メインカテゴリーを選択しなおす
この日は気持ちのいいくらい青空でした。長引いた台風でお出かけもままならなかったこともあり、小田原フラワーガーデンに出かけてき...
米を輸出しているのに、原材料の米は輸入ってなんか矛盾している
昨日の記事で、2024年度の1月~7月の米の輸出高は過去最高って国内でコメ不足なのに、おかしな話と思って、書いたのですが-更に不思議な話が-このコメ不足で、大手製菓メーカーは、おせんべいの原材料を国内産から米国産へのシフトで、国選メインだったら国産、米国産の順番で表記されていたものが、米国産、国産の順番で表記される形になるという。それだけ国産が少ないということですね。値上げを検討しているらしいと。し...
ほぼほぼ網羅したはず・・・と思っていたけれど、行ったことがなかった山北つぶらの公園。神奈川の足柄の山の上にある公園。写真の中央右寄りに富士山が見えるはずなのですが、雲がかかっていてその姿は拝めませんでした。先日の山中湖といい、この休み中は残念です。ここにはアスレチックや、富士山に向かって漕ぐブランコや、ローラー滑り台など遊具があるので、子供さんも楽しめる公園です。欲を言えば、敷地が広いし、花を植え...
昨日の夜の地震、のんびりしていた時だったので、突然ガガガっとした揺れにびっくりしました、南海トラフ地震の臨時情報が発表された翌日だってので、一瞬来たかと構えてしまいました。本当にドキドキしました。こういうことがいつまた起きるかと...
今日から8月ですね。あれよあれよと言う間に過ぎたって感じがします。今年は例年にも増して、猛暑続きなので体力の消耗も激しい気がします。さて-先月受けた人間ドック。大まかな結果は当日医師との面談で聞いていましたが、検査結果の詳細が送られてきました。いつになくマンモエコーの時も、片方だけ時間がかかっていたので、すごく気になっていました。でも時間をかけていた方ではない方に、病名?が書かれていたのは意外で。...
昨日、栃木で41℃が観測されたというニュース。今年の全国最高気温だそう。年々、最高気温が上がっているという感じはします。私が小学生の頃は、エアコン(当時はクーラーと言っていた)がついているお家も少なく。うちの実家もまだなくて、窓開けて扇風機で過ごしていました。暑かったけれど、過ごせていました。熱中症という言葉もなく、外へ行くなら帽子を被っていかないと、日射病になる!と言われていた時代。それにしても...
私が住んでいる市に老人クラブというものがあります。今は名称は変更になりましたが趣旨は同じ。ゲートボール、ペタンク、グラウンド・ゴルフな...
加齢とともに血圧も上がって、一時は130を超えることも度々あり、ギョギョっとしたものですが。最近、100~110あたりをうろうろ。体調的に安定しているのかもしれません、120までは大丈夫と病院で言われたけれど、元々低血圧だったせいかどうかわかりませんが、110以下ぐらいが一番体調が良いような気がします。血圧が下がってきた原因?不明。なにもしていないし食事が変わったってこともないし。シニアになって、...
うだるような暑さが続いております。 先週、SDカードを失くした話を書きました。いつも外したら定位置に置くようにしているので、間違いないはず・・・でももしかしたら、置き場所を間違えたかもと自分の記憶に自信がなくなったと書きました。でね、思わぬところから見つかったんです!ドールを連れて行くときのポーチの中から見つかりましてね。え、なんでここに入って...
シニアになって体力が衰えたと幾度となく書いております。これは私自身の感想で、本当に50代と60代ではずいぶん違うと感じるから。ここ最近は白内障のせいもあり、どんどん視力が落ちたことで、矯正してもしゃきっとした感じがなく、ぼんやりした世界のせいもあるのかなと思ったりします。それも手術したら、世界が変わるのかなと淡く期待しています。おそらくそれでも眼鏡、ないしコンタクトレンズは必要になるかもとは言われ...
帯状疱疹が増加しているという話。テレビCMで50歳を過ぎたら、帯状疱疹のワクチンを-ってよく目にします。昔、祖母が帯状疱疹(当時は水疱瘡、と言われ、大人になってから、子供がかかる病気を大人になってかかったら酷くなるって聞かされてました)になったとき、すごい痛みがでたということを聞いて、痒みだけじゃないんだと知りびっくりした覚えがあります。私はワクチンを打っていません。テレビCMでやたらと目にするものだ...
食品の何かが〇月から値上げ、これで今年〇回目というニュースを聞いても。またか、と思ってしまうのと、何がどれだけ値上げしたなんかいちいち覚えちゃい...
