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この週末イベントがあってかなり高カロリーなものを食べたりお酒を飲んだりしたけど体重が増えなかった、むしろ減った多分実家からおくられてきたおいしい生わかめをたくさん食べたからわかめは好きだし、生わかめはほんとにおいしいカロリーが低くてミネラル豊富食物繊維もある腹持ちもいいなによりわたしはわかめが好きだしおいしい積極的に取り入れていこうと思ったこの前もコンビニのわかめたくさん入ったサラダ食べておいしく...
こんにちは♪ 今日も蒸し暑い。 昨日の夜、冷やし中華にわかめを入れようと思った私。 増えるワカメを水で戻そうとボウルにふえるワカメを… 水道の水を入れた…
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)6月に旬を迎え9月頃までおいしく食べられる代表的な夏野菜、ナス。ヘタのトゲがとがっているものが新鮮で、軽い方がよいとされています。今日は、暑い夏にうれしい、さっぱり味のナスおかず。焼きナスを作り、豚肉とインゲンを塩を加えた熱湯でゆでて合わせ、あとはポン酢しょうゆをかけるだけ♪豚バラしゃぶしゃぶ用肉のやわらかさと甘味が際立って食欲がわきます^^今日もごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。8月7日のメニュー・焼きナスとゆで豚のポン酢しょうゆがけ・ゴーヤーのきんぴら・かぼちゃの含め煮・厚揚げとわかめ、しめじのみそ汁・ごはんゴーヤーのきんぴら☆ゴーヤーは種とワタを除いて薄切りにし、塩でよくもんで洗います。しらす干し(or...焼きナスとゆで豚のポン酢しょうゆがけ&ゴーヤーのきんぴら
この日は柏駅近くの京まるにいました。駅近で落ち着いて飲めるお店です。地下にあります。半個室に着席白ワイン季節のメニューわかめの唐揚げこれはカリッとして美味しい。鮟鱇の唐揚げ赤ワインバジルチキンバジルチキンは良い焼け具合で、トマトソースとベストマッチでした
akira 近所のドラッグストアで、大森屋のしじみわかめスープ というのを見つけたので買ってみました。 wanko この記事では、大森屋しじみわかめスープの口コミや、カロリーなどの栄養成分について紹介するよ! お買い得アイテムが大集合!買う
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)焼きとうもろこしごはん。ほんのり甘めのごはんにバターがきいた、とうもろこしがマッチ。しょうゆの香ばしい香りも相まって食べながらも食欲わいてきます^^えびとホタテのソテーを添えていただきました。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。7月5日のメニュー・焼きとうもろこしごはん・えび、ホタテのソテー・厚揚げとニラのオイスターあんかけ・わかめとちくわ、きゅうりのマヨサラダ・マスタード風味のキャベツスープ厚揚げとニラのオイスターあんかけ半端に残った厚揚げとニラ、しめじで一品。厚揚げはごま油でこんがり炒め、オイスターソース・しょうゆ(各少量)、みりん(適量)で調味。しめじ、ニラを加えて炒め合わせ、水溶き片栗粉(少量)でとろみ...焼きとうもろこしごはん&えび、ホタテのソテープレート
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)今まさに旬を迎え、おいしいあじ。福岡県産の柵を買い求め、ゆずこしょうのきりりとした辛みをきかせて焼きました。白いごはんはもちろん、お酒にも^^みそ味でこってりとした、なすとピーマンのいためものを添えていただきました。ごちそうさまでした。6月20日のメニュー・あじのゆずこしょうグリル・きゅうりとタコの酢のもの・なすピーいため・大根と油揚げのみそ汁・ごはんきゅうりとタコの酢のもの☆きゅうりは少しの塩をふってもみ、水で洗って水けを絞りました。わかめ、タコとともに、カンタン酢(適量)、しょうゆ・おろししょうが汁(各少量)であえます。あじのゆずこしょうグリルゆずこしょうのきりりとした辛みがきいた、大人向けの焼き魚^^Aオリーブオイル(適量)ゆ...あじのゆずこしょうグリル&なすピーいため
まだ寒いどんどん寒くなるいい加減にしてほしい、、、6月なのに、、、料理も温かいものに 心奪われる。。。いや、いや、初夏メニューじゃないし今日は割引で買った牛を使って。。。この具材、すき焼きと同じなんだけど肉豆腐なんだよな~うまうまです帰宅して調理時間40分程度ですが 作れました!もう一品に、刺身わかめを使ってタコがあれば、最高なんですが、、、お高くて手が届かず 長ネギだけわかめの酢味噌和えごちそうさ...
