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こんにちは。前向きんです。今回はお仕事探しについて書きます。 今日は某就職支援サービスの窓口に行ってきました。障害者雇用についていろいろと聞いてきたのですが、満足な結果は得られませんでした。私はすぐにでも働きたいと考えているのですが、障害者手帳が無いと、障害者登録ができ...
何かしたいけど何もしたくない やりたいけどやりたくない【原因と対処法】
何かしたいけど何もしたくない。やりたいけどやりたくない。これは甘えなのか、怠け者なのか。気持ちはあるのに何もしたくない、やりたくないの原因と対処法。何もしたくない、やりたくないは疲れが出ているサイン。頑張りすぎ。何もしない自分を責めないで何もしないという贅沢も必要なこと。無気力になるほど頑張らない。休息。寝る。
おはようございます。前向きんです。今回は、統合失調症による認知機能の衰えにより、大学の卒業研究で苦労したエピソードの序章を書きます。 退院後、大学の卒業研究に取り組むファーストステップとして、本を読むように教授から言われました。およそ700頁の専門書でした。これを読むの...
こんにちは。前向きんです。ふと不安に思ったので、将来のお仕事について書きます。 病気になってから、実に多くのことを忘れてしまいました。大学で学んだことはもう覚えていません。この状態で四大卒として就職することになります。 毎日、とにかく無気力で、何もする気が起きません。...
こんにちは。前向きんです。昨晩から今朝にかけての睡眠と、前回の受診について書きます。 今日は、室温が合わず、午前3時、5時辺りに何度も起きてしまいました。私の場合、通常、何度も寝て起きてを繰り返すと、浅い眠りを繰り返すことになるので、金縛りと化け物出現リスクの増加に繋が...
こんにちは。前向きんです。今回は、退院後の生活について書こうと思います。 病院を退院後、私には訪問看護師さんが付きました。その訪問看護師さんと一緒に毎週、軽く一週間の出来事を共有し、行動計画を立てていました。退院後は半年間休学していたため、卒業論文に取り組むまで時間があ...
おはようございます。前向きんです。今日は自分の中でもどかしくつっかえていることについて書きます。 統合失調症の症状の一つとして、陰性症状である、無気力があります。言葉通り、私には本当に気力がありません。やる気が起きません。何をするのも億劫です。一日の中で楽しみがありませ...
こんにちは。前向きんです。今日は目標について綴ります。 私は大気関係第一種公害防止管理者の資格を有しているのですが、水質関係第一種公害防止管理者の資格は持っていません。そのため、後者を取得したいと考えています。 しかし、病気でやる気と認知機能が低下した私にとっては、簡...
夢と現実の狭間で ~統合失調症によるイライラ~ 今日のひととき-その1
おはようございます。前向きんです。今朝の出来事について書きます。 最近、明け方に夢と現実の区別がつかないことがあります。聞こえないはずの偽物の声(父や近所の子供たちの声)が聞こえたり、夢の中で起きたことが現実で起きていることであると錯覚していら立ち、現実世界で腕を大きく...
こんにちは。前向きんです。最近の体調について綴ります。 お薬のおかげで、最近、中途覚醒はあるものの、夜中に悪夢にうなされたり、金縛りに遭って化け物を見たりすることがなくなりました。このまま何事もなく回復していってほしいです。 一方で、極度の不安は前からですが、無気力さ...
就活(アルバイト・パート)の失敗 ~自信の喪失、統合失調症の悪化~
おはようございます。前向きんです。昨晩、嫌なことがあったので、書きます。 私は早く正社員として障害者雇用され、働きたいと考えているのですが、主治医には無理をしないようにと言われています。 そこで、まずはアルバイト・パートをしようと思い、昨夜、某大手教育サービス企業の求...
こんにちは。前向きんです。私の直近の課題である、就職について書きます。 最近、さまざまな求人紹介サイトでお仕事を探しているのですが、なかなか自分に合ったものが見つかりません。 まだ出勤するほどのやる気、元気が無く、そしてテレアポなど、電話を使う営業職、人と密接にコミュ...
