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やろうと思って、結果は出るのだろうか、失敗しないだろうかなど、考えこんでいると、現実から離れていきます。まずはやってみて、思ったとおりならOKだし、違えば修正…
8月17日で11周年を迎えました。新メニューのお知らせです。玄米甘酒作り・腸活とは?
東京 中目黒・代官山・恵比寿・渋谷・目黒・世田谷 こんにちは。中目黒で、アロマスクール・アロマ教室ラグジュームを開講している香菜恵と申します。 アロマ…
ご訪問いただき、ありがとうございます 腸活診断、健康相談受付中です8月の特典は牛乳についてまとめたPDFをプレゼント🎁主治医より参考になりますよお問い合…
あなたはいつまで自分の心を偽るつもり? いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を…
こんにちは、今日もお越し下さってありがとうございます。心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信 …
子どもの氣力を高めることは、家庭内で十分にできます。子どもと遭遇するチャンスがあってもなくても、温かく見守れる心で過ごせるように心がけます。親子の信頼関係の崩…
私がまだヒプノセラピーのお勉強をしていたころ。 セラピストになるための勉強も自分癒しも兼ね、何度かヒプノセラピーを受けに行きました。 もちろん、練習でセッショ…
勉強に関するテレビ番組を観ていた時のことです。母「ピタゴラスの定理?」子「そうだよ」母「さとしのレポートを手伝った時に やったわ。」子「え! やったの?」母「…
私は10代の頃から40代くらいまで醜形恐怖症でした ご覧いただき、ありがとうございます トラウマ解放セラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら…
いつも本当にありがとうございます。慈恩保です! いよいよ始動すると決めました! 本当はぐうたらしてたかったんですが、どうもお許しをもらえないようです。 世の…
いつも本当にありがとうございます。慈恩保です。昨日、最新刊「私とあなたを救う本」が発売しました! ありがとうございます! おかげさまです! この本はタイトル通…
思いもよらぬことが起きた時、不安を感じたり、苛立ちを覚えたりします。そのようなうっとうしい感情の原因となったと思う人を責めていると、望まない出来事ばかりが起き…
こんにちは、ご覧いただき、ありがとうございます。 トラウマ解放セラピストmiwakoです。 プロフィールをかれこれ2年近く更新していなかったので、書き直…
あなたはその心の声!信じますか? いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与えて暮…
夫の不倫をどうにかしようとしても 夫の課題で、妻の課題ではない 夫をコントロールして、解決できるわけがない でも、出来ないことを どうにかしようと頑張ってい…
夫の不倫から数年たった今 穏やかに夫とユルユル生活をしています日常の何気ない瞬間に 裏切りを受けた時の感情を思い出すこともあります 永遠に続くのか?と思い詰…
不倫が発覚してから 立っていることが辛かったり動悸がしたり 不意に症状が出ることに戸惑っていました 夫の不倫が解決すれば無くなるだろう 簡単に考えていましたが…
小さなことのように見えても積み重ねると大きくなります。そのことに氣づかれました。☆~~~~~~~~~~~☆ おはようの声掛けとか、 小さなことから 寄り添って…
こんにちは、今日もお越し下さってありがとうございます。心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信 …
原因探しが習慣になっていると、あれこれ考えはじめ、思考でがんじがらめになっています。なんか変?という感覚は、現状を変えるきっかけになります。講演会でもお伝えし…
少し考えてみてください。 あなたの心のコップの水は今にも溢れそうです そしてコップの中には沢山のトラウマが眠っています。 今にも心が…
♪――――――――――――♪ 受け止めると聞くと、 自分の周りの人を 受け止めることだと、 イメージしやすいのですが、 実は自分が1番、 受け止めて欲しいので…
自分が現状から逃げるように、やりたいと思っていることや好なだと思っていることをやっていると、自分から起こした波紋が、大きな弊害になって戻ってきます。逃げたくな…
やり方ってみんな違う、だからこそあなたができる事 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気…
私はあなた。あなたは私。私はあなたのために、得になる情報を惜しみなく話します。 今日は、「現実を元気にする方法(ノウハウ)」をお伝えします。 朝一番、寝起き…
お隣りさんがお留守の日に作った女子の夕食です。 食費を抑えるために野菜をケチって暮らしていましたので、野菜をいろいろ食べたくなりました。 我慢にも限度がありますし、家計のためには良くても心と体のために良くない我慢はほどほどに……。 というわけで、野菜が食べたいので、たまには変わり種。 「ショボくないご飯が出てきた! 今日は(お隣さんは)いないの?」 娘に言われてしまいました。 確かにお隣さん最優先なのでケア料理に比べて「いつもはこっちのご飯ショボイ」ですよ……。 「すいませんねぇ~、いつもショボくて」 ファルファッレの具沢山サラダプレート 主食はファルファッレ。 レッドオニオン、ブロッコリー、…
