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倒れたままでいる自分、成長しないままの自分をどうやって認め、愛していくかという~頭木 弘樹の言葉
にほんブログ村 たとえどんな自分でも、、、。 こんにちは夢を実現させるために常にあなたと向き合っていくコーチング Tête à tête(テタテットゥ)です。…
【アートセラピー初体験】アカデミーテラス湘南サロンで想いのまま、水彩で描いていくアートセラピー体験。解放感と癒やしを感じながらのひととき~ 当サロンマネージャ…
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こんにちは🌈アメリカLAに住むミラクルなライトワーカーAyuです🌈⭐️💖今日もお越しいただき感謝します🌈🌈⭐️Ayu⭐️幼少期の大きなトラウマを癒…
カラオケでは必ず「夜空ノムコウ」を歌うー「あのころの未来」に行かれなかった大人
コロナもあって、しばらく行ってないけど、かつてはカラオケに行ったら、 必ず「夜空ノムコウ」を歌ってました そして毎回、「あのころの未来に ぼくらは立っているのかなぁ」のところで、ウルッときてた。 あのころの未来に、私は立っているのかなぁ・・・? 立ってないから、泣きたくなるだろうか? でも、そもそも「あのころの未来」ってどんなだっけ? この曲がヒットした当時、私は20代後半でした。 そろそろ人生をちゃんと考えなきゃいけない年齢だったけど、実際は何も考えてなかった。 最初の会社を辞めて、英語もできないくせに外資に転職したばかりの頃だったかな。 当時は、「未来=今より歳をとってる」くらいにしか考え…
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遅い時間に失礼します。 皆様、お疲れ様です。 今回は、岸見一郎氏・古賀史健氏の著書「嫌われる勇気」の感想を書かせて頂きます。 タイトルは本文より引用しました。 哲人と青年の対話形式の本ですね。 アドラー心理学について、その思想や目指す理想などが哲人の口から語られます。 そのうち「人生の嘘」、「課題の分離」、「共同体感覚」など聞き慣れないワードが出てきますね。 序盤に、アドラーの思想は時代を100年先行したともいわれる…と書かれてますが、読み終えるとその意味がなんとなく分かり始めるといいますか。 私はそんなに理解力がある方ではないのですが、「課題の分離」という考え方には軽く衝撃を受けつつ、妙に納…
今よりもっと素敵な自分になりたい♡そんな時この考え方はキケン
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自分を好きになれないのはなぜ? “こうでなきゃ”から自分を解放してあげましょう
あなたは、自分が好きですか?嫌いでしょうか? 「自分のことが大好き♡」と思えている方もいれば、 「自分のことが、好きになれない」という方もいるでしょう。 自…
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こんにちは。 歴史17年のNLPスクール:日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、自分を認められなくて苦しい、ならどうしたら?というお話です^^ 『はじ…
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こんにちは。 歴史17年のNLPスクール:日本NLP学院 学院長の岩渕洋です。 今日は、条件付きの受容では人生が苦しい、というお話です お知らせ【期間限定】G…
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ついつい人と比べて、「自分は上か下か」とやってませんか? 私はやってました。 というか、今もやってることあります。(汗 自己受容はできているつもりなのに、な…
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こちらの記事の続きです・・・ 私がどんな学びや知識を用いて ノートをしたりしても変化が見られなかったのは、 インナーチャイルドの勘違いがあ…
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〈アラフォー独身〉かつてピエロと呼ばれた女が自己受容できた訳!
コンプレックスの塊だと信じて疑わなかったアラフォー独身女。数々の失恋、失敗を繰り返しているけれど一歩一歩前に進めばどうにかなる!経験は蜜の味。かつてピエロと呼ばれた女が自分軸をもち、自己受容できるまでの軌跡や日常を語っています。
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にほんブログ村アクセスありがとうございます 東京ディズニーリゾート開園40周年の4月15日、 「癒やしの風水インテリア」は、お陰さまで15周年を迎えることができました! いつもご訪問いただき応援し
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アロハ〜 お元気ですか 今日もブログにお越し頂きありがとうございます ランキング応援もありがとうございますにほんブログ村 時々立ち寄るブックオフで素晴らし…
【しのざきみどりさん】頑張らないといけないを手放す 負の状況を許可する
普段、自分が働いていないことや人の役に持ちもせず、そして頑張れずに生活していることを恥じて、心が苦しくなります。そんなときにこちらの動画を見ました。私と似たような状況で、うつ病になり会社を辞め、仕事ができないと悩んでいらっしゃる方のご相談で
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続きです。不安の強い母がこの世の何よりも一番嫌なことは、とにかく不安を感じることであり、ゼロにするのは無理だとしても、極力不安要素の少ない子供が母の理想でした。しかし、ことごとく生きているだけで、育てているだけで嫌がらせのように常に自分に大きな不安を注ぎ続ける悪魔のような子供が、母にとっての私だったのです。そして最も嫌であっただろうことは、子供も自分と同じように自己肯定感が低く生きづらい性質を持っ...
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アダルトチルドレン関連のYouTube動画で「親から嫌われ拒否されてきた子供」についての動画がありました。この動画を見て思ったことは、まさしく私も母親から嫌われていた子供でした。私の場合は、いわゆるニュースで報道されるような、わかりやすい虐待のようなものはなくて、側から見たら何の問題もない普通の家庭だったと思います。母自身も私のことを嫌いなどという自覚は多分なくて、私のことを「不器用なりに愛情をかけて何...
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