こんにちは。前向きんです。昨晩の出来事について書きます。 本当は今日、精神障害者保健福祉手帳を申請する予定だったのですが、できませんでした。昨晩、必要な書類を揃え、最終確認で少し病院からの診断書に目を通したところ、私が病気を発症した日や現在通院している病院の初診日などの...
おはようございます。前向きんです。今朝の体調について書きます。 今日は朝3時台に一度目が覚めてしまいました。久しぶりの真夜中の中途覚醒です。化け物は幸い見えませんでした。 しかし、朝起きたものの、眠くて体を起こさずに布団にくるまっていたときに、存在しないはずの音が聞こ...
今日からブログを始めます。 初めまして、「前向きん」です。 私はネガティブな性格なのですが、病気を克服するために、前向きに生きたいと思うので、こんなハンドルネームにしました。 プロフィールにも書いてある通り、私は現在、強迫性障害と統合失調症と闘っています。マイナスな...
おはようございます。前向きんです。 いろいろと症状がありますが、下記がその一例です。 ・やってもいない罪をやったと妄想し、自分を罰しなければならないと考えて警察に自首。しかし、そもそもやっていないので、逮捕されない。(自傷行為は止めましょう。) ・まったくやる気が出ず、一日...
苦しいよぉ、熱いよぉ こんにちは。前向きんです。 いきなり「苦しいよぉ、熱いよぉ」と書きましたが、これは強迫性障害が最も酷かった時に私を苦しめた、私の心の中で聞こえる声でした。どういうことか、説明します。 私は乙種第4類の危険物取扱者の資格を有しており、引...
不安その2 ~私が傷つくのではないか、誰かを傷つけるのではないか~
呪い、感染症 こんにちは。前向きんです。いきなり「呪い」だなんて、怖いですよね。私も怖いです。入院する前に、どんなことが起こっていたか、追記します。 入院前、強迫性障害が最骨頂を迎えていました。あの当時の恐怖、不安は言葉で表現することができません。今もず...
こんにちは。前向きんです。今回は入院中に感じた恐怖などについて書きます。 まず、不本意ながら、入院して数日で水虫になりました。そのせいで、あちこちに水虫菌がついているのではないか、足以外にも水虫(たむし)ができるのではないかと不安になって怯え、入院前からも手洗い回数は日...
こんにちは。前向きんです。今回は、4か月半の入院を経て、退院した後の強迫性障害と統合失調症の恐怖などについて書きます。 当時大学生だった私は、病気のせいで体調が悪く、入院したため、卒業論文が書けず、一年間留年しました。卒業論文と病気との闘いについては、次回以降書きます。...
こんにちは。前向きんです。今、何となくブログを書いています。 昨晩、なぜか頓服がのどに沁みて、今、喉が痛いです。MINTIAが沁みます。父が今晩テイクアウトで家族の夕飯を持ち帰って来るついでにのど飴を買ってきてくれるようなので、それで様子見をしようと思います。 のどが...
こんにちは。前向きんです。徒然なるままに書きます。 昨晩、父にのど飴を買ってきてもらったので、少しのどの痛みが和らぎました。 薬の副作用の眠気は昨日はいつもと違い、なかったのですが、今日はかなり眠気が強かったです。今はもう目がしゃっきりしています。もうすぐ受診日なので...
おはようございます。前向きんです。徒然なるままに書きます。 今朝は現実では父に声をかけられていないにも関わらず、父の声で起きるように言われて、6時台に起きました。昨日の朝も父に話しかけられましたが、今朝、父に確認したところ、昨日も話しかけていないとのことでした。 幻の...
こんばんは。前向きんです。徒然なるままに書きます。 ここ1週間、金縛りがないので、化け物が現れていないうえ、お薬の副作用による眠気が治ったので、体調が良いです。主治医には、このまま続けていきましょうと言われました。しっかり服薬します。 今日の夕飯は餃子でした。食べ過ぎ...
おはようございます。前向きんです。徒然なるままに書きます。 普段は中途覚醒と金縛りの発生、化け物の出現を予防するため、なるべく睡眠薬が有効な時間に眠れるように毎晩23時半頃に就寝するのですが、昨晩はやることがなかったので、21時に就寝しました。 いつもと同じく、6時台...
