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今朝というかお昼は貰ったドーナツを食べたのだけど、美味しかったけど胃もたれと腹痛と微熱再び。今晩もご飯抜きだよ。 すっかり不調で憂鬱だな。生理がまだ終わらないのもある。 とはいえ絶対にサボれない事(ペットご飯)や出来そうな事(家事)は普通にやっているし、別に起き上がれないほど具合悪いとかでは無い。 そして。夏はあまり元気じゃないハオルチアの皆さんだけど、また花を咲かせ始めた人もチラホラいる。 春秋は嫌ってほど風が入って来るのに真夏は無風の日が多く、ハオルチアにとっては窓を開けていても蒸し暑くて過酷な環境だと思う。 今日の用事はもうぜんぶ済ませたので、あとは寝るだけだ。
買い物に行った時、ふと目に留まりました。 セール 冷凍餃子 130円 ーーそういえば、もうずいぶんと餃子食べてないなあ ーー結構安いなあ と思い、ちょっと奮発して(笑)、買って帰ることにしました。 餃子・・・というより、冷凍食品を買うこと自体久しぶりです。 冷凍餃子・・・あまり美味しくない? そして、夕ご飯に食べることにしたのですが・・・ ーーあんまり美味しくない この冷凍餃子は、昔にも食べたことがあるはずなのですが、なんか美味しくなかったんですよね。 加工食品を食べることがほとんどないため、味覚が変わってしまったのか それとも年齢からくるもので味覚が変わったのか はたまた、この餃子の味が変わ…
こんばんは、一週間前のお昼のこと メンタルと胃の状態は比例するので 食欲不振がつづいていたけど 精神の薬(リスパダール)を飲んで2日目 胃の不調が全快むしろいつもより食欲があって 冷凍の天丼が食べたい気分でも今日は胃に優しいものにしておこうかな? 私「急にお腹空いたよ。お昼は…うどんにしよう」 オ「カレーだろ!」 オキはカレー好き スパイス多め辛口の 私「カレーは明日ね。いきなりは胃がびっくりしそう...
青魚を お食べなさい DHAが おすすめよと いろんな所で 言っている 鯖の塩焼きなんて もうDHAの池じゃないか ってくらい お魚の脂で てっらてら 魚は好き だけど 青魚の 健康に良い! という あの 脂が苦手 気持ち悪くなって しまうのです シャケだったら どうにかまあ 大丈夫なんだけど (でも 時々無理) なぜか青魚が苦手 鯖とか秋刀魚とか 脂がのっていて美味しい と 言われる魚たち 悔しい 悔しくって仕方ない お魚 大好きなのに 実家では大丈夫だったのに 健康に良いっていう DHA とりたいのに… ドイツに暮らしていた頃 週に一回の 外食日 日航ホテルで 和定食を頼むのが 楽しみだっ…
男性、女性関係なくできるのが断捨離!ごきげんな自分を見つける旅をご一緒に! 訪問してくださいましてありがとうございます。 沖縄県在住のやましたひでこ公認断捨…
お昼ごはんに以前夜ごはんで切ってたキャベツの残りで炒め物『インコさんのことで絶叫したこと』『夜中に腹痛で何度もトイレへ』トイレの話してます嫌な方は見…
おはようございます♪ いいお天気です すっかり春のご陽気となってきました。 タオル類をいっぱい洗いました。この際花粉は無視~~ おまけ…ブログのおとも。 …
水曜日。朝に降っていた雨も昼には止んだのですが晴れ間は無く、一日中寒い日でした。3月は「春」というイメージですが、ここ数日は寒くてね。しかも花粉も舞っているし。あ、でも昨日今日は雨でしたので花粉症の症状はあまり出ませんでした。 さてそんな、春を待ちわびる日々に1つ、春がやってきました。…
(›꒪⌓︎꒪‹)ゲソー………3連休中、調子こいて暴飲暴食ぎみだったお世話係。昨日はツケが回って一日中寝てた。今日もイマイチ調子が出なくてダルいんだけど。ねぇかえで、聞いてくれてる?は? 寝てるのに起こさないでよっ by かえでえ
#ショコラ姫とジュジュ #最近の体調変化 #胃もたれ #人生初
