小高千早の毎日生ハム

まいにち生ハムな小高千早の日記! 自由にやりたい放題散らかします! ことしこそ小説家デビューですのよ!

スープまにあ。

★ほんじつのすーぷぅ?

 野菜ごろごろポトフ〜୧꒰*´꒳`*꒱૭✧
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 和風味にしてみたかったので昆布とにぼしで出汁をとったんですが、
 甘じょっぱいような、
 なんとも変わった味になりました。。
 じゃがいもたくさん食べたし、
 きょうもすこやか〜( ´_ゝ`)ノ♡♡♡
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★ほんじつのすーぷぅ★もしくは、

 もはやスープではなく煮物と化してますが、
 じゃがバタスープ୧꒰*´꒳`*꒱૭✧
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 バターたっぷり投入したらめちゃうまでした!
 おなーかいっぱーい♡
 きょうもすこやか〜( ´_ゝ`)ノ♡♡♡
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★ほんじつのすーぷぅ( ◜◡‾)(‾◡◝ )

 野菜ジュースでミネストローネ୧꒰*´꒳`*꒱૭✧
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 細かくきざんだ野菜たちを小鍋にぎゅうぎゅう詰め込んで、トマトメインのジュースをどばどば、そしてコンソメで味つけして煮込むだけ。
 はぁん( ´_ゝ`)ノ♡
 あったかくておいし〜❣
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★ほんじつのすーぷ〜

 なんだか野菜が山ほど食べたくて、
 ブイヨンで煮込んでみた୧꒰*´꒳`*꒱૭✧
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 野菜が多すぎてスープには見えないんですが、
 大丈夫です、ぼく心広いんで。
 きょうもすこやか〜( ´_ゝ`)ノ♡♡♡
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★ほんじつは、

 野菜たっぷり豆乳スープ୧꒰*´꒳`*꒱૭✧
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 基本は豆乳とコンソメ、隠し味に味噌少々♡
 いやべつに、
 ヌードル飽きたとか、
 そういうことじゃないんだからっ(*´罒`*)
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★自分を癒やすなんて無理難題だわよ

 おっはござーっす。野菜たっぷり豆乳スープ❣ 味噌を隠し味にしているので、とっても濃厚でコクがあってうまいっすo(^-^)o
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 昨日今日は満月ですね〜♡ 浄化作用が強くなるので、自分の感情に寄り添って、嫌なモノは嫌としっかり噛みしめてから手放すようにするとイイ感じになるらしい。もちろん感謝したいことはたっくさんの感謝を込めて大事にしたいですね。
 と言っておきながら、ぼくは昨日から自分への怒りや不安でこころがぎゅーぎゅー悲鳴をあげています。酒で紛らわすのはやめたので、YouTubeで、
・癒し ヒーリング 不安解消
・陽気になる曲
・金運アップ
 などとしょうもない検索ばかりかけています。
 でもたとえば『不安』と入力した時点で『不安を解消する曲』とかたくさん予測で出るんですね。みんなきっとそれぞれの不安を抱えているんだなあ。
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スパイスガールって流行ったよね、まあいいひるめしじゃ( ´_ゝ`)ノ

 きょうもカライものを求めてコンビニへ行ったのに、
180107めしスープ
 暴君ハバネロ春雨スープすら無かったのでもはや逆に体にやさしくしてやるとす❣
 ……うーんこれは、まんまあったかいスムージーですね。
 はああ〜もっと刺激が欲しいいぃぃぃ(屮゚Д゚)屮 いっそAmazonでチリパウダーをどーんと買おうかなと思ったりするけどそれやったら終わりな気がして、、。あ、タイトルのは『スパイス・ガールズ』ではなく、マイ唐辛子を大量に持ち歩くギャルとかがいたなーとそっちのほう。

フカヒレの罪

 実家のキッチンのレトルトカレーが収納されているところからひと袋かっぱらって食べようとしたら、

170106フカヒレスープ
 ママが大事にとっておいてたフカヒレスープだった。。
 ごはん入れて雑炊にしてしまった。

 ごめん❣ うまい❣

わたしがやっているのはダイエットではなくラマダン疑惑。

 あらためましておはござーっす。水菜とカボチャのたまごスープ❣

171223めし水菜スープ
 水菜は加熱せずに最後にくわえるのがしゃきしゃきのコツです。
 ダイエット2日目? でしたっけ。もう忘れかけております。その証拠に昨夜はけっこうお酒を飲みました。シメに何かしらたべたような気がするんですがそれも覚えてません。
 だめじゃん!
 まあでも、朝昼おさえて夜普通、っていうのもありかなーと、ラマダンみたいに。けっきょくは総カロリーの問題なので。
 さいきん有名になったラマダンの事実。ムスリムの皆さん夜はちゃんとたべるんですよ、むしろ普段より盛大に。

