ダイエット速報＠2ちゃんねる : 足パカ

【女性】効果を感じて続けてるダイエット法や美容法を教えて！

2018年07月03日

1: 名無しダイエット 2018/07/02(月) 13:24:57

歯磨きやドライヤーの時にスクワット！

何気なく適当にやってたらいつのまにかウエストやおしりが引き締まってきてて感動したので続けてます！

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【女性】ひざの上の肉に悩まされてます・・・取り方教えて！

2018年06月28日

1: 名無しダイエット 2018/06/25(月) 13:32:56

主です。
みっともないですよね。
何とかしたいです。
ひざ肉落とし始めませんか？

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タグ：: #女性; #ダイエット; #下半身; #脚; #膝; #体験談; #スクワット; #足パカ

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【女性】部分痩せは可能だと思いますか？

2018年06月20日

1: 名無しダイエット 2018/06/18(月) 19:12:53

私は155cm47kgで、デブではないと思うのですが、脚がものすごく太いです。運動をしていたわけではないので筋肉太りではないと思います。
脚痩せには縄跳び！という記事を見て縄跳びやってみたんですが、胸ばかりが減っていきcカップからbカップに変化してしまい、肝心の脚は-1cm程度でした。
部分痩せ成功した方いませんか？どの部分がどんな方法でどれくらい痩せたか教えてください！

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【ダイエット】扁平尻や四角尻を治したいor治した人

2017年01月17日

1: 名無しダイエット 2017/01/16(月) 23:43:48

私は扁平尻かつ四角尻＆全身苔癬の荒れやすい色黒汚肌がコンプレックスで、彼氏にこんな体見せられないと体の関係を拒み続けていたら、頼ってくれないからと言われ浮気の果てにフられたバカです。

肌は治療法はないそうですが、このみっともない尻だけはなんとかしたいと思っています。

扁平尻や四角尻を治すべく努力してる方、努力の末に治した方とお話できれば嬉しく思います。よろしくお願いします。