おはよー👋😃☀️ 今日の ショコラ姫とジュジュは こんな感じ😽🐶🐾 『#ショコラ姫とジュジュ #最近の体調変化 #胃もたれ #人生初』あなたの声がチカラになります沖縄県条例(案)から「ノラ猫への餌やり禁止条項」を削除してくださいchng.it今日のショコラ姫とジュジュはこんな感じわんこの…ameblo.jp 今日も と〰️っても可愛くて元気です😆 人気ブログランキング にほんブログ村 令和6年能登半島地震被災者支援にご協力ください(AAR Japan) - Yahoo!ネット募金認定NPO法人 難民を助ける会の募金ページ Tポイントでも寄付できます。donation.yahoo…
お正月の胃もたれ、七草粥が待ち遠しい 今年初めてのクリニック受診 いつもは閑散としているのだが、今日はさすがに混んでいた。 それでも待たされるほど混んでいたわけでもない。 診察が終わって、薬が処方されるのを待っている間にご近所さんが入ってき
クッキーめちゃくちゃ焼いた。どのくらいかと言うと↓このくらい↓焼いた。クッキーおばさんか?そう言われたらYES。私がクッキーおばさんだ…。夫が年末年始は仕事であまり家にいないから私と子供で大掃除をしないといけない。冬休みに入る前に、私だけで少しずつやっとけば
金曜日。朝は雨が降り、昼間もとても冷たく寒い一日でした。 さてここ数日、胃もたれなど胃痛に悩まされていたワタシ。胃に優しい食べ物、うどんとかお茶漬けとかを食べていたら、胃薬に頼らなくても良いほどに回復しました。 毎週金曜日はマクドナルドでご飯を食べてるので、回復した自分へのご褒美として、今夜も食事をしました。
木曜日。12月ももうあと半月。今年も残り半月ですね。こんな時期に胃を悪くしました。胃薬で何とか乗り切っていますが、油断するとまた胃痛になるので食生活に気を付けています。忘年会… 今年は難しいです。暴飲暴食できないし。。。 さて今回は、我が相棒、ハムスター ぽこちゃんの話です。
砂漠の宝石だけど、耐寒マツバギクのくせして寒さに耐えられなかったみたいで、ほぼ全滅してしまったよ。 …マツバギクはもういいや。思ったより花も咲かせてくれなかったし。 ↓元気だった頃の砂漠の宝石。 昨日は、ツルヤ(群馬県前橋市)の前に上里カンターレ(埼玉県上里町)にも寄ってみた。 何故か買ってくれた熊ちゃんポーチ付きクリスマスお菓子の詰め合わせ(笑) もふもふ。 前橋のツルヤで見つけたクリームたっぷりの牛乳パン。上田市(長野県)の店舗では見なかったと思う。 1個683kcalだって。 朝に食べて出勤した配偶者氏から「○ちゃん牛乳パンもう食べた?カロリーやばいよ。ちゃんと見て買えば良かった」と後悔…
いい肉の日 これまでに食べた一番いいお肉で起きた体調不良(笑)
これまでに食べた一番いいお肉は?元だんなが私を喜ばせようとして買ってくれたさしがたっぷりのサーロインステーキ↓こんな感じのやつ↓焼いている時から脂の多さに嫌な…
ここのところ、控えめメニューが続いておりましたから。そろそろガツンとしたメニューを欲していたのでしょう。そうなんです、きっとそうなんです。迷いなく本能でメニューを決定しておりました。『ササミカツ弁当』に。味噌汁は野菜たっぷりですけどね。そこは健康も考える理性は残っていたのでしょう。でもあとは本能です。脂分がぁ・・・、そんなことは関係ねぇ。糖分がぁ・・・、たまになんだからいいんだよ、こんぐらい喰っても。塩分がぁ・・・、塩分気にしてたらメシなんざ食えねーだろうがよ。量はぁ・・・・、こんぐらい喰っても問題ねーだろ。人間、反動ってのは恐ろしいもんです(笑)やはり我慢していたのでしょうかねぇ。べつに我慢することもないんですけど、ただその日の体調でメニューを選んでいただけ。でもここにきて、そんなタガは外れます。それく...豪快にササミカツ弁当、いっちゃいました
