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私の生理周期は25~26日くらいの平均で回っている。 28日周期だと生理から14日目に排卵の目安だから、わかりやすくて羨ましい。 まぁ目安だから確実では無いけどさ。 ということは25日周期の人間は、11日目~12日目くらいが目安なのかなぁと。 私の場合、その頃にLHサージピークが来る。 ピークから12時間後くらいから排卵。 てことは、やはり11日目から遅くて13日目なのかなぁとぼんやり思っていた。 ふと気になって、 「生理周期25日 排卵」でググッてみた。 そしたら、 「生理周期25日の人は生理開始日から10日目には排卵している可能性あり」って。 うそでしょ?! 早くない??? 過去の記録を見…
「生理痛がひどい」 「お腹が痛い」 「イライラする」 人によっては、毎月の生理痛がひどく、生理前後や生理時に、イライラしたりどんよりした気持ちになる '重い荷物' のように背負っている方もいるかもしれません。 そこで今回
ninkatsu82.hatenablog.com ちょっと前に紹介した私のリセット時の必須アイテム、膣シャワー。 ちょうど使うタイミングが来たので、中身を披露。 生理を早く終わらせたいので、毎度リセット来たら膣洗浄の登場! 私は生理4日目で使用。 オカモトの弱酸性クリーンシャワープラスの方がコスパはよいのだけれど、取寄で時間がかかりそうなので、セペのプチシャワーセペをまとめて購入(の方が安かったから)。 本体と処理用の袋 白い蓋を外し、更に青の内蓋を外す シャワーが中に内蔵されているので 白い蓋をハメて、閉めるとセット完了! あとはスッキリするだけさ♪ ちなみに冬は冷たいので、湯煎してから使…
2023年9月上旬のお話です。⚠️ 生々しい表現が含まれますのでご注意ください。前回のお話はこちら『術後出血?不正出血?それとも・・・生理?』2023年9…
2023年9月上旬のお話です。8月下旬、子宮体がん疑いによる精密検査のため、子宮内膜搔爬術を受けました。前回のお話はこちら『子宮内膜搔爬術③ 術中~退院』2…
いよいよ閉経に向かってる私~♪ 4月にあってから出血していません。 2022年なんて6回しかなかった。 いつも出血して4日くらいで、血が出なくなり、その後1週間はめちゃ体調快適。 しかし、その後からじわじわと身体が重くなり、下腹部が重くなり、出血までじわじわ体内のどこかしら不調って状態でした。 1ヵ月くらいしたら、出血する~って感じのシモの感覚がきたり、でも感覚あっても出血せん!とか。しばらくすると胸がちぎれるくらい痛かったり。 そんな状態が2ヵ月くらい続いていて、今まではその途中で出血してて、 まだ生理あるんか! と、がっかりしていたのですが、今回は、だんだんと痛みや身体の重みが消えていって…
閉経に近づいている!と思っていたのは私だけ。 私の身体はそうじゃなかったみたい。生理始まってしまいました。 え~?まだあるの? もう終わりと、ちょっと喜んでいたので、なんかがっかり😔 先日からのPMS症状も、血が出てないので、自然と治まっていくんじゃないか・・・なんて思っていたところだったので、びっくりです。(↓記事こちら) watashi50.hateblo.jp この後、PMS症状に加え、食欲増進も出てきて困ってた。生理前、すごくおなかが空く時期がある。食べモードと自分では言ってるのですが、食べても食べてもおなかが空く。この時期に自分に負けて食べるとめちゃ太る😭 で、ちょっと食欲落ち着いて…
排卵後、妊娠してるテイで生理一週間前より過ごしております。 薬はなるべく飲まないようにしてるけど、偏頭痛持ちには辛い試練。 だけど、耐えている。 ちょっと悩ましいのが、ピラティス。 めちゃくちゃお腹に力入れるし、なんか変な影響があるのかないのかもわからない。 なもんで、これも一週間前から控えてる。 以前は生理予定日前日とかでもピラティスやってたけど、なんかなぁと思い控えるようになった。 別にこれらを控えることはストレスではないし(偏頭痛は辛い)。 元々お酒もタバコもやらない人間なので、そこも問題なし! ただでさえPMSが辛いから、なるべく自分がストレスフリーで過ごせるようにしている。 けど、仕…
