声をかけていただきこんな 機会はもうないと5月から 5ケ月間聞きなれないドイツ語を 必死で覚えて晴れの日を迎えました 京都コンサートホール 出演者入口さえも 新鮮(笑)出だしが 出られなかったとこがあったりしましたが こんな大きな舞台で 客席を見渡せる 舞台に自分が立っている オーケストラのみなみなさまとご一緒させていただいて合唱が出来たこと何ものにも...
長女が調達してくるお魚は安くて数があるもの・・。 3人の子育てしている母は節約志向。 ということで白みキスその他の食材も持参。 前回は天ぷらにしたので今回はフライにしてみました。 他の野菜は畑で採れた
9月30日9月最後の日あっという間ですね二日間主婦を 止めていたので・・・ハイビスカスが三輪 咲いている 今日は 曇り空だけど 我慢できない 洗濯機は 4回 回ってるトイレの掃除部屋の掃除納得するまで 動きます掃除魔 洗濯魔が 顔を出します (けっして 潔癖症ではありませんが)主婦を止めていた間はbabaさまは ショートステイをお願いしていて本日 朝から 迎えに行って整形外科の いって在宅介...
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いつも応援ありがとうございます。 しその実の塩漬けを作った 昨日の朝は、庭のしその実を採った。 とりあえず大き目の実だけ採って、残りは大きくなってからにすることに。 指でしごいてバラバラにして、2分茹...
私は60歳を過ぎてからスーパーの野菜売り場でバイトを始めました。 私が、バイト先でお客さんに、今、よく聞かれることがあります。 その品切れ商品について記します。 刻み葱が品切れです お客さんによく聞かれるのは、刻み葱です。 品薄なので、直ぐ
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昨晩、遅くフェリーに乗船したので 大風呂もありますが、 個室なので室内のお風呂にIN。 今回は比較的波は穏やかでしたが エンジンから遠いといっても 高波の時はゴン!という音にビックリ!&nb
我が家がある倉敷から北海道へフェリーを利用していく時は いつもは近い方の舞鶴港(250キロ)から小樽港へ入るフェリー利用しますが この船は就航から23年ほどたっているので 今回は100キロほど遠くなりますが&n
本当にこの夏はとてつもなく長くなったもんだな こんな暑さの中をなんとか乗り越えたと思ってたはずなのに 私の体にも少し異変が感じられるんですな 私だけじゃなく、地球全体がおかしなことになっているみたい 世界気象機構(WMO)の報告によると 66%の確率で2027年までに地球の...
メルカリでタイムセールをするボタンがあるのは知ってましたがずっと使いませんでした。 過去ブログでメルカリの新機能のことなどそれなりに経験し書きました。 本日はそれを使って見ました。 ٩( 'ω' )و メルカリ タイムセールってなに?(゚∀゚) 左側のタイムセールをするボタンを押すと 値引きの金額設定するボタンが3段階あります。 ◯5% OFF ◯10% OFF ◯15% OFF 開始時間の設定ボタンが2段階あります。 ◯すぐ開始する ◯おまかせの時間に開始する (売れやすい時間帯を自動で設定します) 上記のことを繰り返すかその時だけかボタンがあります。 繰り返す場合タイムセールを毎日繰り返す…
いつも応援ありがとうございます。 畑仕事をした 夫は山の仕事場で畑仕事。私は庭で畑仕事。 カボチャのツルが弱ってきたので、もうあまり栄養は行かないのかな…と、思い、枯れてきたあたりのカボチャを3個だけ...