これから夏に向けて旬のトマトが出回る時期。あと一品欲しいときや野菜が足りないときにトマトを使ってさっとできる副菜です。トマトとわかめの和え物【 材料 : 小鉢…
若布をどっさりもらったので、朝も早よから若布仕事。 若布はよーく洗って、サッとゆでて、干して(乾し若布作り) 太い茎の部分は、中華風和え物に(お弁当に入れてる) メカブの部分は、ヒダヒダを歯ブラシ(新品=ホテルでもらったやつ)で汚れを落として綺麗に洗って、熱湯に通して 包丁...
いつものフライングです。柳月柏餅みそあん120円:税込119Kcal.さぁ、口にしよう。と、思ったら・・・みそあん?えっ!それって普通なのか?どうやらこしあんと2種類販売終了まで8日。美味い!甘さが丁度良く深みを感じるみそあん。もっと買いたいです、が...黒糖風味の皮とんとろまんじゅう1箱420円帯広は菓子:スイーツ好きに、理想的な街。安心・旨くて安価!■今日もセコマ■冷たいカップそば、わかめおにぎり、MEVIUSSCMカップそばには揚げ玉・わかめplus、えー🍙もわかめでした。わかめ🍙180kcal.そば189kcal.揚げ玉で25kcal.ほどUP充分な栄養素摂取とはいかないが、わかめにはヨウ素・Na・Ca含有。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。少し早いが・・・柏餅子供の日
昨日、採れたてのワカメをいただきました。同じ日の午後、掘りたてのたけのこをいただきました。これはもう、これを作りなさいという天の声?でしょう。と、いうわけで、昨日はたけのこのあく抜きをして、水煮の状態にしておき、今日、煮合わせました。茎もついたままの立派なワカメでしたので、ひと口大に切った茎も一緒に煮ました。たけのこもワカメも、どちらも主役です。たけのこも好きだけど、このほちゃほちゃと柔らかくなったワカメが好きなんですよ。******************おまけ写真。アレクサをペットカメラ代わりに使っています。外出先からスマホでカメラを起動させて「ちくわちゃーん」と呼び掛けると、「ぴー」と返事をして、キョロキョロ姿を探している様子がスマホで見られます。また「ちくわちゃーん」と呼ぶと、また「ぴー」と返事を...若も竹も主役の若竹煮
近年、健康志向の人々に注目されているのが、「わかめスープダイエット」です。このダイエット法は、わかめの栄養価と消化効果に着目し、体重管理や健康改善を目指します。本記事では、わかめスープダイエットの効果と実践方法について探り、その健康へのポジティブな影響に焦点を当てます。
おはようございます!やぁー!3連休初日なんの予定もないですがウキウキしちゃいますね〜今週は大忙しだったのでゆっくりポケーっと何も考えずに過ごそうと思います想像…
おはようございます!昨夜のごはんはちょっと久しぶりの香味たっぷり油淋鶏【献立】◆油淋鶏鶏むね肉で作りました!いつも通り、鶏むね肉にはフォークでたくさん穴をあけ…
こんばんは KOICHIオフィシャルブログ ☆Pure Life☆にお越しくださり ありがとうございます 本日の投稿は 今が美味しい旬の料理。春の味覚 あさり…
好いですね鴨だしそばの逸品ヤマダイ株式会社255円:本体322Kcal.凄い美味しい!と、言う品ではないが・・・好いそばだ!お買い上げいただき、誠にありがとうございます裏蓋面記載。何でもない言葉だが⇘突き刺さった🐯つくね:団子これもかなり好い感じ。つゆの中に沈まず浮いたまま。🐯最初からスーパーのかき揚げ入れてしまいましたが・・・。ちゃんと美味しい雰囲気あるそば。■今日もセコマ■北海道🐖ももハム、パン2個、わかめラーメン、MEVIUSBCM🏇第41回フェブラリーステークスまぁ、これは当たらんでも…帯広ばんば第45回チャンピオンカップ6頭立て🐯えっ!大好きなメムロボブサップ2番人気・・・5着。取り返しに行った競馬で返り討ち・・・さっぱり解らん!★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで...鴨だしそばの逸品ヤマダイ株式会社