好かれる人とそうでない人の違いとは? いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与…
IBJ AWARD 7期連続受賞!KMAの卓越したサービスと成婚実績
信頼と実績の象徴:KMAがIBJ AWARDを再び受賞婚相談所KMAが、その卓越したサービスと成婚実績により、IBJ AWARDのPREMIUM部門で2024…
NNR「成婚賞」と「入会賞」ダブル受賞!関東地域TOP10入りの卓越した成婚実績
信頼と成果の証明:KMAがNNRから高評価を獲得結婚相談所KMAが2024年上半期に日本仲人連盟(NNR)から「成婚賞」と「入会賞」の両方を受賞したことは、そ…
豊かになれ! お金持ちになれ! 夢を叶えろ! 健康になれ! 成功しろ! 元気になれ! 裕福になれ! 上手くいけ! 良いこと、たくさん、たくさんあれ!! …
結婚相談所KMAが目指す多様な価値観が共存する社会LGBTQ+結婚相談所KMAは、多様性と包括性を重視する姿勢を示しています。 2024年7月5日には、一般社…
娘が食べられなかった6月。出掛けていた帰り道。 食事をお出しする時間が迫るので、夕方に帰宅するのは「時間に間に合わなかったらどうしよう……? つまり、その奥では「間に合わなくて機嫌を損ねて大変なことになったらどうしよう?」という恐怖と不安で、未だに気持ちが焦ります。 気持ちはかなり焦るけれども、ぐっと堪えて危険を冒しても用事の時ぐらいは出掛けるように心掛けています。 そこで自分の恐怖心に抗わないと過去の絶望感の中に逆戻りとわかっているからです。 「お隣りさん一人分だけあればなんとかなる」と、それだけしか考えられなくなるのは過去の自分を思えば致し方なしです。 お隣りさん用なので味付け品でも食べら…
す 今日はちょっと趣向を変えて、歌のお話しです。 鬼束ちひろさんの「月光」という曲をご存じの方も多いでしょう もう20年以上前の曲になりますが、私は初…
もったいないのその先にあるものとは? いつもブログをご覧いただきありがとうございます。子育てママの強い味方・ワンオペ育児で疲れた心に元気と勇気を与え…
自分改革のために書いています。パニック発作の事を書いているので思い出したくない方は読むのをお控えください。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今…
子どもが考えていることを親の価値感から想像し、子どもと関わっていると、「こんなにしてあげているのに」と、ストレスを感じるようになります。ストレスを感じると、ス…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!セッションをしていた頃、ちょっとうれしいメールをもらいました。いつでもブログに書いていいですよ、といってくださったかたなの…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!トラウマのことを書いていると「もっと早く知っていたら」と悔やむ人がいます。でも、これもご縁ですから今が私とあなたが出会う時…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!私のセッションは、タッチセラピーが人気で、ご希望される方多かったですね。私もうれしいですよ。もちろん、セラピーがスタートす…
こんにちは、今日もお越し下さってありがとうございます。心の相談室 カウンセリングルーム Inner Heart心理カウンセラー&セラピスト代表の 向月 謙信 …
カウンセリングたびに、否定的な感情と向き合い続けました。息子さんが動きだしてからは、もやもやと向きあいました。☆~~~~~~~~~~~~~~~~~☆ モヤモヤ…
卍 ごきげんよう!卍お地蔵さんは6尊と数える筋衛門今彼女は幸せにしているかな?さっきまで見ていた夢の意味を考えながら、昔付き合っていた彼女のことを思い出した…
夏休みなどの連休にしっかり休んで英気を養うために、まず何も考えずにとにかく「休む」というために、先日濃い緑色のカラーセラピー料理を「連休を利用してきちんと休みたい時のはじめ頃に」で提案しました。休みの日も「規則正しい生活を」などとよく言われます。しかしながら、確かに自律神経を乱さないためには有効かもしれませんが、ストレス過多が原因で既に自律神経が乱れてしまって疲れ切った状態の場合にはそんな無理をす...
ご訪問いただき、ありがとうございます 腸活診断、健康相談受付中です8月の特典は牛乳についてまとめたPDFをプレゼント🎁主治医より参考になりますよお問い…
あなたは体が柔らかいですか?それとも硬いでしょうか? 今日は、体の硬さがトラウマと関係しているというお話しです。 私は子供の頃からとても体が硬かっ…
人間関係が面倒と感じることの一つに、頼まれ事というものがあります。相談という名目で、要は頼まれ事をされた際などです。急に頼まれても、「どうしよう」となります。…
親は我慢して、子どもに良かれと思い・行動することがあります。我慢している心は、仕草や表情、声の調子、言葉にのり、子どもに伝わります。さらに残念なことは、親自身…
「弱い犬ほどよく吠える」と申しますが、それは犬だけではありません 人も同じです。 私は若い頃、とても尖っていました(ヤンキーという意味ではありませ…
感情ケアコンサルタント 牧本恵理子です 【プロフィール】 お久しぶりの投稿です(夫婦ブログは頑張って更新してます)今月も感情ケア講座を開催致します2日…