自由な旅人ケイちゃんです。 東京都港区白金台にある「東京都庭園美術館」の建物公開展に行ってきました。 建物公開 2024 あかり、ともるとき 期間:2024年9月14日~11月10日まで 1993年に竣工した旧朝香宮邸の魅力を紹介するため、年に一度開催されます。 毎年テーマが設定され、今回は「照明」にフォーカスしていました。
今日は1日通院の日でした。病院で遅くなって疲れてしまったので、今日はコンビニでお惣菜買って帰りました。これに納豆。ご飯は冷凍しているものを解凍して食べました…
【シニアの暮らし】カープ女子❣応援グッズもお手入れし…私たちはまた来年。。
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今日はゆっくり起きて朝昼兼用のブランチにしました。 土日のクリエの12時半頃、ランチ客と1人客でいっぱいでしたが、奥になんとか空いている席があったラッキー♪ いっぺんにたくさん食べられない私はブランチだから夫は食パン2枚でも私は1枚。カフェに入るとお腹がすきそうでオレンジパウンドケーキを注文。
赤いホクロみたいなのは老人性?ついでにシミもレーザーで取ってもらいました
半年ほど前から目頭近くに、1ミリぐらいのとても小さい赤いできものが1つだけ出来ました。 赤いほくろかな?と思ったけどじーっと見てもほくろとはちょっと違う。「血」みたいなものかも? 前にブログで「まつ毛パーマしましたよ。」と書いた記事に載せた
2018年11月25日に 第13回第九コンサートを聴きに行きましたそして 今回 第14回第九コンサートの舞台に立ちます本日 9月28日はリハーサル (オケ合わせは 夕方から)9月29日 午前中に ゲネプロ(通し稽古) 午後 本番です行ってきます 長年 コーラスをやっていて一度は 第九を歌ってみたいという思いがようやく 叶いました にほんブログ村#60代次の 更新は 月曜日ですコメント欄を閉じました拍手...
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来週から運動会や卒業アルバムの撮影があるので家に居たのではちと心配。 カラダが動くように今日は午前中からウォーキングです。 自然の中をウォーキングもいいんですが、適度に本屋などを見つつするのがわたし流です。 (都合がいいですが・・(^◇^;)) 久しぶりにツタヤさんに寄って見ました。 商品の配置が変わったようであれっっと思いました。 よく見ていたアパレルコーナーは奥の方へ引っ込み縮小されたような気がします。 代わりに成城石井のコーナーが商品も増え充実した感がありました。 (´⊙ω⊙`) 還暦を過ぎ、食=健康に直結すると思います。 大腸内視鏡検査で食生活の見直しを迫られたって感じです。💧 それだ…
石の上にも三年という諺がありますが、石破の上にも五年、五度目の正直的な?!誰がやっても同じじゃなくて、新総裁 石破茂氏には棲み難くなった日本の世直しをしていただきたい!なんでもかんでも値上がりして辟易してます昨日(9/27)の晩ごはん◇ごはん…新米×古代米◇キ
北海道に初めて足を運んだのは今から14年前。 猫バス2(グランドハイエースキャンパー特装車)がやってきた翌月の 2010年9月(函館・札幌等)が始まりで2016年6月(礼文島から旭川)2022年7月(富良野から大雪山系)
少し次女の所に泊まりこみで出かけようと思っていますが、相棒のねこの預け先をどうしようかと思っています。 息子が近くに住んでいるのですが、お嫁さんがねこがダメ…
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先日まで、暑くて真夏日だったのが、一気に肌寒くなりました。 それで大変なことになりましたよ。 ゲンゾー 困っています 顎から膿が出て来ている 季節の変わり目で私の免疫機能は急降下なのでしょう。 また、同じ症状です。 顎が炎症で赤くはれていま
9月27日 金曜日です何かと ソワソワ 落ち着かないなんでや 昨日は 夜の太極拳以外は 一歩も家から出ずに前回の 7月 合唱祭の DVDが届いたので 見てみたり見る時って まず 自分を見ますよね (笑)そして 歌も 全体を聞きながらも 自分のパートを聞いている (笑)それでもなんか 落ち着かない日は掃除するしかない キッチン シンク下の 引き出し外して 綺麗にしましょ 暮れにまとめては 大変な...