●便利なだけじゃなく体にもいいスープ♪『コストコ』で”大森屋 しじみわかめスープ”購入●
インスタントのみそ汁やスープがあると 急に汁物が欲しいなと思った時や 汁物作るの面倒くせぇと思った時にすぐに用意できて 便利! ってことで10/20のコ…
1月23日新登場道産ホタテと海藻と梅の酢の物138円:本体62Kcal.道産ホタテをさっぱり酢の物に!食べて応援北海道と、あります。カニカマ飾りで見た目も奇麗旨くて好い惣菜!カニカマ・・・なんとなくしめ縄みたいで目出度い気分🐯こんな感じ。メインが無く惣菜をつまむ感じだったが決して悪くなかった。■今日もセコマ■Secomaスイーツモナカ、🍙、パン2種、カニカマ、のんある🚒サイレン音が何度も聞こえ窓を開けると焦げ臭い!西帯広郵便局近!えーーーーーーーーーーーーーーっ!2階建てアパート:集合住宅・・・1階は美容室?新しい年1ケ月が早くも経とうとしているのに素敵な話が少なすぎる!明日は1月25日Secomaチャージの日!★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。道産ホタテ・・・梅の酢の物
【株主優待・長期保有】半年に一度届くワカメ😳理研ビタミン 24年3月分〜21年3月分(4526)100株保有
調味料会社で有名な理研ビタミンから株主優待が届きました📦 それでは開封します✂︎…
【まぜるだけ】無添加のわかめごはんのもとみつけた~【おむすび】
好きなおむすびの具材は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 夫がおむすびを持っていくんだけど、ずっと、混ぜるだけのふりかけみたいなのを使…
今回の旅行の目的の1つ、大塚国際美術館に到着しました。大塚国際美術館は世界中の名画を実物大で陶板に再現したものが飾られている、珍しい美術館です。“大塚”とつくのは、カロリーメイトやポカリスエットで有名な大塚製薬などの大塚グループの美術館だか
北の定番酒のつまみ鮭の飯寿司(紅鮭北海道でもロシア産)100g498円/セコマで購入思っていたより旨味好し紅鮭も好かったな。石田水産株式会社函館市的場町19-14以前・・・5年ほど前は大量に漬けていたんだが・・・買うとなると・・・100g500円オーバー。安くは無い2人分。物は好いですけどね。来年は漬けようかな。何度も楽しめるし。■今日もセコマ■パン2種、ヨーグルト、ドリンク、蕎麦、若芽、MEVIUSBCM🏇ばんえい競馬最終レース3連単・複当たって多少plus。当たりそうなレースに絞ったほうが間違いなく好い。🐯全部当たると思ってやってる訳で・・・難しい。★アンダーライン文字は関連ページにJUMP★PHOTOはクリックで大きくなります。鮭の飯寿司
こんにちは、高次脳機能障がいの夫と可愛すぎる娘2人と暮らしているうさぎ🐰です。ずっと気になっていた生ワカメ。魚屋さんで買ってみました!たっぷり入って200円!!塩抜きし、湯がいて細かく切り、夜使う分以外は冷凍。夜は卵と炒めて出したら皆バックバ
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 お天気回復 お昼はお馴染みの、、、替わり映えしない御飯です、、 インスタント味噌汁に、ワカメ 水菜 ネギ投入 昨日は ポチした株が~怒涛の下げ 一日で5万も下げた・・・ で、、今日も下げならどうしようと、、、 一...
