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"人は必ず変わる"と信じてまずは任せてみるということ😁❗😊✨🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、朝晩で気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「"人は必ず変わる"と信じてまずは任せてみるという事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 信頼の重要性 私たちは誰しも、変化に対する恐れを抱くものです。未知のものに対する不安や、自分の現状が崩れることへの恐怖から、変化を避けたくなるのは自然な感情です。しかし、変化は成長の一部であり、避けることはできません。変化を恐れる理由の一つに、自分がその変化に適応できないのではないか…
お前ら、また何かと戦おうとしてるのか?戦うなんて時間とエネルギーの無駄だぞ。 社会は確かに戦場かもしれんが、ニートとしての俺から言わせれば、戦わないことこそが真の勝利だ。戦わずして勝つ、これが究極のニート哲学だ。 戦わないことの美学 まず、
一人での成功にとどまらず、チームでの成功を重視すること👍✨🌈😊👌
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、朝晩で気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「一人での成功にとどまらず、チームでの成功を重視する事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. チームでの成功の意義 個人の成功は確かに重要ですが、現代社会ではチームでの成功がより求められています。チームで働くことで、一人では解決できない複雑な問題にも取り組むことができ、より大きな成果を上げることが可能です。個人の能力だけではなく、他のメンバーとの協力が求められるため、相互の…
おはようございます! キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 自己肯定感が下がることは誰でも経験があると思…
自己理解を深めるための最も重要なデータになるのは間違いなく「過去」だということ❗😁👍😊🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、朝晩で気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「自己理解を深めるための最も重要なデータになるのは間違いなく"過去"だという事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 自己理解とは 自己理解とは、自分自身の考え方、感情、行動のパターンを理解し、自己の本質を知ることです。この自己理解を深めるためには、さまざまな方法がありますが、その中でも最も重要なデータは「過去」です。過去の出来事、経験、感情、選択は、私たちの現在の自己像に…
こんにちは、totocologです 突然ですが、皆さん夢はありますか? 夢や、やりたい事が見つからない。 とい
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、朝晩で気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「耳の痛いことを言う人を大事にできる人になる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 耳の痛いことを言う人 耳の痛いことを言う人とは、他人のためを思って率直に意見を述べる人のことを指します。これらの人々は、必ずしも他人を傷つける意図があるわけではなく、むしろその人の成長や改善を願ってアドバイスをすることが多いです。耳の痛いことを言うことは簡単ではありません。なぜなら、それが…
"頑張るポイント"を変えるだけで解決できる可能性を信じること❗😁👍😊💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、朝晩で気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「"頑張るポイント"を変えるだけで解決できる可能性を信じる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 努力の見直し 人生において困難や壁に直面することは避けられません。多くの人が、自分の努力が実らないと感じることがあります。そのようなとき、つい自分自身を責めたり、能力の限界を感じたりすることもあります。しかし、実際には「頑張るポイント」を変えることで、状況を好転させることがで…
自己理解を深めることで学びの方向性がより明確に見えてくるということ❗👌😊✨💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、朝晩で気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「自己理解を深めることで、学びの方向性がより明確に見えてくるという事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 自己理解の重要性 自己理解は、個人が自己を知り、受け入れ、そして自己の強みや弱みを認識するプロセスです。自己理解が深まることで、自分自身の目標や価値観が明確になり、より効果的な学びの方向性を見つけることができます。例えば、自己理解が進むと、自分がどのような環境で最も成…
昨日の日記で自己肯定感に触れて、いい機会だから自分の自己肯定感もチェックしようとネットで探してやってみました。 使ったのは再春館製薬の「自己肯定感チェックリスト10問【簡単セルフ診断】」です。 以下、10設問と結果を引用しますね。 ・何に関しても、人からどう思われているかが...
オセロは、シンプルなルールのボードゲームです。 オセロは、子供も楽しめるわかりやすいゲームですが、遊ぶことで様々な力が身につくことはご存じでしょうか。 今回は、オセロが子供におすすめの理由をご紹介します。 オセロとは オセロは、白と黒の石を
デーツを摂取してイライラしない生活も検討してみること❗😁👍😊💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、朝晩で気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「デーツを摂取してイライラしない生活も検討してみる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. デーツとは デーツは、ナツメヤシの果実であり、乾燥させたものが一般的に市場に出回っています。中東や北アフリカが主な産地で、その歴史は古く、何千年も前から食されてきました。デーツは栄養価が非常に高く、食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。特にビタミンB6、カリウム、マグネ…
画像整理しながら 自分のブログを振り返り 時々こういうことをしないと 自分が何を書いたか忘れる‥笑 ウクライナ支援が数千億円 いやもっと‥と言われてるけど「貢ぎ続けて3兆円」はODAとして 日本から中国に渡した額これで友好どころか 領空・領海侵犯にチャイナマネーで土地購入の領土乗っ取りされてるんだから政治家は何してるの?無能過ぎ「個性と過労」は 教職員の過労疲労が限界なのに政府は待遇を改善する気配なし‥の記事た...
