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こんにちは。50代からかっこよく生きるコーチ坂本ともこです。よくSNSで見かけるんですけど「ライブにいつもひとりで行くのでそれっておかしいですか?」と。いえい…
少しでも快適に眠りたいと思って買った冷感敷きパッドですが、非常にいまいちです 私が購入したものがいまいちだったのか、冷感敷きパッド自体がいまいちなのか…
独身おひとりさま女性専門FPのさかたじゅんこです 独身女性はおひとりさまとなる老後の不安が大きいので、NISAを使った資産運用を始める人が多いです。 ちゃ…
独身おひとりさま女性専門FPのさかたじゅんこです 主宰しているおひとりさま女性のためのオンラインサロンの交流会を7月27日(土)に開催します 山手線圏内で…
独身おひとりさま女性専門FPのさかたじゅんこです 独身女性の悩みの上位にくるのが老後資金問題‼ おひとりさまとなる老後、それはそれは心配ですよね 独身女…
独身おひとりさま女性専門FPのさかたじゅんこです 突然ですが、貯金はいくらありますか? 独身女性は40代50代でも貯金ゼロの人が4割もいます これ、まず…
今電車に乗って明さんのもとに向かっています。今日明日と明さんの自宅で過ごす為です。先日の電話で今度(今日明日)のHの進行?について色々と話をしていました。 …
今日は9のつく日なので福太郎に行って、トイレットペーパーと洗濯用洗剤を買ってきました ここまで暑いと帽子をかぶるのも無理なので、日傘で行ってきまし…
今日、暑いなーって思っていたら、やっぱり梅雨明けだった 以前は梅雨が嫌いで、はやく梅雨明けしないかなと思っていましたが、今は違う。 夏が暑すぎるから、梅…
今日、朝の7時までマイクラやってました 徹夜してしまった、、、 やっているときはゲームに夢中で楽しいんですが、ゲームを閉じたとたんに自己嫌悪でこの世から…
3つ目のドアから入ろう こんにちは。 40代からのキャリアの可能性を広げる40代女性の転職活動成功メソッドiodus アイオダス キャリアコンサルタントの大…
こんにちは。50代からかっこよく生きるコーチ坂本ともこです。また夏風邪のことをコロナの変異とかって煽りが始まりましたね。「病は気から」とは昔からよく言われるこ…
このブログを綴り始めて半年が経とうとしています。 再び体験ブログを書いてみようと思い立ち今度は大胆にも〝不倫〟というテーマを軸に勇気を持って?日々綴っ…
やる気が出ない時の5秒ルールこんにちは。 40代からのキャリアの可能性を広げる40代女性の転職活動成功メソッドiodus アイオダス キャリアコンサルタント…
脳科学的・目標の立て方<ピンクのウサギを想像しないでください>
脳科学的目標の立て方 こんにちは。 40代からのキャリアの可能性を広げる40代女性の転職活動成功メソッドiodus アイオダス キャリアコンサルタントの大関…
ファディーを1日2回利用することで得られる効果と注意点を徹底解説。短時間で効果的なトレーニング法と安全に続けるためのポイントを紹介します。忙しい生活の中でも理想の体型を目指すためのガイド。
今日は最高気温が30度に届かない予報だったので、暑くなる前にお水を買いたしておこうと思い、スーパーにお買い物に行ってきました。 そろそろ梅雨も終わるみた…
「私と主人との間では今後も体の接触は無いね。明さんのところはただHの相性が良くないだけで夫婦仲は良い訳だから本当に残念だよね」「いや、理子さんの御主人は理…
更年期を過ぎた頃から、下まぶたのたるみやほうれい線が気になったりしていませんか? 実はそれ、皮膚の老化だけではなくって、顔の骨がやせ細ったことが原因かもしれませんよ。 今回は、『顔のたるみを改善する50歳からの骨ケア』に...15
完全に昼夜逆転しています 寝たのは朝の4時頃、起きたのは13時ごろ、 こんなに遅く起きたのに、なんと昼寝もしてしまいました アイスを食べた直後に眠気が襲…
ご訪問ありがとうございます 友達は近所にKEYUCAがなくて見たことがないというので、先日一緒に行ってきました お互いインテリアが好きなの…
こんにちは。50代からかっこよく生きるコーチ坂本ともこです。夏風邪って毎年かかる人がいるのにまたコロナって騒いでますね。長いこと騒ぐもんです。恐怖心が植え付け…
定番中の定番・・・、プリザーブドフラワーのベーシックコースのレッスンメニューのひとつ「BOXアレンジ」!エレガントでナチュラルな色合わせで・・・・。簡単そうに…
クオリティーの高いアーティフィシャルフラワーのオーバルブーケ♪
クオリティの高いアーティフィシャルフラワーで手作りのブーケアシストを使ったオーバルブーケをお楽しみ頂きました♪ブーケアシストを使うことで、楕円のブーケが作りや…
今日は、まだ梅雨は終わってなかったんだ、という天気です じめっとしていて、曇っていて、暑さはマシだけど涼しくはない、皮膚にまとわりつく空気感がうっとおし…
「次に逢える日まであと少しだね」「うん。(到着)時間は何時頃にすれば良いかな?」「昼頃の到着になるなら午前中は老人会に参加するし、朝早い時間に到着するなら老…