生理痛を和らげるには?セルフケアの方法や低用量ピルを使うときの注意点
一日中寝ていないと辛い、お腹が痛くて何も手につかないなど、ひどい生理痛に悩んでいる方は多いかもしれません。 この記事では、生理痛を和らげるセルフケアの方法や低用量ピルを利用する時の注意点、おすすめの低用量ピルのオンライン診療サービスについてご紹介します。
みなさんは生理で辛いときはどんな症状がありますか?私は生理中の辛い諸症状により、結構生活に支障が出ていました💦今回、自身の経験を踏まえて生理中快適に過ごす方法をまとめてみましたので、辛い思いをされている方にぜひ読んでみて頂きたいです☺️🌸
残念ながらリセットが来てしまったら、私は手っ取り早く生理を終わらせたい派。 なので、4日目くらいにいつもこれらを使います⬇ セペ セペ デリケートゾーン洗浄剤 プチシャワー 6本入 セペ Amazon オカモト 弱酸性クリーンシャワープラス 4P(120ml×4) クリーンシャワー Amazon 結局生理終わりかけって、子宮内に残ってる経血がタラタラと放出されてるだけなので、一気に終わらせるにはこれ! すっきりするし、すごくおすすめ!! Pinterestやってるよ! にほんブログ村 にほんブログ村 フォロー大歓迎!! フォロバします♪ ランキング参加中妊活と不妊治療 ランキング参加中ベビー待…
夜中にすみません『ホルモン剤の効果を実感した』産婦人科や生理の話が出てきます流れで言うとまず4月に不正出血で産婦人科受診多嚢胞性卵巣と子宮筋腫ほかにもあったの…
産婦人科や生理の話が出てきます流れで言うとまず4月に不正出血で産婦人科受診多嚢胞性卵巣と子宮筋腫ほかにもあったので中用量のプラノバール2週間処方される『不正出…
薬の効果があって生理きたのはいいけど、辛いのはやっぱりいつもより増して食欲がハンパない事。あとイライラしてタバコの量が増えました。生理中のストレスは人それぞれ…
今日は関東はとても暑いです・・・。昼間少し外に出ましたが、真夏のよう。日傘がないと歩くのが辛い・・・。昨日までは台風の影響か、驚くくらい寒かったのに。この寒暖差のせいか、昨日くらいから喉がイガイガ・・・そして今日は頭痛とだるさが熱も36.7度と少し高め。これ
ご覧いただきありがとうございます我が家の娘たち長女(あーちゃん)→ASD(アスペルガー)次女(うーちゃん)→ASDかも主に姉妹の日々の子育ての様子を綴っていま…
↓この話の続きです。術後の説明では、生理来るの待たなあかんことはないけど待った方がいいかなーって感じで話されました。ネット見てても生理来てからの方がいい意見もあったりいろいろ。生理が来ないまま妊娠される方もいらっしゃるみたいでした。私個人の考えは生理来て
なつかしい〜 痛みだわ〜 ずっと前に〜 忘れていた〜 気を紛らわすために聖子ちゃんのSWEET MEMORIESを口ずさんでます。 と言っても、切なくて甘酸っぱい話ではなくて、生理痛の話ですけど。 この数ヶ月間、生理来なくて「お!とうとう私も閉経か?」と寂しさを感じつつも、あの毎月の不快な煩わしさとお別れできたと思うと心も軽やかになって嬉しくて嬉しくて。なのに…ぬか喜びでした。 今回は『生理』について私なりに気づいたことを語ります。 私の場合、30代くらいまでは28日周期でバシッと予定どおりに生理が来ていたので生理不順ということもなく、生理痛も1〜2日くらい下腹部がずど〜んと痛いな〜くらいで薬…
お盆の記憶が遠い昔になっても、暑さは終わりません。今週も鬱々とした毎日でした。日曜日から生理が始まったこともあり、週の前半はメンタルの調子は悪かったです。そこで金曜日になって今、かなりほっとしています
断酒91日目の食事記録。生理周期に気を遣いつつゆるく整えていきたい。食べ痩せ目指そ😊
生理周期中、ホルモンの変化によって体内で水分が蓄積されやすくなるから、一時的に体重が増えることがあるらしいのだ
お得情報 半額クーポンで6,900円⇒送料無料3,450円!無添加 無塩 骨取り トロさば フィーレ 業務用 たっぷり2kg前後(約14~28枚入り)※数量限…
