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b37 心をモニタリング
ここしばらく調子が悪いのは暑さのせいばかりではないと思う。どのように調子が悪いかといえばーー。毎日早朝に起床できない、とか、日中ぼんやりすることが多い、とか、本のようなひとまとまりの活字を読む気がしない、とか、そもそも生活していてハッピーと感じなくなっ
#心の変調
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幻覚・妄想とたたかう統合失調症闘病記