こんにちは。前向きんです。徒然なるままに書きます。 病気(強迫性障害、統合失調症)になってから、物事に集中することができなくなってしまい、さらに趣味もなくなりました。日常でおもしろいと感じることがなくなってしまいました。 今日は手持無沙汰だったので、気が乗りませんでし...
今日のひと時-その2 ~統合失調症・体調の波・障害者手帳の申請~
こんにちは。前向きんです。本日の体調について書きます。 ひとつ前の記事で、睡眠の調子は良かったことを書きました。しかし、無気力の症状、不安が強く、そして自尊心がボロボロです。 学生時代に体調が悪くて就活ができなかったので、現在は無職なのですが、親のすねをかじるだけで、...
黒豆ちゃんが未だ帰らず・・・・今回は、少しお金を出して有名どころのアニマルコミュニケーションをやってみました。信じるか信じないかの問題ですが・・・自分への気休めとしても、ダメもとで探してみます。状態として、まずは安否確認からWeb予約を朝からして、19時半に予約を取って、電話がかかってくるまで、「死んでます」って言われたらどうしよう~ 😢なんでドキドキして胃が痛いくらいでした。まあ、お金を取るためにいい...
黒豆ちゃん未だ帰ってこず・・・・ 😢黒豆ちゃんが帰ってこなくなった日から偶然3連休だった私。黒豆ちゃんを探しに行って、疲れて、仮眠、ちょっと家でボーっとしてまた寝る。それの3日間の繰り返し。色々とやろうと思っていた3連休を無駄に過ごした感じです。私は、やはり忙しくなければなにもしないタイプなのかな?手を痛めて治らないけど、やはり仕事もせず、家でも何もしなければ手の痛みは感じられずお菓子作りもパン作りも...
結局、昨日は「自己紹介」を書いて満足(?)して映画コナンを2本観て寝てしまいました。←自分に甘いし、ダラダラ癖がついてしまっている・・・。おまけに、寝転んでばかりの生活だったので、昨日少し座ってパソコンを触っていただけなのに、腰がすごく痛い・・・。なんか、色々やばくなってきた気...
どうも、指がボロボロマンです。茶色くなってる部分の皮が剥けるのが楽しくて。ぱっくり割れもあるから痛いけど。取り敢えず病院で貰ってる薬塗ってます。治るのか?もう数か月マニキュア塗ってない。マニキュアないと落ち着かないし気分も下がるの何でだろうね。昨日は鬼滅の刃観ながら寝落ちした。今日は…何時に起きたっけ。確か9時前だったような…。アタシの朝の薬。指が痛くて剥きにくいのよね。もう効果あんのか分からんよね...
休日って、意外と時間がない。 常に子供たちと過ごし、 すきを見つけて少し休んでいても、 奥さんはそこを見逃さずに、 仕事を言いつけてくる。 通勤時間や休憩時間など、 平日の方が一人の時間があることに 気が付いた。 平日の昼間は職場に籠もっていることが多いのでそんなにもひどくは無かったが、この土日、子供たちと外出することが多かったので花粉症がヤバい。 花粉症で目がかゆい、鼻のムズムズも酷くて、すごく疲れてきてる。 気力が無い。 毎日、ブログのことを考えるのも なんか疲れてきてる。 無理はせずに、のんびりやろう。 最近、とにかく毎日上げなきゃと思い、 コンセプトもおかしくなってきている。 毎日、記…
自分が何をしたいのかわからない|ChatGPTカウンセリング
2月は臨時の仕事が忙しく、疲れ果てていたのですが、ある日同僚に引き継がれることになり、急に社内ニートに。 お前は用済みだ…と言われた気持ちになり、数日かなり落ち込みました。忙しかったので、燃え尽き症候群でもあったかもしれ ...
午前中は上体を起こしていられず、まさに底を這っている感じ。ちょっとしたルーチンをこなすこともできず、ブログで実況をリアルタイムで報告しようとしたけれども無理でしたわ... ...
