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皆様、こんばんは。 超ハードな1週間が終わりました! 心身共に溶けそうな休日を過ごしている、 坐骨神経痛のシニア女事務員です。 どれくらいハードだったかと言うと、 先週の日曜日の...
来年の夏にプログレスの太陽がおとめ座に入ることに気がつきました。 変化の時 ネットのオラクルカード1枚引きを引いても、自分でタロットカードを引いても、変化の時です、というカードが出てきます。 私には全
タロットカードからのメッセージ9月16日 新しい関わり方をみつけましょう
スピリチュアルメッセージ タロット占い 霊視 新しい方向性 新しい方法 勇気 支配 自己主張 リスクを取る 配慮がないいつも、いつもブログを見ていただきありが…
相手を不快にさせずに自分の言いたいことを伝える【アサーションを用いた自己主張トレーニング】
自分の気持ちをおさえてばかりいるとストレスがたまるし、自分の主張ばかりしても相手との関係が悪くなってしまいます。相手を不快にさせないで自分の思いを伝えることができる方法を練習して(アサーショントレーニング)、良好な対人関係をつくりましょう。
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夕ご飯でお腹いっぱいになったあと、ひとしきり遊んで、眠くなってきて、ゴロンと横になっている3匹。シャッター音で撮っているのが分かってしまい、全員こちらを見たり見なかったり...と思ったら、寝る前のおやつが欲しい、と、約1名が激しく圧をかけてきた!みなさま、私のここ数日の打合せやらの書類が目いっぱい入ったバッグの間で、更に目いっぱいの寝る前のおやつ頂戴の圧をご覧ください...もう小梅に任せているので、いや、ほかの2匹はこのまま寝たいと思っているのかちっとも動かないんですけど、小梅だけはマメなんです。午後8時前後から、人の座っている椅子の横に座り、前足でチョイチョイと人の腕や、腿を触ります。「まだよ~」とか「ダメよ~」と言うと、一旦離れるんですが、何度目かにはニャ~と鳴き...コチラが負けるという...今はぐっすり...自己主張
2022年5月6日(金)「ママ、今日保育園??お休みしたいよ…」時間を見ると6時30分。ちょうど起きる時間だ。最近うさこちゃんの寝ぼけ発言が目覚まし代わり。「まだ早いから寝てていいよ。」声をかけて起き、朝の支度を開始する。GWに入って1週間振りの保育園。ちよっとぐずぐず。そしてゴン太君もぐずぐず。お休み楽しかったもんね。ママもとっても楽しかったよ(o^^o)1日行けば、またお休み。今日1日頑張ろう♪保育園に着いて、お友達見つけたらニコニコ。無事登園し
映画【響HIBIKI】あらすじネタバレ解説。自己主張炸裂が心地よい キャストも豪華
ちょっと強く言いすぎた。どうしてもひけない。譲れない。 「自己主張が強いこと」で人間関係がギクシャクした経験は
居心地が良い空間を作るのと、自分とは考え方が違う他者を排除することは違います
☪ご縁をありがとうございます☪心の調律サロンVioletAster バイオレット・アスター 糸賀みやこです。 ◉人生の起伏が激しすぎる。◉霊障に悩まされる。…
年度末や査定前に自己評価を提出しないといけない会社員は多いと思います。私もそのうちの1人です。何を書いたらいいのか、どのような流れで書けばいいのか、特に教えられないまま書くことがほとんどだと思います。テンプレートがある会社ならいいのですが、白紙に書いて!と言う会社も少なくないので、ぜひ本記事を参考にしてもらえると嬉しいです。
相手を不快にさせない自己主張【効果のあったアサーションの例あり】
言いたいことが言えずに抑え込んでストレスを抱えていることはありませんか?しかし、なかなか自分の意見を言うことができない人も多いと思います。そこで、今回は相手を不快にさせないで自分の意見を主張するアサーションについて解説します。