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    部分痩せ

    【質問】部分痩せに詳しい人〜〜

    2023年05月30日
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    15220132

    1: 名無しダイエット 2023/05/29(月) 00:25:19.886 ID:yeV5K3yc0
    胸やヒップのお肉を残しつつ痩せたいんだけど、みるみるうちに小さくなっていってる気がして挫折しそう…どうすればいい( ; ; )？


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    #ダイエット
    #部分痩せ
    #雑談

    太もも痩せるのどうやるの(´•ω•`)

    2018年08月28日
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    03913
    1: 名無しダイエット 2018/08/27(月) 18:01:02.822 ID:rJTw/skip
    太もも痩せたい(´•ω•`)


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    #スクワット
    #部分痩せ

    【女性】部分痩せは可能だと思いますか？

    2018年06月20日
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    no title

    1: 名無しダイエット 2018/06/18(月) 19:12:53
    私は155cm47kgで、デブではないと思うのですが、脚がものすごく太いです。運動をしていたわけではないので筋肉太りではないと思います。
    脚痩せには縄跳び！という記事を見て縄跳びやってみたんですが、胸ばかりが減っていきcカップからbカップに変化してしまい、肝心の脚は-1cm程度でした。
    部分痩せ成功した方いませんか？どの部分がどんな方法でどれくらい痩せたか教えてください！



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    #ダイエット
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    #引き締め
    #脚痩せ
    #足パカ

    【女性】足痩せしたいけど、やり方がわからない・・・

    2018年04月18日
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    1: 名無しダイエット 2018/04/15(日) 12:32:24
    ふくらはぎと足首のこの間の部分を細くしたいのですが、効果のある体操やマッサージを教えてください！
    むくみとセルライトがここだけ異常に凄いです。
    今はかかとを上げながらのスクワットと足パカをやり始めたのですが、続けると効果ありすか？
    no title



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    #ダイエット
    #体験談
    #脚痩せ
    #部分痩せ
    #脚

    昔から胸がデカすぎていじめられてた、マジで痩せたい…

    2017年08月26日
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    1be0be0f
    スレタイ：ダイエットのプロこい！
    1: 名無しダイエット 2017/08/19(土) 12:58:03.361 ID:i8ebQelI0
    本格的に部分やせしたい
    筋肉ほぼなし
    肉付きはいい感じ

    何が一番きくんだ


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    #女性

    膝の肉を落としたい！

    2017年06月03日
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    1: 名無しダイエット 2017/06/02(金) 13:42:39
    私は痩せ気味体型なのですが、膝にだけ肉がついています。立つと膝の肉がつまめるほどあってプヨプヨです。膝の骨が浮き上がるような人がら羨ましい...どうすれば膝肉を落とせるでしょうか？
    no title



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    #膝
    #部分痩せ
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    #女性

    二の腕が細くなった方法を教えて！

    2017年04月04日
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    1: 名無しダイエット 2017/03/31(金) 21:58:30
    あなたの二の腕が、細くなった方法を教えてください。

    主は、両腕を後ろに回し、くるくる回したら、ひと回り細くなりました。
    no title

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    #二の腕

    【女性】内ももに隙間を作りたい…

    2016年12月12日
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    00
    1: 名無しダイエット 2016/12/10(土) 11:14:32
    エクササイズでもガードルでもいい。隙間を作りたいのです。

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    【募集】腰回りの脂肪を落としたい、筋トレしてればいいの？

    2016年10月03日
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    00
    1: 名無しダイエット 2016/10/02(日) 12:11:01.02 ID:EJGhbeHy0
    デブだからスポーツジム通いだして
    それなりに腹筋は付いてきたが腰周りの脂肪が一切落ちん

    結果、お腹のバランスがおかしなっておるから何とかしたい

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    #筋トレ
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    #腰回り
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    #部分痩せ

    私、ここが太いんです///

    2016年06月09日
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    00
    1: 名無しダイエット 2016/06/06(月) 14:16:33
    身体全体で見れば痩せてる方だと思いますが、残念ながら足首は全くくびれてません。
    なので夏も足首までスッポリ隠れるパンツを履いています。
    皆さんの部分的に太い所を知りたいです。

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    #二の腕
    #下半身デブ

    【女性】部分的に太ってる人集合！！

    2016年03月06日
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    00
    1 ：匿名 2016/02/01(月) 08:44:25
    いませんか～？(･_･;
    私は顔とおしりに肉がやたら付いていて嫌です。顔って痩せにくいんですよね？？リンパマッサージを毎日お風呂でしてますが効果は今ひとつ。おしりはなぜだか、、、

    とにかく同じような方悩みを告白しましょう


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    #下半身デブ
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