本日からウォーキングを始めました。 日中の陽射しは暑くても夕方は適度に風もあり気持ちいいです。 いつも通る回転寿司の旗がおせち予約となっていました。 この時期、今年のおせちやクリスマスケーキはどうしようって考える方もいるのでしょうか? まぁ〜おせち予約するなら当社でもやってますよ〜の注意喚起でしょうけど。 もしこの時期予約を入れるとどうなるのか考えました。 「もう予約したから安心ね。」というより暮れの押し迫った中、早過ぎて予約したのかも微妙だしお店方も早過ぎて抜け落ちてないか心配かと・・ 心配性のわたしはそんなこと考えながら歩いてマシタ。💧 年々この時期から暮れまでの速さは凄まじいですからね。…
いつも応援ありがとうございます。 山の加工所の水質検査をした 山の加工所に保健所が立ち入り調査に来るのは10月3日だ。それまでに使っている山の地下水の水質検査をしておくようにと言われていた。 市の水道...
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自由な旅人ケイちゃんです。 ♪ クロネコヤマトの宅急便 ♪でおなじみのヤマトグループが運営する物流施設”羽田クロノゲート”に行ってきました。 約1年前に一度訪問。 それを聞いた双子の片割れっちがどうしても行きたいと言う。
子供の頃からとにかく運動が嫌い スポーツするとストレスが溜まりまくります
せっかく4kgほど減った体重がちょっと元に戻りつつあります。1.3kgぐらい増えました。涙 理由は分かってます。 止めていた白米を食べ始めたから。 と言っても一日1回だけしか白米は食べないから 最近は自分で炊かずに120gのパックをレンチン
【シニアの暮らし】高額買い物。父の補聴器が仕上がりました。。
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簡単にできることではありませんが... モノを減らしたい、断捨離したいと思う人は多いようです。 でも、どうやって減らして良いのかわからない。どうやったらモノを捨てられるようになるのかわからない。 こんな時の一番効果があるのは引越し! 引越し
ピロリ菌検査を受けて 先日、胃カメラの予約しに内科へ行ったの。 もうこの先からは無料じゃないので 痛いよねぇ。 血液検査で4600円もかかるし 炎症もあると言われて・・・ えー? 今まで全く胃の違和感なく過ごしてきたのに? そのせいなんでしょうね、 胃が痛くなってきてさぁ・・・ チクチクする。 弱い痛みだけど,まいちゃったなぁ💦 それまで健康で元気に過ごしてきたのに 踏んだり蹴ったりだわ。 やっぱり 健康診断なんて受けるんじゃなかったと 後悔してる自分がいる。 おいおい後々、病気が進行して 医療費がもっとかかることもあるわけで・・・ この少ない年金から介護保険など 食べ物や生活費以外からの出費…
お彼岸や十五夜の記事が続きましたので今日は 覚書9月20日 昼のコーラス 参加者は31名11月の文化祭にむけての 曲練習例の ” 勝手にしやがれ” 沢田研二 他また この団体も 10月12日 市民会館で 能登半島地震復興応援コンサートこれに 合唱で参加させていただくことになり曲は いつもの 歌い慣れた曲 2曲なのですがオーケストラ用に 編曲されているのでう~ん 歌い慣れない へんな 不思議...
お彼岸が明けやっと秋らしくなってきました。 半世紀以上生きてると夏より秋の方がホッとします。 (°▽°) 仕事はこれからが忙しくなるので毎年体力が持つかどうかっていうのが本音です。 (^◇^;) 仕事も私生活もいつでも動けるように身軽でいたい〜っていうのが理想ですね。 大腸のポリープを削除して一週間経ちました。 もう通常の生活に戻し、ウォーキングも始めようと思います。 今年に入り息子家族と初めて一泊旅行をしたり、ひと夏にお手伝いと称し3回息子家族の家に滞在、その後コロナに感染したり、大腸ポリープ削除のため入院したりと目まぐるしい年となっています。(´⊙ω⊙`) ワンパターンが大好きなわたしだけ…
いつも応援ありがとうございます。 藤岡陽子さんの本 本はAmazonのKindle Unlimitedの読み放題で読んでいたのだけれど年金生活に向けて、できるだけサブスクリプションを減らしたいと思い解...