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先日はわたしの姉ミルキーさんの家に行きました 少し体調を崩してたというのもあります。 わたしより4歳上なので今年から年金受給が始まる歳でもあります。 仕事は順調にいってたと聞いてます。 でもその疲れが徐々に蓄積していったのかも知れません。 一時はめまいで車の運転もままならないほどでした。 掛かりつけのお医者さんに薬を出してもらいだいぶ良くなったといってました。 年的に年金受給時期と体調不良時期が重なったのでミルキーさん自身、思うことはあったと思います。(u_u) でもわたしと比べポジティブ思考が強いミルキーさんなので仕事を続けるにせよ、辞めるにせよ老後はこういう毎日を送りたい〜ってことをイメー…
こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 忙しい1日でした。 2時間目音楽の授業は キーボード指導とバッハの小フーガの鑑賞 その前に3,4時間目の授業のための板書を 被服室で終わらせ
今日はいよいよ本格始動の日 ところが出かける30分前からお腹が痛くなり、 トイレ通い 夫から 夫 今日は出かけるの止めたら? と促されたが、 今日出かけるのを止めたら、 終日後悔すると思ったので、 お腹の鈍い痛みを我慢して夫の車で外出 案の
2週間ほど体調を崩していた私 昨日は久しぶりに夫と食料の買い出しに出かけた 今日は夫の運転で往復40分ほど外出してみた ついでに図書館に予約していた本を取りに行った 今回体調を崩した間に、 若松英輔さんの本をこの他に4冊ほど借りて読んだ と
今朝も相変わらず鼻水くしゃみから始まった 二日ぶりに朝シャワーを終えて、 外を見ると結構雪が積もっている 夫は仕事で出かける前にざっと除雪をして行ったが、 まだ残っている部分があった この1週間ほとんど家で療養していたので、 雪かきをする体
今日も朝から怠く、 昨日は普段着に着替えて過ごしたが、 今日はパジャマ姿のまま一日を過ごした こんなに怠いので病院に行くべきかとも思うけれど、 熱はほぼ平熱 喉が腫れていて、喉の奥に痰が絡まっている感じ 他はくしゃみと鼻水 喉が腫れていると
昨夜は酷い悪寒がして、 検温すると37.7度 寒気があって寝られそうもないので、 布団から這い出て湯たんぽを作る 最初喉の痛みを覚えたのが先月26日の朝 しれから十日余りも経つのに、 治るどころか日中だるくて起き上がるのもやっと・・・ 寝な
今日もだるくて一日中布団に入り横になっていた 昨夜は寝られないので二時間おきにトイレに行った 朝起きるとやはり鼻水とくしゃみ 私は花粉症になったことはないが、 花粉症になった人の気持ちを体験できた 今日は昨日よりだるさが増して、 食欲もなし
今週日曜日から体調がすぐれない 夜中トイレに起きて布団に入ると、 鼻水が止まらない 朝起きても然り 朝は特にくしゃみが酷い 集中力は欠き、寝不足からか身体が怠い 日曜日はくしゃみが止まらないので仕事を休んだ これでは全く仕事にならない ここ
昨夜、夜8時頃孫らを寝室に連れて行き、 寝かしつけてから風呂へ入り、 早々にベッドに入ると何やら喉が痛い それからはどんどん痛みが増すばかりで、 1時間ごとに目が覚めては喉のうがい 朝起きて体温を測ると37.3度 今日は息子と孫が自宅へ戻る
明日の市民文化祭に参加する夫が体調不良!過労が原因だけど、招いたのは自分自身?