シニアにとって自分が楽しめることがあるということはいいことなのだ
シニアになって、というより、数十年前にダンシャリして、手持ちの洋服や靴などはずいぶん少なくなりました。コスメやスキンケアに関しても、若い頃なら考えられないほど、超シンプルになりましたwそう遠くもない未来、年金生活を見据えて、暮らしのシフトダウンはしていかないと、絶対無理だわ。ってこともあり、コンパクトな暮らし。でも-自分の身を飾るためのお金はケチることはできても、なんでもかんでも我慢、我慢の暮らし...
昔は決済方法も現金かクレカだけだったけれど、今は様々な決済方法がありますが-職場でも現金派とかクレカ派とか別れていますが、その中でもQRコード決済はほとんどの人が使って...
昨日、一昨日出かけて写真を撮り、PCに保存するためにSDカードを抜いて、キーボードの右上に置いた(定位置)すぐ確認せず翌日でもいいかと思って、翌日、キーボードの上を見ると、SDカードが見当たらず。あたり一面を探したけれど、落ちてもおらずみつかりませんでした。泣きたくなりました。(/_;)SDカードは買えばいいのだけれど、データがね・・・。がっくりきました。もしかして、私が置き場所を間違えたのか?と何度も自問自...
昨日、我が家の車の前を走っていた車は、初心者マークと高齢者マークをつけた車でした。赤信号になり当然止まるだろうと思っていたら、(完全に赤)止まることなくそのまま走っていきました。え!?今の何?赤信号見えてないんかい!怖っ。結構、高齢者マークをついた車が、信号無視だとか、歩行者無視だとかしているのを見かけます。高齢者マークだから70歳以上だと思うのですが、初心者マークがついていたので、まさか70歳で...
長生きすればするほど、病気や認知症になる率も高くなります。85歳以上になると、程度の違いはれど、ほぼほぼ認知症の症状があらわれていると言われます。私も認知症についての不安は、ここでも書いたことがあります。まだ先になるであろう、高齢者の免許更新のテストでさえ、今から「あんなの覚えられない~」と不安に思う自分がいます。認知症云々にかかわらず、あのイラストを覚えるのって苦手なんです。(*´艸`*)シニアになっ...
暑さ、更新しました。一番暑い時間帯に徒歩で30分の帰宅は過去最高にきつかったです。帰宅後、バタンキュー。爆睡。夕ご飯・・・冷凍ワンプレート、レンジでチン。かろうじて野菜スープは作ったけれどw手抜きも手抜き。以前は手抜きはちょっと・・・と気負って手作りを意識して頑張っていた時期もありますが、冷凍ワンプレーとごはん、こういう時便利です。ま、味は・・・ってとこはありますが。時短とラクさを考えると、味はま、...
昨日の記事に、「暑かった~」と書いた私ですが-それよりも金曜日の方が殺人的な暑さでした。もうヘロヘロどころか、ぐったり感で。玄関開けたら、ひんやりした冷気で生き返りましたwでも今、梅雨なんですよね。雨が降らないと、作物に影響がでて、また農作物の値上がりがでそうで怖いです。それと微妙にスーパーやドラッグストアの「米」が少ない!と感じました。先月米不足について書いた時は、スーパーでは少ないと感じなかっ...
疲れがとれないということで、飲み始めたドリンク。その時の記事はこちら。あれから続けて飲んでいます。飲んだ翌朝の方が、飲まない日の翌朝より、朝のだるさが軽減されているような気はします。飲まないよりは飲んだ方がいいかな。そんな程度ですが(笑)先日、白内障の手術について書きました。書いたことで、気...
セレベス島ってどこやねん、って思いますよね。 前置きがちょっと長いのですが、少しお付き合いくださいね。 母の兄、私からみたら伯父さんがね、 第二次世界大戦に従軍し、外地で戦死したんです。 もちろん、私は生まれてませんからね、誤解してはダメですよ。 だから会ったことはありません。 ただ、伯父のお墓はご先祖のお墓の近くにあり、 お墓参りのたびに伯父はジャワ島で戦死したのだと聞かされていました。 しかし、それがですよ、なんとなんと誤ってたんです。 実際には「セレベス島」で戦死していました。 このことを知ったきっかけ? それはちょっと話がそれるのですが 家系図を作りたいという思いからでなんです。 今は…
今日の記事は私の覚書として書いたものです。なので、興味のない方はスルーしてくださいね。 いつかは、いつかはと思いながら、先延ばしにしていた白内障の手術。手術の意志を決めたのが4月頃。その時、次に受診した時に紹介状を書くねと言われ、先日、いつもの眼科のクリニックに行った時に、紹介状を書いてもらって、紹介先の病院を受診し...