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)午後6時前。久しぶりに穏やかな夕暮れ(スマホで撮影)長崎県産の新ばれいしょを買いました。見るからに、皮が薄くみずみずしい。さっそく少しの豚肉といっしょに肉じゃがに。ホクホクとした食感はまさに新もの。いわしのフライ、水菜とツナのあえ物、もやしとわかめのみそ汁献立、ごちそうさまでした。11月20日のメニュー・豚肉じゃが・いわしのフライ・水菜とツナのあえ物・もやしとわかめのみそ汁・ごはん豚肉じゃが秋にも新じゃがいもが食べれて幸せ^^いわしのフライ久しぶりに、北海道産のまいわしがあって即買いました^^☆フライパンに多めのオリーブオイルを中火で熱し、両面をこんがりと焼いて、サクッと食感♪水菜とツナのあえ物☆ツナ缶は油をきり、水菜と合わせ、ごま...♪新ばれいしょで肉じゃが&いわしのフライ♪
※下書きリストから発掘された過去の未投稿分ですラーメンはこってり派だけど、家ではあっさりしたラーメンが食べたいので大量ストック中わかめの量が多くてヘルシーで、…
2種の乾物でペペロンチーノ (レシピ) ~SCOOOP!10月号~
みなさーん、10月ですよ! カレンダーが残り3枚しかないよ~ 先日、お正月のご挨拶したばかりなのに ←ウソ さて、10月のみやぎ生協・コープふくしまの 生活情報誌SCOOOP!は 冷蔵庫から始める食品ロス削減 ということで 連載しているスコープキッチン(6~7ページ)の 今月...
おはようございます!昨日は1日暑くて暑くてランチして、ちょっと買い物して帰ってきたらもうグッタリ夜ごはんは元気のでるメニューにしようと思いまして黒酢酢豚【献立…
《【カビ注意報】コストコオキシクリーンで洗濯槽のお掃除しました》
こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです。10年以上前、子供のハウスダストアレルギーをきっかけにお掃除にはまりました。お掃除方法を知らずにたくさん悩んだので、苦手なかたに向けて勉強してきたノウハウをブログで紹介しています。一人暮らしのかた、主婦•主夫歴の浅
おはようございます!昨日は久しぶりにお料理スイッチが入りましてお昼から作り置きやら、しらすのふりかけやら、数種類作ってなんだかルンルン!勢いに乗って、夜ごはん…
暑い日にさっぱりと!箸休めにもなる副菜です。味付けは「お酢2:砂糖1」を覚えるだけ。タコの代わりに、カニかま、ハム、かまぼこなどでも美味しく作れます。【材料:…
帯広29.4℃そこそこ暑い。Secoma北海道りんごBAR仁木町産りんご使用帯広ではなかなか手に入らないりんごなのでアイスとはいえ貴重。美味しいですよ安心感もplusされるし・・・。二木町小樽市まで24㎞札幌市まで58㎞りんご道内で手に入るならわざわざ道外から持ち込む必要はない。出来れば・・・近場・道内・国内産の農作物・果実等を口にしたい。■今日のセコマ■京極の名水氷、おにぎり、ヨーグルトMEVIUSCM7-11のパン2個の朝でした。北海道りんごBAR
今夜のおかず!簡単!水で戻して和えるだけ!『切り干し大根とわかめの中華風酢の物』を作ってみた!
tomomo13のブログ。『切り干し大根とわかめの中華風酢の物』を作りました。
今回のテーマは「鳴門のわかめ」。 InstagramやThreadsに合わせた「サクッと読める短編読み物+デザイン+写真(たまにイラスト)」で、彩葉D&Wが「日本の食材」を勝手に応援&紹介するシリーズです。
おはようございます♪ 今朝方、ざーっと雨が降って雷も⚡ 久しぶりの雷~( ≧∀≦)ノ お陰で涼しい❗ 今日から8月 小さい子や学生が周辺にはほぼ居ないため(たまに女子大生の姪っ子見かけるぐ
そば処「信州屋」;セール会場のような 人気立ち食いそば屋!!(渋谷)
ふわ〜ぁ、暑いね〜。(^◇^;)35度以上あるやろ?!これ。今日は冷たい蕎麦か、カレーが良いと思ってました。そうだ!気になっていたけど、まだ行ったことのな...
こんばんは KOICHIオフィシャルブログ ☆Pure Life☆にお越しくださり ありがとうございます 本日の投稿は疲労回復にはこれがいいレシピ。暑い日にお…
「わかめラーメン麺なし」はどこで売ってる?→買えたからレビューします!
ミーハー主婦ぬーちゃんのブログへようこそ! わかめラーメンの麺なし、その名も「わかめラー 麺なし」が、2023年2月6日より定番商品化しました。 話題のこちらの商品なかなか手に入らなかったのですが、先