ここ数日夫が体調不良です。鼻水、喉の痛みがあり、自分では絶対に認めませんが、倦怠感もあるようです。熱を測ったわ
こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は,黒豆茶をいただきました。 9時のニュースを観ていました。 寒暖差による不調・・・で 患者さんが増えている。 気温差7度以
こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は,アッサムのミルクティーをいただきました。 さて 風邪をひきました。 一昨日くしゃみ・たらーっと流れる鼻水 花粉症デビューか
今日は朝からとても疲れて、 気持ち良く起きることができなかった 昨日年に一度の味噌作りで夫と一緒に作業をした 朝7時から11時半までずっと立ちっぱなしで作業 その疲れかと思ったが、 それだけではない 一緒に作業することで、 夫の私に対する見
こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は,ネパールの春茶をいただきました。 春の残りです。 健康の要は 睡眠 睡眠がしっかり取れていると 自律神経も整います。
今日は朝から仕事 午後3時には帰れると思っていたが、 全く終わりそうがないことに気がついた 昨日はいつも通り就寝 夜中に何度かトイレに起きたが、 すぐにまた眠りにつくことができた 起きた時も割とスッキリと起きられた 食欲もある 現に午前中は
こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 さてさて困っているのは 12月の初めに抵抗力が落ちての膀胱炎 中旬にインフルエンザもどきにかかり 検査では陰性でしたが (検査が早かったと
こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 甲状腺検査のための採血 今は年に1度くらいの診察でよくなっています。 年が明けたら診察があるので その前に採血です。 けっこう 血を抜
こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 ついに皮膚科に行きました。 なんとなく 気合いで治るかと思いながらも 紅斑・痒さが どんどん増えます。 今 腰の部分,胸のあたり,指の間
こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 中旬からの 風邪ひきさんでしばらく引きずっています。 咳と鼻声がまだ治っていません。 似たような症状の方が多いようです。 あとは免疫力
こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は,静岡県の 和紅茶 をいただきました。 和紅茶 人気ありますが やはり 何杯もおかわりしたい!という味にはであっていない 立ち
こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は,ダージリン2ndをいただきました。 ここ数日頻脈感じます。 100超える 不整脈ですかね また甲状腺ホルモン亢進しはじめたかしら
こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 今日のお茶は,ディンブラ をいただきました。 風邪の症状が出始めて1週間 先週木曜日は くしゃみと鼻水・・・ そして1週間 未だ風邪声
こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 朝からくしゃみ鼻水 心配なので ぜったい熱出る予感 本日はこんな1日でした。 最後まで読んでくださってありがとうございます。 明
こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 予想通り発熱 ドテラで対処 しかしそうも言ってられない 検査へ 歩いて200歩の医院へ 車で行く 指定された時間に車で待機 再び検温
こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 非常勤講師には有給休暇があるのか ないのか わからない・・・ 勤務条件もらっていないし 前に週3日 7時間勤務の 非常勤講師をしていた時
こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 金土日 まだ熱は37,5ー 37,1 っと アップダウンしています。 午後から36度台になりました。 明日出勤したい 本日はこんな1日で
こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 土曜日はやはり無理でした。 お相手ありきの仕事 熱を我慢していっても お相手に感染しては大変です。 大切なお仕事をキャンセルさせていただ
こんにちはhappybirthday!です。 一杯のお茶に幸せを感じます。 金土日 ほとんど静かに寝ていたので 無理をしなければ咳も出ません(いったん出ると辛い・・・) 出勤出勤 今日は調理実習 私はマスク
アイスも今日は食べられました!コレ、しゃりしゃりしてて、ぶどう風味が効いてて美味しかったです。まだ37度で、喉が痛いんですが、咲夜のつらさとは、格段の違い...
まだ熱もあるので、食欲が出ず、午前中はグッタリしてました。今日在宅勤務に切り替えてくれたオットが、昼休みにセブンまで行ってくれて、中華丼買ってきてくれまし...
今日は昨夜からの続きで、体調がイマイチで。コレで、昼になってもヤバそうだったら、いったん家にある抗原キットを使ってみます。朝ごはん、というか、ブランチ。ゆ...