 ま、なあなあが長続きの秘訣かなっ❣

かねもやるきもないっ。食欲もびみょーにない(´д`)

 こんにちわっふる。ひるめし、ダイエットバージョン❣

171222めしスープ
 小松菜とたまごのスープです。香味ペーストを使った簡単なものです。あく取りを怠ったため泡が浮いておりますが、しょうじきあまりきにしません。
 うまうまほかほか〜(*´▽`*)
 ああ……

 仕事(?)しないとっ!
 午後は石が入荷するのでわきわきしてます❣

たまごスープ、成功と失敗の見分け方☆

 あらためましておはござーっす。豆腐と小松菜のたまごスープ❣
171221めしたまごすーふ 
 うーん(*^-^*) あったまりますね〜しみわたりますね〜。
 たまごがうまく流せず、ゴロゴロした感じになりましたが、たまごスープの成功のしるし、『スープが透きとおっていること』はクリアできてます(^_^)v
 きょうも温暖化していきましょー❣

たべすぎだっつーのに追い打ちをかけるフカヒレスープよ

 フカヒレスープをいただきました♡

171215フカヒレスープ - コピー
 よくあるフリーズドライじゃなくて、レトルトパウチのいいやつです。
 ごはんをインして雑炊にしたらいいなあと思いつつ、
 でもごはんは我慢❣

 きょうもたくさんたべましたε-(´∀`; )
 あしたこそは、セーブセーブ☆

むかし『ぷさぷさ』という擬音にはまっていたが今思うと全然イメージ掴めぬ。

 お花お花❣ ガーベラを買ってきたよ〜✿˘︶˘✿ ).。.:* ♬*゜

171202花
 帰宅してそういえばとおもっていつものヤフー占いを見たら、今日のラッキーカラーはオレンジでした、わーい☆
171202スープ
 そしてきょうのごはん的な。海老のビスクにひとめぼれしました。えび大好きなのです❣ お湯じゃなくて牛乳を使って、ひとてま生クリームなぞ入れたらもっとうまくなると思います、、と思いつつめんどうなので普通にお湯でごきゅごきゅ。
 うまーいもういっぱーい(*´▽`*)

 石が入荷したのでブレスのデザインしようかなと思ってたのですが、なんだかだらだらしたい気分なので、ふたたびもこもこパジャマに着替えなおしもふもふ?とこれを書いています。

男はあたらしい方が好きなのよ!のやつ。

 すいません酒とネルボンでだらだらしてました。
 なんかネタが無いので簡単即席スーラータン♪

170320スープ
◆━━━━━━━━━━◆
 顆粒の鶏ガラスープ 小さじ1強
(シャンタン使いました。)
 酢 小さじ1強
 ラー油 おこのみ
 ねぎ小口切り 少々
 お湯 160mlくらい
◆━━━━━━━━━━◆

 ネギは大嫌いだったのですがさいきん好きになりました(^_^)v 入れると入れないとでは風味がけっこう違ってくるので、酢より先に熱湯を注いで香りを出すとよいです。
 うん、うまい。半兵衛の本日のスープを思い出します。
 ひさしく外へ飲みに行ってないですね〜

プレミアムモルツのバケツ。

 ベッドサイドにおやすみのスープマグを置く小さいテーブルが欲しいんだけど
 金もスペースも無い、、、
 ということで押し入れを探ったら、なんかプレミアムモルツのバケツが出てきましたので使用。
161211
 なんだろ、瓶が4本くらい入っていたのかしら。
 良いブルーです♥ 今夜はめかぶたまごすーぷです。

ゴマアレルギーだけど担々麺が食べたい人のためのいいかげんなスープ。

 うわもしかして二日酔いで寝過ぎたやばい発送!! と飛び起きたら、
 あれれ。きょう月曜日だとばかり思っておりました。。週初めにしてはあまりに着信がないのでPC壊れたかなって再起動しようとしてました。今日も飲んで寝られる(*´▽`*)なんか得した気分です。

 そしてカメラがもうダメなのでサイズを小さくごまかしてお送りします。
 といっても特別なネタはなく、いつもの創作インスタントスープの話。
 担々麺は好きですが、ゴマの風味が嫌いで、なんで担々麺にゴマ入れるのでしょうか? とずっと思っていましたが、それが担々麺なのですね、知りませんでした。
 というわけで、
 豆板醤×シャンタン(ウェイパーも可)×醤油ラー油少々×お湯=ゴマ無し坦々スープ。