またまた突然始まった生理。困っちゃいますねー。 更年期真っ只中の私。生理不順がものすごくて。ルナルナで生理日管理してますが、 周期があまりにも乱れすぎていて いつ来るか全くわかりません。ある時は、予定日を3週間も過ぎてたり。またある時は、 前の生理から2週間も経たないのに来たり。一応、生理との付き合いも長いので、 取れる対策はできる限り取っていますが、最近は予想が外れすぎて、 もはや予定日とは何? ……という心境に至っています。 婦人科の診察では 特に異常はありませんでした。持病でたくさんの薬を飲んでいるため、 これ以上は薬は出せないとも。 思い返せば、 PMSの兆候はいくつかありました。 や…
今日はね、ちょっとデリケートな話しです。「ワタシ、血を見たりするのはちょっと・・」という方は、おでこだけ推してスキップして下さいね。にほんブログ村それじゃ、始めますね。男の子と女の子の子育てって色々違うんですけど、女子特有の問題に「生理」が
主に「内向型」「HSP」「感覚過敏」「APD(聴覚情報処理障害)」「ASDグレーゾーン」などの悩みや体験談、思ったことや学んだことなどを4コマ漫画エッセイとして描いてます。 時々他の漫画やイラストも描きます。(2019.12からTwitterに投稿したものをブログにも載せてます) |180.生理が辛かった話3~5|エッセイ漫画*内向型/HSP/生理痛 他
アネです。肝心の法事の前日にアレになってしまい、当日ポンコツモードになりそうな予感しかない。ああ無情そんな私に見えない力(?)からのご褒美をいただきました。ト…
女の子の日の味方!コーヒーの代わりにおいしいノンカフェインスーパーフード「マヤナッツ・コーヒー」
こんにちは!マレーシアに留学予定のゆうなです今年(2023年)の9月からマレーシアに留学することになったアラサー女子です。大学院修士課程を卒業したため人より就…
前回の投稿からだいぶあいてしまいました・・・。相変わらず別居した夫からは連絡はありません。これはもう、このまま次回調停まで引き延ばす作戦のようです。・・・・・今、生理で、絶賛不調中です。まずおなかと腰の痛みが酷い。症状の重い3日間くらいは、ロキソニンが欠
ご覧いただきありがとうございます我が家の娘たち長女(あーちゃん)→ASD(アスペルガー)次女(うーちゃん)→ASDかも主に姉妹の日々の子育ての様子を綴っていま…
皆さん、生理って重い方ですか?私はめちゃくちゃ重い方でした。鎮痛剤なしじゃ生きていけないくらいでした。ロキソニンは神!そんな私の産前・産後の生理事情をまとめてみたいと思います。産前の生理【鎮痛剤必須】元々、私は生理が重い方でし……
【妊活日記#1】生理2日前の体温低下!これってインプランテーションディップ?
どうも、ぬーちゃんです。 先日初めてhCG注射を受けて、本日生理2日前となりました。基礎体温も順調に高温をキープしていて、順調だと思っていたのですが、本日体温が下がってしまいましたー😢
なんか月のもので、腰いでーから 走っか!て思って 11:01〜 ★ランニング★ 🏃 10. 16㌔🐢 途中 お参り🙏 なんか貧血てか疲れたぁ✨て感じて ベンチでちょいお座り 近く原っぱで、四つ葉のクロ
『トイレの住人』姪と一緒に寝た今週の木曜日から今日に至るまで寝つきが悪く寝不足(昼寝もできない)加えて気温差でやられてます『短時間だけで疲れる』今日は妹が夜勤…
巣立ちはあるのか?いつまで送迎するのかな? 〜生理メンタルはネガティブ〜
生理やだー。だるーい。ミレーナしてるから出血は少量だし生理痛も軽いけど、眠気や怠さやメンタルの崩れは回避できない。 そんな時でも母親業はノンストップ!生理休暇くださーい!!! スポンサーリンクお迎え 家事はサボれるところはサボりつつ、買い出
ゆめ先生生理前の止まらない食欲をどうにかしたい方は多いのではないでしょうか?なぜ、食欲が止まらなくなってしまうかを知り、適切な対策でかなり食欲をコントロールできますよ。生理前に食欲が止まらなくて太る生理前に、食欲が止まらなくて、ごはんを食べ