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今日の夕ごはん神戸牛のステーキマッシュポテト・人参のグラッセほうれん草としめじのソテー豆腐とわかめの味噌汁ミルクゼリーいちじくジャム先月葬儀のお手伝いをしたら、喪主様の関係者から神戸牛が送られてきたこのような立派な肉は食べ慣れないので、2枚
今日の夕ごはん鶏モモと根菜の煮物卵豆腐揚げ蒲鉾ズッキーニとモロッコインゲンの味噌汁ミルクゼリーフサスグリジャム (食後)小樽の「揚げ蒲鉾」を頂いた早速夕ごはんに盛り付け亡き母も大好きだった懐かしい「早々に断念」と「キレた話」今日は暑くなると
今日の夕ごはん鶏モモと大根の煮物インゲンのマヨネーズ醤油アボガドとトマトとオレンジのサラダキャベツとモロッコインゲンと揚げの味噌汁きゅうりの浅漬けスイカじゃこ山椒ご飯友人からインゲンときゅうりなどいたスイカも別の友人からの差し入れそれとは別
おはようございます。今朝もいつも通りの5時過ぎに起きて。のんびりな朝タイム。河土手の方へ向かって家の周辺を15分ほど歩いてきました。賃貸前の一級河川は水がまだ少し多い感じで濁ってもいましたよ。今日はどのメディアも夜まで雨マークが
先日も書きましたが ドライアイで不調です。 寝ている間も少し目が開いてしまい 目が乾くので困りますね・・・。 これはバセドウ病眼症で7回位手術し 目の上下を縫ったため 引っ張られて 目が開いちゃうんでしょう。 専用の目の上に貼り付けるシールもありますが 一人暮らしで両目をふ...
このところ不調続きです。 仕事は行くものの やる気なしで ダラダラ作業しています。 一人作業なので これで済んでいますが 誰かと組んでやる仕事だったら 体がもちません。 最近は同じ姿勢で居るのが辛いです。 パソコンに向かっていても 腰が痛くて 困ったものです。 なるべく長時...
一人暮らしを始めて1年が過ぎ やっていけると思い 自信が持てたはずなのに 昨日は漠然とした不安感がありました。 休日に一人で黙っている事もいけないのかな。 娘と一緒にイオンでもと思ったら 出かける用事があると・・・。 何の用事か・・・ いつもなら教えてくれるのに 忙しいよう...
ご訪問ありがとうございます。 病気になってから長いこと・・通院のたび、治療のたびに、針を受けてきた血管。 以前書いたように、主に左腕の血管を使ってきました…
ご訪問ありがとうございます。 夜、なかなか眠れないし、寝ても数時間ではっとして、目が覚めたり‥。動悸がするほど怖い夢を見たり・・ まだ夜中だけれど、落ち着…
首が痛くなって かれこれ半年くらい経つようです。 首サポーターを買ってみたけど ちょっと窮屈なので今は使っていません。 その代わりに こちらのサイトでやっている 一部の事を継続しています。 この中に耳を外側に引っ張る・ その後に手をグーにして頭皮をグルグルさせる というもの...
アパートで一人暮らしをするようになって 何とかネットで収入を得られたらなんて 思っていましたが これが難しいのなんの。 Wi-Fi代金が 4,180円 これは1年で その後は1000円ちょっとアップするんだったかな。 この額が大きいな・・・と思って。 毎月5,000円をネッ...
昨日の記事で 首の湿布について書きましたが たった2日 湿布を貼っただけで ボツボツが出てしまいました。 長時間 貼っていたのがいけなかったと思います。 皮膚科で出してもらった薬を塗って 様子を見ます。 とても痒いです。 触るとボツボツして 気持悪い・・・。 でも、赤みはな...
仕事で重いものを持った時に 首の筋を 傷めたようで痛みが続いています。 内科の先生に湿布を出していただけないか お願いしてみました。 何袋出しますか? なんてすんなり~。 マックス9袋だそうですが 1袋 何枚かなんて 細かな事まで 聞いていられないので 5袋お願いしま...
今日は2回目の投稿です。 バセドウ病で3カ月ごとに総合病院へ通っています。 血液検査の結果を見ながら診察。 数値が高かったり 低かったりしているけど 特に問題はないそうです。 待ち時間が長く いつもながら人間観察をしているけど 疲れて目を閉じることが多くなってきました。 ...
去年か・・・一昨年か もうわからないけど 左の手指が飛び上がるほど痛くなり 整形外科へ行ったらヘバーデン結節と言われました。 特に薬はなく 調べてみたら 「エクオール」がいいんだとなり 小林製薬のエクオールを購入。 1カ月もしないうちに痛みがなくなり 私には合っていたようで...
先週の日曜日に 首が痛いので こちらの動画を見て やってみましたという 記事を書きました。 まずは1週間やってみてくださいと言われ 実行してみました。 「首コリはがし」なんて 初めて聞くわ。 脚が太くなるスクワットしてない?痩せたい女子は半分スクワット!深くしすぎると前もも...