この日は朝は晴れていたのに・・・お昼ごろには雨模様。久方ぶりの雨です。雨だからというわけでもありませんが、前日に用意しておいたお弁当がこちら。から揚げとそぼろ弁当(ご飯多め)と納豆味噌汁。ちょっと多いかなぁ?と心配しましたが、なんの案外といけました。こういうメシもたまにはいいなぁ。いつもじゃんって思われるかもしれませんが、ちょいと軽めにしてましたからね。胃腸の調子も先週に較べて良くなってますし。脂コッテリじゃなければ胸焼けもありません。じっくりと味わいます。ご飯も美味しいんですが、そのご飯をより引き立ててくれるのが納豆味噌汁。トロッとした感じがまた身体に優しい。優しさって大事ですよ。ゆっくりと食べて完食。うーん、満足です。本日もごちそうさまでしたm(__)mきっと聞いたことある洋楽1970~1979年食後...あっという間に雨模様
せっかく前日は節制したのに・・・。翌日のランチは欲求に負けて久方ぶりのカレースパゲッティをチョイスしてしまいました。いや、カレースパゲッティが悪いんじゃないんです。胃薬を服用してなんとか回復してきてることを顧みず、欲求のままチョイスした私がいけないんです。でもね、大盛にもしなかったし、おにぎり追加もしてません(笑)それでも普通盛りですら現在の私の胃には荷の重いメニューでした。いや、旨かったんですよ。相変わらずクリーミーなやさしいタッチのカレースープをベースに細いパスタをからませて食べるのは最高なんです。一言もしゃべらずに黙々と食べ続けて、気付けばいつもよりも早く食べ終わっておりました。うん、ごちそうさまでしたm(__)mところがこの日の夕飯はほとんど食べられませんでした。なぜって膨満感に襲われていたからで...欲求に負けて、つい・・・。
こんにちは♪ 今日は青空です。 昨日食べ過ぎてちょっと胃もたれしてる感じ。無性に何かを(なんでもいい)食べたくて。 夕方から寝るまで口を動かしていた感じ…
時々、無性に食べたくなるインスタントラーメン 減塩の文字に惹かれたおばさんの結末
時々、年に数回かもしれないけれど、 インスタントラーメンを無性に食べたくなる時がある 昭和の高度経済成長の時代が終わるころに生まれ、「サッポロ一番塩ラーメン」と、共に成長してきた私たちの年代にとっては、幼い頃の思い出の1つが、インスタントラーメンだと思っている。 当時のインスタントラーメンでは、「チャルメラ」や「チキンラーメン」「出前一丁」と、他にも人気の商品があったにも関わらず、私の一押しはもちろん、「♪白菜、しいたけ、に~じん…♪」と、当時のCMソングまで歌える、「サッポロ一番塩ラーメン」である。 当時は、何故か母が箱買いをしており、実家の台所には塩ラーメンの段ボールが無造作に置かれていた…
今朝は7時頃に起きたと思う。 巨大草食ペット・おしめ坊やの家改造をする予定だったので、大きいホームセンター(スーパービバホーム)に行って来た。 ↓唐突な四角いアストロフィツムは、道の駅みぶ(壬生パーキングエリア)で見つけた人。 ついでにさかい珈琲。初めて入った↓この日は宇都宮市内の店舗で、ゆいの杜店だったか簗瀬店だったかは失念…。 今日はスーパービバホームの近くの、ふじみ野店。今のところ埼玉県内にはここ1店舗しか無いみたい。 この前はアイスコーヒーだけだったので、お昼ご飯代わりにパンケーキを食べてみたよ。 配偶者氏に1枚食べて貰うつもりで3枚重ねを注文したのに、オムライスのデザート付きセットを…
こんばんは🌛事務子です。今日は仕事お休みデー♡冷蔵庫が言葉通り空っぽだったのでスーパーに買い出し子ども達は学校だけど、旦那が在宅デーなのでね今日は旦那の分も…
皆さん、こんにちは!夜遅くになると、ついついお腹が空いてしまうことってありますよね。でも、夜遅くの食事はカロリーオーバーになりがちで、罪悪感を感じてしまいます。そこで今回は、そんな深夜の空腹時にぴったりな、罪悪感の無い夜食BEST5をご紹介
食欲不振、胸やけ、胃もたれ、夏のこの時期は「胃バテ」になりやすいです。 薬膳漢方マイスターが、食べ物で胃バテの予防・改善する方法をお伝えします。 胃腸改善に良い特徴を持つ食材、その食材を使った調理法、そして食事のコツで解決!