4月にコロナ感染してから、週一のプラセンタ注射に行けなかったせいで更年期のホットフラッシュや体のだるさが出てきたので、女性ホルモンを補うパッチを貼ることにしました。体調不良などで婦人科に行けなくてもパッチを貼ることで更年期対策ができるようにしたのです。その後生理がきたので、プラセンタ注射からパッチに置き換えたせいなのかと思っていましたが、コロナ感染後に生理がいつもより早くきたとか、不正出血があったという女性がいるそうで、私の生理ももしかしたらコロナ感染の影響なのかもしれません。 軽い日用のナプキンで過ごせる出血の量でしたが、2日目はお腹と腰が痛くて外出できませんでした。鎮痛剤を飲んでもつらい。…
病気の起こり方も薬の副作用も男女で違う 見逃されてきた性差医療
男性基準でつくられてきた医療 長年、男女の病気には違いはさほどないというのが医学界の認識でした。 そのため、生理がなく、体の状態が安定している男性が主な研究対象となり、診断や治療が作られてきました。 さらに、1960年代以降、男性基準の医療を加速させるできごとがアメリカで起きました。睡眠導入剤として開発された薬・サリドマイドの臨床試験に参加した女性の赤ちゃんの体に異常が発生するという薬害事件です。19…
みなさんこんにちは3児の母のゆんたそですいやー、来ました!一昨日!病院に行こうかと思ってた矢先にホッとしました……(何の話?って方はこちら⬇) 『珍しく生理が…
みなさんこんにちは3児の母のゆんたそですえー、タイトルの通りなんですが生理が来ません………なんで?今まで生きてきて生理周期が乱れた事がほぼない私な?まぁまぁ周…
この記事では、「筋トレと生理痛の関係性や周期」について紹介しよう!筋トレで生理痛はなくなる?筋トレをすることで生理痛が緩和される可能性はあるが、個人差があるぞ。生理痛の原因の一つとして、子宮や卵巣周辺の筋肉が過剰に緊張することが挙げられる。
妻と付き合ってから数えると8年目を迎えた沖縄そばパパ(@okinawasobapapa)です。今日は少しデリケートなお話男性だと表立って女性の生理(月経)の話はしないという方が多いのかと思いますが、医療職なのもあるのかな、僕は妻ともそうだし
この記事を読むと…・布ナプキンのメリットとデメリットがわかる・布ナプキンの便利な使い方がわかる布ナプキンって何だろう?布ナプキンは、いわゆる使い捨ての紙ナプキンではなく、洗って何度も使うことができる布製のナプキンのことです。肌に触れる部分に
本当にオススメ!20分つけ置くだけでショーツについた経血がスルンと落ちるサラサーティの生理用洗剤☆
この前の記事の続きというか↓↓↓ちょっとした余談なのですが…経血が漏れてショーツが汚れてしまった時サラサーティの『経血・おりもの用洗剤』を使うとパンツについた血のタンパク汚れをめちゃく
スーパーで半額になっていたロールケーキ。5等分にカットされていたので、一つだけ食べてあとは子どもたちのおやつにしようと思っていた。しかし、一つ食べ始めると止まらずに丸々一本食べてしまった。なんてこった。とりあえず、ロールケーキが入っていたプ
ロリエさんありがとう…!『しあわせ素肌』のワッフルシートナプキンを使い始めてから生理中かぶれなくなりました〜。・゜・(ノД`)・゜・。
ここ最近「デリケートゾーン」の話題ばかりを扱ってしまって申し訳ないのですが…私にとっては大変な死活問題で(笑)一年半以上デリケートゾーンのかぶれ&かゆみにず〜〜〜っと悩まされてノイローゼ
生理用ナプキンを1年分無償提供する「奨学ナプキン®2023」2023年度奨学生を4月11日(火)募集開始
「エリエール」ブランドの生理用品「エリス」を展開する大王製紙株式会社は、多様性のある社会でひとりひとりの生理に寄り添うプロジェクト「meet my elis」を昨年に始動し、プロジェクトの一環として、
ダイエット開始の2週目のふりかえりです ダイエット開始時(2023/3/13~)体重:69.65kg体脂肪率:36.3%BMI:24.97 3/…
【障がい児の初めての生理】こだわり強めな娘に最適なモノを探す。
HSP専業主婦あおこんです。 5年生が終わったと思った次の日、娘の生理が始まりました。 個人差はあるけど「もう少し遅いかな?」と予想していたので、ちょっとびっくり。でも思い返してみれば、ここ最近心の不安定さが続いていたのは前兆だったんだと気