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、朝晩で気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「せめて天気が悪い日くらいは明るい色の服を選ぶ事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 天気と気分の関係 雨が降ったり曇ったりする日が続くと、気分もどんよりしてしまいますね。天気と気分には密接な関係があり、太陽の光が少ない日には私たちの心も沈みがちになります。科学的にも、天候が気分に与える影響は証明されており、日照時間が少ないとセロトニンという幸福ホルモンの分泌が減少します…
【紫微斗数/遷移宮】マスク依存症!?素顔を見せるのが怖い子どもたち
コロナで身についてしまった習慣「マスク」。 外して素顔を見せるのが怖いと感じる子どもが少なくないようです。 息子もその一人です。 紫微斗数命盤から原因を探りました。
自分の強み、自分らしさ、特徴を知って、人生を身軽に!「自分」をうまく動かす講座をご提供プロフィール メルマガの購読ブログ読者アンケート 個別相談、…
自分のこと以上に相手への配慮を大切にすることが常に重要だということ❗😁👍😊💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、朝晩で気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「自分のこと以上に相手への配慮を大切にすることが常に重要だという事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 配慮の基本 私たちの生活において、他人への配慮がどれほど重要であるかを考えると、それが人間関係の基盤であることに気付かされます。配慮とは、相手の気持ちや状況を理解し、それに対して適切に対応することです。このような行動は、私たちの周りの人々との関係を円滑にし、信頼を築く上…
たまにはとことん我慢せず自分を甘やかすことも大事だということ💖😊💖😁💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「たまにはとことん我慢せず自分を甘やかすことも大事だという事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 自分を甘やかすことの意味 現代社会では、自己ケアの重要性がますます認識されています。忙しい日常生活の中で、仕事や家事、人間関係など多くのことに追われ、自分自身を大切にする時間を忘れてしまうことがよくあります。しかし、自己ケアは心身の健康を保つために欠かせないものです。自己ケアを怠る…
「デブは敗北だ」なんて言葉を聞くと、お前らはどう思う? 俺に言わせれば、それはまるで時代遅れのダイエット本のキャッチフレーズのようなもの。 どうせ、痩せたところで誰かの評価が変わるわけでもないのに、そんな言葉に踊らされるなんて滑稽だ。俺たち
朝の儀式 お前ら、朝の時間をどう過ごしている? 俺たちニートにとって、朝は戦いの始まりだ。 まず、目覚まし時計なんてものは存在しない。自然と目が覚めるまで寝る。 それが真の自由。 起きたらまずは布団の中でスマホをチェック。社会の動向を確認し
和顔施は最高のアンチエイジング いつも機嫌がいい人の小さな習慣
ガーベラ 花言葉 : 上機嫌ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。今日は、全国民の注目を浴びている東京都知事選の日で…
人生は「自分の思い通りになるもの」と思って生きていくこと❗😁👍😊💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「生は「自分の思い通りになるもの」と思って生きていく事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 信じる力 人生は自分の思い通りになるものだと信じることは、自己肯定感を高めるために非常に重要です。自己肯定感とは、自分自身を肯定し、自分の存在価値を認めることです。自己肯定感が高まることで、困難な状況でも自信を持って対処することができ、積極的に新しい挑戦を受け入れる姿勢が養われます。例え…
【レビュー・感想】この本読んだら筋トレするしか選択肢がなくなった件『超筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由』
Testosteroneさんの著書『超筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由』は、筋トレがもたらす様々な効果を、科学的根拠や著者の経験談を交えて解説する自己啓発書です。 しかし、自己啓発書と言いながらも絶妙な言
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「明日着る服に悩まされない生活を送る事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. ミニマリズム 毎朝の服選びに時間を取られることはありませんか。忙しい朝に何を着るか迷ってしまい、その結果、遅刻やストレスの原因になることが多々あります。多くの人が、この日常のルーチンに無駄なエネルギーを費やしていることに気づいていません。シンプルな工夫や少しの準備で、朝の服選びをスムーズにし、日々の生活…
