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うちのワンコが急に体調を崩してしまった。病院へ急ぐ。様子をみるということになったが、目が離せないので、スーパーで買い物する予定を変更。 家にあるもので夕食を作ろうと、冷凍庫の食材をひっくり返して考える。冷凍鶏もも肉が1枚。塩サバなど。鶏もも肉は焼いて、ゆで卵とサラダに入れようか?それなら、キュウリとトマトがあるから、あれだ。 コブサラダ 目次 夕食 コブサラダ サバの味噌煮 昼食 ブランパントースト ひとこと うちのワンコの具合 夕食 コブサラダ 〇鶏もも肉・オリーブオイル・卵・キュウリ・トマト 〇ニンニク・ヨーグルト・ケチャップ1/2・マヨネーズ・塩・コショウ 鶏もも肉に切り込みを入れて塩、…
サイリウム餅の焼きカレーを熱々で 飲めそうなくらい柔らかい食感におどろく!
サイリウム餅は冷凍しても美味しく食べられる。先日のアラビアータのニョッキ風の料理が気に入ったので、本日は焼きカレーにしてみた。 サイリウム餅の焼きカレー 目次 昼食 サイリウム餅の焼きカレー 夕食 塩サバの味噌煮 肉野菜炒め ひとこと 病院で血糖値チェック! 昼食 サイリウム餅の焼きカレー サイリウム餅の作り方は、以前薬局で購入したオオバコファイバーのパッケージに表示されていた。そのとき大量に作った餅を、小分けして冷凍してある。 ○サイリウム餅(オオバコファイバー・おからパウダー) ○レトルトカレー大辛(プロカレー)・ハム・玉ねぎ・チーズミックス・スライスチェダーチーズ・マヨネーズ・パプリカパ…