今日は雨のせいか気温がいつもより低めでした 世の中は明日から3連休らしいので、スーパーに行くなら今日しかない、そう思って雨の中、買い物に行ってきました。…
遠方の仕事が多かったので、ブログを更新する気力がなく、ずいぶん間が空いてしまいました・・ 小さな仕事が大量に 今年度は会社のメインとなる仕事の受注が少なくて、厳しいという話を以前から何度か書いていました。 ただ、1件あたりの単価は少ないけど
こんにちは。猛暑なので涼しく過ごしましょう我慢は幸運を逃がしますよ50代からかっこよく生きるコーチ坂本ともこです。今年も半分が終わり。一年の折り返し地点ですね…
うちは東向きなので、晴れていると朝から午前中にかけて日光が差し込んで非常に暑い それをどうにかしようと、ダイソーで購入した遮光タープをかけてみました。 …
会話のピントがずれる人の特徴 こんにちは。 40代からのキャリアの可能性を広げる40代女性の転職活動成功メソッドiodus アイオダス キャリアコンサルタン…
久しぶりに会った知人女性から聞いた話です。2ヶ月程前に御主人が突然歩けなくなり救急車で病院に運ばれたとのこと。検査の結果、難病指定の病気と判明。しかし幸い治…
本日の体重は81.9kgでした。 ここ数日の暑さで食欲がなく、明らかに食べる量が減ったので、それに伴い体重がちょっと減りました 人生最高体重の84kgか…
同じことでずっと悩む人へのアドバイス こんにちは。 40代からのキャリアの可能性を広げる40代女性の転職活動成功メソッドiodus アイオダス キャリアコン…
昨日の夜、ちょっとだけマイクラやろうと思って数日ぶりにマイクラを立ち上げたら、なんと午前3時までやってしまいました 昼間はすごく暑かったけど、夜になった…
自分の立ち位置を知る大切さ こんにちは。 40代からのキャリアの可能性を広げる40代女性の転職活動成功メソッドiodus アイオダス キャリアコンサルタント…
すぐやる人になる方法 こんにちは。 40代からのキャリアの可能性を広げる40代女性の転職活動成功メソッドiodus アイオダス キャリアコンサルタントの大関…
ご覧いただきありがとうございます。 田中みな実さん愛用で有名な エニシー グローパック 炭酸ガスパック お試しできます! 正規品(ここ大事!) お試し エニシー グローパック 1回分 3回分 炭酸ガ
こんにちは。50代からかっこよく生きるコーチ坂本ともこです。コーチをしていて思うのはすごく頑張りすぎている人が多く我慢強い人が多いという印象です。だけど怠惰な…
明さんから電話がありました。「理子さんから頼まれていた花火大会の件なんだけど、皆んなから良い返答はもらえなかったよ」「そう、ありがとう。お手数掛けました」6…
NHK 映像の世紀 【東京 戦後ゼロ年】を視聴GHQが撮影した 戦後間もない日本の映像を見て「戦争が終わって 爆弾が飛んでくることはなくなったけど生き延びるための闘いは その後しばらく続いたんだな」と 心に重いものが残りました。とにかく、食料がなかった 足りないというより 命が削られるくらい食べ物がない高齢の親類から「雑草も食べた」と聞いたことはあるけどボロボロの小さな鍋で雑草を煮てる映像が出てきて本当だったん...
昨日も寝る時はエアコンつけました そうじゃないと、暑すぎて眠れない。 今日、起きてしぶしぶエアコンを消し、エアコンの涼しさの余韻がなくなるまで粘りました…
【40代50代】和田秀樹先生から学ぶ40歳から一気に老化する人
更年期は女性なら誰でも通る道だけれど、実は40歳を過ぎた頃から『脳の老化』も始まっているって知っていますか? 今回は、『和田秀樹先生から学ぶ40歳から一気に老化する人』についてお話ししますね。 和田秀樹先生から学ぶ40歳...08
苦渋の決断でしたが、あまりの暑さにもう無理だと思って昨日はエアコンをつけて寝ました 夜の外はそんなに暑くないし、窓を開けているのになぜ室内はあんなに暑く…
こんにちは。50代からかっこよく生きるコーチ坂本ともこです。なるべくポジティブにいたい!そう思いますよねぇ。でも思考でポジティブな意識でいたとしても心の奥底で…
今日は思ったより天気が悪くて、どんより曇り でも、この天気だからこそ買い物に行ってきました それでも暑かったですけどね 明日は晴れるうえに、だいぶ暑いよ…
無職ひきこもりニートの寝た時間、起きた時間などの記録【7月】
寝た時間、起きた時間を記録していきます 目標の「整った生活リズムで暮らす」ことを達成するために、その過程が目で見えるほうがモチベーションになるかと思っ…
わかってはいましたが昨日は本気で暑かった~ 私、レターパックと切手を貼ってない郵便物を持っていて 余りに暑すぎて脳みそぶっ飛んでまして 切手を貼ってな…
リミットの3時間まで残り時間は45分ほどありましたが、明さんは早々と帰り支度を始めました。御自宅にいらっしゃる奥様に形跡を残さないように、ボディーソープは…
梅雨ダル...やる気スイッチが入らない5連勤が辛すぎて..だる重... 毎朝体を起こすまで自分との戦いです。そして待ちに待った金曜日✨久々に焼き鳥「日本一」に…