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こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 今の生活周りの人との関わり方自分の考え方 たくさんのしがらみの中で生きているけれ…
魅力的なタイトル「疲れない大百科」。図書館で借りてきました。著者は医師の工藤孝文さん。2019年発行。 ふんわりとしたイラスト入りで若い年代の女性向けのようですが、わたしでも参考になるものがいくつかありました。前書きに栄養ドリンクのことが書いてあります。栄養
「60歳からの疲れない家事」(2022年発行)という本を、図書館で借りてきました。著者の本間朝子さんは、知的家事プロデューサー。あと*ヶ月で60歳になるわたしにとって、このタイトル、魅力的です。60歳は ”家事の棚卸し”の季節だそうです。「疲れない」「がんばらない」
インチキコロナ騒動と足袋靴下で日本人が退化していることがよくわかる!
インチキコロナ騒動で日本はコロ脳やワク信だらけで終わっていることがわかったし、普通の靴下よりも足袋靴下の方がまったく疲れないから、日本人が退化していることがよくわかる。コロ脳や欧米かぶれが日本を滅ぼしている。足袋靴下ならビーサンで10km以上歩いて
【IAP呼吸法】とは?皆さんは「IAP呼吸法」をご存知でしょうか?普段、読書やスポーツを行っている方は知っているかもしれません。IAP呼吸法とは、スタンフォード大学が提唱する疲労回復です。IAP呼吸法のメリットIAP呼吸法で呼吸すると様々な
最近は図書館で借りてくる雑誌も以前とは違ってきました。健康とか栄養とか、その辺が気になって。先日借りたのがこちら。楽天では紙書籍は品切れ。こちらは電子書籍です。 「たんぱく質を増やせば老けない!疲れない!」という特集に惹かれました。たんぱく質をし
プレゼントにピッタリ!?◇遊び心があるのに機能性も抜群◇昔を思い出す黒電話型スマホ用受話器です♪
ミニツーストア(mini2x)トレーディングカードサプライ、ゲームグッズ、コレクショングッズのオリジナル製品を卸し販売しております。当店だけのオリジナル商品…
我が家は食器は手洗いなのです。洗い物はなるべく減らしたいのです。その解決策の一つがワンプレート。ただ、それでも、油汚れは洗うの面倒…何かいい方法はないかと考え、もっと楽できることを思いついたので、ご紹介します。まず、皿の上にサラダ菜を敷き詰めます。その上
こんにちは(* ̄∇ ̄)ノ 今日のショコラ姫とジュジュはこんな感じ♡ 『ピースワンコ・ジャパン』 保護犬の里親探し・譲渡を促進し 殺処分ゼロを目指しています 今日もと~っても可愛くて元気です♡ ■■■■■■■■■■■■■■■■■ あなたの声がチカラになりますミャンマーで拘束されたドキュメンタリー制作者・久保田徹さんの即時解放を求めます!#SaveToruKubota #SaveMyanmar #久保田徹の即時解放を求めますwww.change.org やっぱり自分の好きな事が出来るので 気楽♪︎ ショコラ姫とジュジュは良い仔だから ず~っと 一緒に居ても疲れない♪︎ ■■■■■■■■■■…
毎度安物買いですが(^^; 歩きやすい、厚底サンダルをゲット 安かったので白と黒、2足買っちゃいました😜 白×シルバー(左)はミュールタイプ、黒色(右)は バックストラップ付き。微妙にデザインは異なる 早速、自