途中で投げ出さず誰もが認める圧倒的な努力を続けられるように仕事に取り組むこと❗😁👍😊🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「途中で投げ出さず誰もが認める圧倒的な努力を続けられるように仕事に取り組む事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 目標設定の重要性 仕事において途中で投げ出さず、持続的に努力を続けることは、成功への鍵となります。多くの人が、目標に向かう途中で挫折を経験しますが、その壁を乗り越えるためには、いくつかの重要なポイントがあります。まず、明確な目標設定が必要です。目標が不明確であれば、…
ご家庭で、親子やご家族で料理をする時間を作っていますか? 料理では、手や指、目などを使い、実際に体験できるので、勉強とは異なる体験学習になります。 また、子どもにとって様々な効果やメリットが期待できるので、家族時間の中に取り入れることもおす
身体と心の健康を維持するために毎日5分程度のストレッチをすること❗🚶✨🏃💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から物凄く暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「身体と心の健康を維持するために毎日5分程度のストレッチをする事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. ストレッチの重要性 現代社会において、ストレッチの重要性はますます高まっています。日常生活の中で、私たちはデスクワークやスマートフォンの使用に多くの時間を費やしています。その結果、筋肉が硬直し、血行不良や姿勢の悪化が引き起こされることが多いです。ストレッチはこれらの問題を…
ありのままの自分で、どのように人生を創造するのかといえば、それはごくシンプルに、生まれ持った資質と能力を磨き、社会で発揮することでしょう。noteのマガジン『Step2』では、実行力・精神力・表現力・共感力についてまとめましたが、今回はそれを踏まえて深掘ってみたいと思います。
みなさん、おはようございます。今日も朝から蒸し暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「みんなが成功できる社会をみんなで目指す事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. みんなが成功できる社会 みんなが成功できる社会とは、個々の能力や背景に関わらず、全ての人が平等にチャンスを得て、自分の目標や夢を実現できる社会です。このような社会では、教育や仕事の機会が公平に提供され、どんな人でも努力すれば成功できると感じることができます。例えば、教育の場では、子どもたちが自分…
こんにちは、泉ひかりです🌟 日々の仕事や生活で 頑張りすぎていませんか? 例えば、締め切りに追われたり、家事や育児に追われたりしていると、心身ともに疲れてしまうことがありますよね😢 頑張りすぎることが続くと ストレスが溜まってしまい 健康に悪影響を及ぼすこともあります。 本記事では、そんなあなたのために、心の健康を保つための方法をご紹介します✨ この記事を読むことで、日々の中で心の安定を取り戻し、より充実した生活を送るためのヒントを得ることができます💖 それではさっそく、心の健康を保つための具体的な方法についてみていきましょう🌈 頑張りすぎることの影響とは? 頑張りすぎることが続くと、さまざま…
比較の対象は他人や世間ではなく、昨日の自分自身ということ❗😣✨👍🌈
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「比較の対象は他人や世間ではなく、昨日の自分自身という事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 他人との比較の弊害 他人と自分を比較することで得られる情報は、必ずしも正確ではありません。私たちは他人の成功や幸福の表面だけを見て、それを基準に自分を評価しがちです。しかし、他人の裏には見えない努力や苦労が隠れていることが多いです。また、他人と自分の環境や状況は異なるため、単純に比較す…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「”あいまい”な自分を許して楽しんで生きる事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 「あいまい」とは 「あいまい」という言葉は、物事や感情がはっきりと定まっていない状態を指します。私たちは日常生活の中で様々な「あいまい」に直面します。例えば、将来の進路や仕事の選択、対人関係における曖昧な感情などです。このような状況では、不安やストレスを感じることもありますが、一方で「あいまい」は…
23日の日曜日、横浜のホテルをチェックアウトした後、電車に乗って母の施設へ。 認知症の母が入居して6年になります。 小さい頃から私はいつも母に怒られていました。 「あんたなんか世間で通用しない」と。 小学生の時から、日曜日に朝寝して8時過ぎに起きると母はもう口をきいてくれない。口をきいてもらうためには庭の草取りをしたり、何かお手伝いしている姿を見せないとダメなのです。 自分自身が優秀で働き者だった母には、私がとても生ぬるく見えたのでしょう。 自宅はくつろげる場所ではなく、子どもの頃から叱られないように常に張り詰めていた場所でした。 そんな厳しい母が認知症になって5年前に特別養護老人ホームへ。 …