なんやろね?全くの無気力ね。なんかの病気やも知らん。精神科のお医者さん行ったら多分?、診断されるかな。ホやけど、壊れてますョ〜と言われたら、怖いやでね。お医者…
年始に自分の兄の家に行ってきました。L と R から見るとおじさんになるんですかね。コロ助のせいで中々会えないんですが、正月ぐらいはね、って事で行ってきたんです。兄は東京の郊外に住んでいるので、子ども達も連れてクルマで行ったんですね。で、兄
いよいよ今年を振り返る時期になりました今年はあまり良い年ではなかったかな夏には職場でコロナがまん延しその頃から気分が荒んでしまった今のところ私自身は感染はして…
年末なのに減速!無気力50代の師走・贅沢系リーンFIREの日常2022/12/16
12月に入って「身体を労わる」が「何もしなくていい」に脳内変換されたのか、まったく気力がわかず何もしてない。引きこもって生きていきたいという気持ちがベースにあるせいか時々こういうことが起こる。システムメンテナンスみたいなものかも。寝て待とうっと。
今日は快晴、しばらくは晴天がつづくらしくうれしい。写真を撮りにベランダに出たら、風が強く吹いていたが、南風で寒さは感じられなかった。顔を出したばかりの太陽の光は弱々しく、水から飛び出したピンポン玉のようで、もしかすると山の端にまた落っこちてしまいそうだった。冬になって太陽の力が減退したからか、このところ気力が萎えている。体調不良というほどではなく、仕事に取り組む意欲がどうも今一つ湧いてこないのだ。原因として思い当たる節はいくらでもあるし、睡眠不足からの疲れも溜まっている。どれも一つ一つを取り上げたら些細なことであったり、受け入れなくてはならないことであったり、仕方のないことであったりだ。そしてそれらのほとんどは自分、というか自分の考え方、気の持ちように責任がある。自分の生き方を後悔したり、他人に期待したり...気力がなかなか湧いてこないのは
タロットカードからのメッセージ11月29日 何もしなくても良いかも…休息は必要です
スピリチュアルメッセージ タロット占い 霊視 怠惰 疲労困憊 無気力 無為 落胆 放棄いつも、いつもブログを見ていただきありがとうございますこのご縁に心より感…
今までの人生で、私は色々なことができないとずっと思っていたけど、本当は私は色々なことができるのでは?と最近、思うようになりました。そう思うようになったきっかけや根拠は別にないんですけどね(笑)でもずっと自分は色々なことが普通の人のようにできない、自分は何かに抑圧されていて、ずっと無力だ、なす術が何もない、とずっと思い込んで生きてきました。例えば私の場合、長いこと醜形恐怖症だったので、若い頃、鏡を直視...
どうも、アロマリアです。 昨日の記事ですが、"しばらく"非公開にします。 念のためということで…。 無気力な一日 一般的な働き方をして、自分に望ましい老後があるとは思えない
夜間警備のバイト明けは、いくら慣れたと言っても夜9時くらいになると、眠いけど寝れないけど頭が回らないみたいな状態になります。 清掃のバイトを終えてお風呂から出て、洗濯中の少しばかりの休憩です。 最近、夕飯後の枝豆が止められません。身体に良いと聞いて食べだしましたが、塩をかけ過ぎるので塩方面での不健康は免れそうにありません。今夜は白湯では晩酌です。 試験前に夜間警備のシフトを変わってもらったので、試験明けからそのしわ寄せが回って来て特に身体がだるいですね。筆記試験が終わったことによる燃え尽き症候群みたいなものでしょうか? 合格発表までヤキモキしますが、マークシート採点でこの時代にどうしてこんなに…
タロットカードからのメッセージ10月18日 何もしたくない~!
スピリチュアルメッセージ タロット占い 霊視 怠惰 疲労困憊 無気力 無為 落胆 放棄いつも、いつもブログを見ていただきありがとうございますこのご縁に心より感…
「最近うつうつとしてきた?」それ、季節に関係しているかもしれません!
こんばんは。 こわがり・無気力なまじめちゃんの行動力を上げる!不登校・発達障害カウンセラーのかなえです。 1.秋に入り、なんだか様子が違うのは、季節…