昨日の晩御飯は 昨日は土用の丑の日で、四季折々を感じ、暮らしをもっと楽しむ為、鰻は食卓に彩りを添えました 最近ホットフラッシュという更年期症状を時々起こし、今日も微熱で37.4度あり、また、この危険な暑さと更年期の胃もたれのせいか、食欲が無く、こまめに水分補給だけを心掛けて...
旅行中は、食事の時間が不規則だったり、慣れない食事で胃痛や消化不良を起こしたりすることがあります。 特にタイでは、辛いものや油っこい料理が多いこと。また暑さのために冷たいものをついつい食べすぎて、胃痛
自由な旅人ケイちゃんです。 胃カメラの検査が無事終了。 しっかり2時間半寝て目覚めスッキリです。 前回の続きです。 capydayo.hatenablog.com
自由な旅人ケイちゃんです。 胃カメラ検査を受けました。 一日を有効に使いたかったので朝一番の時間に予約を入れておきました。 前回の続きです。 capydayo.hatenablog.com
自由な旅人ケイちゃんです。 胃カメラ検査を受けました。 有給休暇をもらって空腹状態で病院行きです。 なんで胃カメラ検査を受けたの? 1ヶ月ほど前、大好きなあんバター系のパンを食べた時に感じた違和感。 はじめて食べることに苦痛を感じました。
痛い自慢になっちゃうんですが。 どれだけ同じような人がいるんだろうかと。 毎朝、寝起きから胃もたれと胃痛と、そして背中が痛い。 調べても、調べても 「ツボを押すと良くなります」 「漢方を飲むと良くなります」 「深呼吸すると良くなります」 「ストレッチをすると良くなります」 同じことばかりが書いてあって、全部、ほぼほぼ試しているが、良く、なる兆しがない。。 仕事を辞めてから、休む時間がたっぷりあるのに、運動も減ったから、逆に悪化している。 午前中はほぼ起きれなくて、漢方薬を飲んで、瞑想やストレッチをしては横たわる、を繰り返して過ごしている毎日。朝目が覚めた時の「ああ、これからまた数時間耐えなけれ…
あれから冷房をつけてしまい、お陰でスヤスヤ眠れたけど悔しい。 今日は日が暮れたら涼しくなったので、すぐに消して窓を開けた。 ↓去年は7月まで冷房無しで耐えたような気がしていたけど、今年とほぼ同じ頃につけていたんだな。 ↓炭酸水。昨日の夕方に食べ過ぎて、胃がモヤモヤしてぜんぜんお腹が空かなかった。 …ピザ8切れと山盛りアイスクリームのせいだ(笑) 食べているそばからみるみる寿命が縮んで行くのが解るのだよ。 昨日のつづき。 あしかがフラワーパーク。 たまたま停めた駐車場が西ゲートのほぼ目の前で、そこから入るといきなり庭園の中を歩くことになる。知らなかった。 足利フラワーパーク 園内マップ http…
小ネタです ある日、夕食に宅配ピザを食べました 月に一度のお楽しみ いつも通りMサイズ1枚とクーポン特典で貰った唐揚げ・ハッシュポテトのサイド 「コッテコテの […]
起きた時から胃の不快感逆流してるのかと思う感覚なんと説明していいか分かりません『胃痛でお腹壊す』昨日内科で新しい胃薬が処方されましたまあまあ強い薬らしいこの薬…
Day214/2(日) 今朝の体重: 66.4kg (前日比+0.1kg)体脂肪率: 33.9%21日目の今朝。体重は+0.1の微増だけれど、体が重く、胃…
やってしまった…。 真夜中にポテチ1袋を完食してしまった…。 しかも缶チューハイと一緒に。 最初は5枚くらい食べたら辞めようと思っていたのに気がつくと1袋全部いってた。 なんで夜中に食べるポテチはあんなに美味しいのだろうか? 当然ながら今朝の血糖値はどうなったかというと…163!しかもちょっと胃もたれ気味という始末。 なかなかの攻撃力を見せつけたコンソメパンチ君、恐るべし。 もう、君とは夜に会わないことにするよ(笑) にほんブログ村
みなさま こんばんは 投資郎です。今日の株式市況は、どうだったでしょうか?日経平均株価は3日ぶりに小反落し、前日比17円66銭(0.06%)安の2万7498円87銭で終えた。前日の米ハイテク株の下落を受け、東京市場でもグロース(成長)株を中