こんにちは!ちえです。 最近「ライフシフト」って言葉を耳にするようになりましたが、 皆さん、この言葉を知ってました? 私は知らなかったです。 この頃はもう横文字ばかりで、その度にグ-グル先生に聞いてます笑 で、言葉の意味を知るとですよ 私たち高齢者にとっても、大変重要な考え方のようなんです。 昔は 「学校行って、仕事して、退職して、ゆっくり余生を過ごす」っていうのが当たり前。 でも今は、人生100年時代って言われてますよね。 だから60歳で定年退職しても・・・ そうそう、まだ40年も人生が残ってるってこと!ヒャ~(>_<) そして"ライフシフト"って 簡単に言うと「自分らしく生きるための生き方…
皆さま、今日も一日お疲れさまでした。 60代の私ですが、今日も朝からあれこれと用事を済ませ、 ブログ記事を書き終え、ようやく一息ついているところです。 朝は、近所の公園までをゆっくり散歩することから始まります。 少し前までは、膝の痛みでエレベーターで降りていくのも億劫だったのですが、 最近は、毎日の散歩と軽いストレッチのおかげでずいぶん身体が楽になりました。 やっぱり、身体も電化製品のように動かさないとダメですね( ;∀;) 今日は雨だったので散歩は諦めて、ベランダで観葉植物に水やりをしました。 その後は、朝食の準備。 といっても、卵サンドとミルクティー、それといつものバナナという超簡単なもの…
幸いにも私は老眼鏡なしでも小さな文字が読めるので、スーパーに行って商品に書かれた文字が読めないってことはなく困ることはありませんが、この年齢に、というか、早い人なら40代で老眼になる人もいらっしゃると思います。きっと視力が良い人だと思います。商品の文字だけでな...
瞳孔を大きくする散瞳検査を受けました。(開いた瞳孔が元に戻るまでには5、6時間ぐらいかかる)でも本当に散瞳検査後に、こんなに見えなくなるの...
朝のルーティンに散歩を始めました。 これがとても身体と心にいいと実感してます。 今「整える」という言葉が流行ってますが、 さしずめ「心を整える」という言葉がピッタリ。 うちの近所は、日中は車が多い、なのに緑は少ない( ;∀;) だけど、早朝は人も車も少なくて、ほんとに気持ちがいいです。 空気も澄んでて、深呼吸したら体中にエネルギーが満ちてくるみたい。 鳥のさえずりを聞きながら・・・と言いたいところだけど 小鳥の声がカラスの鳴き声でかき消されてしまう。 だけど、カラスも多分、役割があって、 朝から仲間のために何かの連絡をしているみたいで可愛く思える。 オットは頭をカラスに突かれてことがあってカラ…
疲れが取れない-と、過去記事を見ると、昨年の7月に書いていました。暑くて寝苦しいということではなくて。ちなみに我が家は数日前からエアコンは稼働しております。夫が在宅なこともあり、暑がりな夫はたまりかねたようです。なので、家の中は快適な温度なので、寝苦しいということはないはず。夜中に目が覚めることで、熟睡できていないから疲れがとれない、ということもあるかもしれません。が、やはり年齢を重ねるごとに、疲れ...
今年は関東の梅雨入りは大幅に遅れ、まだ正式発表はされていませんが、色々とずれ込むと、作物にも影響が出始めるのではないかと心配しています。 ...
本ページにはプロモーションが含まれています 巷でお米が不足している-という情報。ニュースでドラッグストアで撮影された、お米の棚が空っぽ状態の映像。撮影者が問い...
定額減税…市民税、県民税確かに減税されてます。しかし森林環境税もしっかり1000円徴収されていました。正しく使われればいいですがね。しかも納税書を見ると、毎年、最初の一期分が少し高めで...
歳を重ねるごとに、いつもどおり、ふだんの暮らしができているということが幸せだと感じます。昨日までふだんどおりだったのに、今日一日で一変するってことは、起こりうるから。寝る前、その日ふだん通りの暮らしができたと思い、布団で眠られること-小さな幸せです。++++++++++クリックして頂けたら、更新の励みになり嬉しいです。 ...
先日、政府が、高齢者の定義を 「65歳以上」から「70歳以上」に って言っていましたが-思わず、胡散臭っって思いましたwさももっともらしくウェルビーイングとかカタカナ言葉を言っていましたが、なんだかんだ言っても、本当は、年金支給をもっと遅らせたいのでしょう。でもまたこれを言っちゃうと、批判がでるだろうから、その前段階として、高齢者の定義を変...
昨日の朝のニュースで、森林環境税が導入されるって話。え?何それ?6月から一人年額1000円徴収されるそうです。森林整備などを目的とし住民税に上乗せするらしい。でもね-森林環境譲与税と...