できるのかできないのかという問いは捨てて、やるかやらないのかということを考えること❗😁😊✨💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「できるのかできないのかという問いは捨てて、やるかやらないのかということを考える事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 挑戦の重要性 現代社会では、挑戦することの重要性がますます強調されています。私たちは日々、新しい問題や課題に直面し、それを乗り越えるための方法を見つける必要があります。挑戦することによって、自分の限界を知り、それを超えるためのスキルや知識を得ることができます。…
毒親育ちってつらいですよね 生まれた時点で親ガチャ外れて、人生のスタート地点ですでにめちゃくちゃ不利ですやん・・・ ツイてない・・・運が悪い・・・前世で…
報いは必ず来る!天網恢恢疎にして漏らさずを忘れずに生きていくこと❗😁👍😊💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「報いは必ず来る!天網恢恢疎にして漏らさずを忘れずに生きていく事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 天網恢恢の意味 天網恢恢(てんもうかいかい)は、中国古典『老子』に由来する言葉で、「天の網は広く大きく、目は粗いようでいて何も漏らさない」という意味です。この言葉は、宇宙や自然の法則が必ず公正に働くことを示しています。老子の教えは古代中国における道教の根本的な思想であり、この考…
今回は、自己肯定感についてお話ししたいと思います。最近、自分をあまり好きになれないと感じているかもしれませんね
#8 ”自分の機嫌は自分でとる” だからわたしは、ネイルをする
#08 こんにちは、totocologです 今日は、毎日をご機嫌に過ごすための手助けをしてくれている、ネイルに
天気が悪い日に明るい服を着るとなぜかやる気がわいてくる気がすること❗😁👍😊💖
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「天気が悪い日に明るい服を着るとなぜかやる気がわいてくる気がする事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 色の持つエネルギー 雨の日や曇りの日は、気分が沈みがちです。空がどんよりと曇っていると、自然と心も重くなることがあります。これは光の量が減少し、体内のホルモンバランスが影響を受けるためです。特にセロトニンという幸福感をもたらすホルモンが少なくなることで、気分が落ち込みやすくな…
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「一つのことに執着しない生き方をする事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 夢を追い求める魂の躍動 子供の頃、誰もが一度は「未来が見える水晶玉」に憧れたことがあるでしょう。私もその一人でした。おとぎ話やアニメの中で、魔法使いや占い師が持つその神秘的なアイテムに心を躍らせました。未来を知ることができれば、困難を回避し、幸運をつかむことができると信じていました。しかし、成長するにつ…
【本の感想】「当たり」本【我慢して生きるほど人生は長くない】
何度も何度も読んだ、「自分時間を生きろ」的な本。 今後は未知の分野の本を広く浅く読もうと最近決めたんだけど(↓)、 本書はそれ以前に図書館で予約した本なのでノーカウント。ちなみに予約中の本はあと11冊 概要 本書の概要(と言えるであろう部分
最近、ホリエモンなど ネット上のご意見番ぽい人の何人かが【もう学校なんて無くてもいい】と主張している「今は 勉強も友達を見つけるのもネットでできる 学校に行く意味なんてない」というそれに対して人気YouTuberの少年が「学校行かなくていいと言われて 行かなくて大人になってから困っても、ホリエモンは責任を取ってくれない」と返したりちょっとした議論になったらしい勉強の仕方は人それぞれだけど、登校がない生活って ...
自分と向き合うことの必要性は、昨今よく言われています。 自分と向き合う方法も色々ありますが、ヒプノセラピーは「潜在意識」と向き合うものであり、自分の深い所と向…
先日アートメイクをしてから、メイクの時間がめちゃくちゃ早くなり朝の時短に役立っています(*^^*)ほんまにやってみてよかった~メイク自体、そんなに得意ではないし、ぱぱっといつものように終わらせる程度。なので、苦手な眉メイクをしなくていいのはストレスがなくて最高
みなさん、おはようございます。今日も朝から暑いですね。みなさん、気温の変化があります。体調は大丈夫でしょうか?無理はしないでくださいね。本日のブログでは「未来が見える水晶玉なんてこの世にないと思う事と自己肯定感」をテーマに記載させていただきます。本日も最後までブログをご一読いただければ幸いです。 1. 水晶玉の幻想 水晶玉は古代から多くの人々に魅了されてきました。透き通った球体の中に未来や過去が映し出されると信じられ、占いや魔法の象徴として広く用いられてきました。歴史上、数々の文化や宗教において、水晶玉は神秘的な力を持つとされ、多くの伝説や物語が生まれました。しかし、現代の科学的な視点から見る…
今日もこのブログを訪問して下さりありがとうございます!😊 いゃー、ほんとに、疲れた一日だった。こんなに、疲れる日があるんだ…ってくらいに…ほんと疲れてしまった。業界団体のイベントに、どうしても人数が足らんと、お願いされて望んだ。もう数年ぶりだよ、こん