みなさま こんばんは今日は、2月末時点の総資産残高を集計しましたので、記事にしてみたいと思います。その前に、1月はこんな感じでしたっけ。⇒1月末総資産現金:約328万円 日本株・ベトナム株・投資信託・CFDの資産総額:約2,944万円合
胃もたれ。そんな人は多いのかもしれない。 大体の人は。年齢のせい。と考えている。いわゆる老化。だと。 でも。私はモルモット体操をみなさんに伝えるようになってからわかった。年齢のせいではない。と。 胃もたれなどや食欲低下。胃もたれなど油物のつらさ。は内臓の筋肉低下だ。と。 私は以前油物が苦手だった。でも。今の私は揚げ物を食べたくて仕方ない。 モルモット体操はなぜか身体全体に筋肉がつく。不思議だけれど。 にほんブログ村
今朝もマーマレード味のランチパックを食べたよ。 朝食べると昼抜きか、その逆になることが多い今日この頃だけど、昨日より寒く感じたので午後に白石温麺も食べた。トッピングは全て残り物。 …なんだか胃もたれが酷い。食べなければ良かった。晩ご飯は抜いた。 …しかし片付けられないな。 何故か捨てそびれている服をまとめてゴミの日に出さないと自室はどうにもならなくて。
【薬膳】焼き肉食べ放題のあとの消化を促進してくれるオススメの薬膳食材
これ、再アップ記事今年もつい先日息子21は↓のお友達と同じ焼肉屋さんへ!今年は成長して食べる量は適量で抑えたみたい👏肉🍖食べすぎたときにはこんなのもありますよ…
ランキングに参加してます。応援して頂ければ嬉しいです。にほんブログ村おはよーございます~ホントは今日帰る予定だったんですけどね、、Nちゃんが友達と約束があるのでと、もう一日stayする事に駐車場の予約を一日延ばしてもらいました。昨日は焼肉の外食久しぶりの焼肉美味しかったけれど、、やはり少し胃もたれしてる~72歳みずなの独り言72歳みずなの独り言-齢の離れたシニア夫婦の日常買った食材や朝昼兼用御飯とか、、色々-無料ブログサービスmuragon72歳みずなの独り言脂、油に弱いお年頃になってる。。。トホホ普段ふたりの生活ですとバタバタしないのでそれほどホコリもたたない、、4人になると、季節柄衣類も関係すると思うけれど、クリーナーの埃が倍増勘弁して下さい、、、コードレスクリーナーは便利だけれど吸塵力が弱いね、...昨夜は外食/stay延長/Nちゃんお出かけ
いつも訪問コメントありがとうございます。 昨日は新年初のドッグランに行きました。 うちが一番乗りでしたよ。 やはりなんだかんだとワンコが一番の生活です。 寒いけどゴロゴロ走っていました。 この毛じゃ寒さも感じないでしょうね。 カキカキするなつ。 りこは日向ぼっこしていますね。 大晦日からおせちを食べ続けています。 毎日1段づつ、計画的に食べています。 おせちは、お腹がもたれますね。 スポーツクラ...
ピロリ菌の除菌成功率をあげる方法のひとつに ”ヨーグルトの摂取がよい” という研究結果が発表されていましたので紹介したいと思います。
消化不良で胃もたれするような時におすすめの漢方薬【平胃散(へいいさん)】
消化不良があり胃がもたれたり、胸やけ、ゲップがよく出るような場合におすすめの漢方薬が『平胃散(へいいさん)』です。食べ過ぎたりして、食後にお腹が鳴って緩くなっている様な場合にもおすすめです。
食事中に水を飲むべきか否か?水を飲むタイミングどっちが健康にいいの?
あなたは食事をしている時に、水を飲みながら食べますか?1日に水を飲む量が推奨されていることもありますが、水を飲むタイミングは意外と知られていないようです。私は食事中に水を飲まない派なのですが、そのことについて不思議がられることがよくあるので、記事にしてみました。結論から言うと、「食事中に水を飲まない方がいい」と言われているのは、「水で食べ物を流し込む食べ方はダメですよ」という意味です。何がなんでも飲んではいけないという意味ではないんです。疲れがとれにくい、人より早食い、食後に胃がもたれる、という方はぜひ読み進めてみてください。「水の飲み方」にご興味のある健康志向の方も! 水を飲むタイミングどち…