161106坦々スープ
 うん、、気味悪いくらい赤い(´д`)。。ゴマの風味がないからあっさりしててただの辛しょっぱいお湯というかんじ。練りゴマのクリーミーっぽさを出すために豆乳を入れてみようと思います。
 こぽこぽ。
161106坦々スープ改
 あ、色がかなりそれっぽいです。
 味もまあまあ、なんというか、坦々なのか豆乳スープなのかかなり微妙です。。

 以上です。
 ゴマが嫌いだけど担々麺が食べたい人のためのスープでした。需要無し。
(でもゴマアレルギーだけど担々麺が食べたいひとのための坦々スープということで、、)
 何故担々麺にゴマを入れるのかという長年の疑問が解決しました。認めます、ゴマ重要。

純粋に楽しむことを忘れた無駄に真面目なニートが混迷しています。


161027混迷
 混迷してます。メレックス飲みながらカフェイン錠も飲んでます。
 私は活動したいのか休息したいのか、、もうわかりません。
 とりあえず石の発注と、午前分のご注文品発送は終わったので、今日は良しとしますか。。
 はああ。昨日カウンセリングで箕浦さんに『価値の無い体験って何故か自己受容につながるんだよ♪』というようなことを教えてもらったのですが、
 できない。
 本も音楽鑑賞も映画も歌うことも楽器も絵を見るのも描くのもぜんぶ、
『この行為の中に自分を高める要素はあるか否か?』ということに繋げてしまう。
 なんなのか。自己愛の延長なのか。

 まあいいや、唯一の楽しみ、簡単スープ♥
 本日のレシピは、

。・゜・。。・゜・。。・゜・。。・゜・。・゜・。。・゜・。。・゜・。
✶醤油ラーメンのタレ風簡単スープ✶
 鶏ガラスープの素
 酒と醤油少々
 お湯
。・゜・。。・゜・。。・゜・。。・゜・。・゜・。。・゜・。。・゜・。

 …………。
 ……。
 マズッ(屮゚Д゚)!!

 酒は要らないかもですね。本来はアルコールを飛ばして使うものですし。

簡単スープぐひぐび♪スーラータンの作り方♪

161024簡単スーラータン
 もはやほんじつはすーぷまにあ。簡単スーラータンです(*´▽`*)
 鶏ガラスープの素、酢、酒、小さじ一杯ずつと、おろし生姜とラー油少々。
 にお湯を注ぐだけでーす♪ 酒と生姜は無くてもいいかもです。
 麺を入れたい。。

クレイジーヤンデルニートのベッドでダラモソ〜。。

161024ベッドでダラモソ
 きょうはベッドでだらだら書いてます。本棚から『心は実験できるか』という本が出てきたのでそれも参考にしつつ、だらだら、もそもそ。。
 昼食は豆乳スープです。スープのレパートリーが増えました!! 豆乳にコンソメ入れて温めるだけ〜♪ うまうまです。私すぐ脱水症状おこすので塩分必須だから願ったり叶ったりたんぱく質も補給できるしいいんじゃないでしょうか。
 いいけど、そんな流動食ばかりでいいんでしょうかという感じですけれども。
 食べないよりはマシですよね〜。
 そりでは午後の部もダラダラ頑張りまーす。

ガラッカラの鶏ガラと、簡単アロマディフューザーのおすすめ。

 うーー。エアコンつけたままうたた寝してたら喉ガラッガラ〜(-_-;)
161022スープとカメラ
 古カメラさんたちの撮りおさめです。真っ暗闇で撮ってもこの画質ナイス。
 しかし生姜スープ飲みすぎ。今日4杯くらいのんだかもです。
 ガラッガラといえばいろいろな銘柄を試しましたが、やはり味の素の『丸鶏がらスープ』がいちばん美味い気がします↓。もっともっといろいろ買って試したいです。
161022丸鶏がらスープ
 ところでスティック式のアロマディフューザーを探していて、でもお金が無いので考えた挙げ句、綿棒(柄が綿か紙のもの)を瓶に挿してみたらビンゴでした。すんごく香ります。おためしあれ〜♪
161022アロマの使い方
161022玄関
 玄関の靴箱の上に置いてます。ジュニパーベリーは『浄化と強化』のオイルなんですが、ちょっと私には合わなかったので、玄関を浄化してもらうことにしました。
 なにがいいたいかというと金が無いの一言に尽きます。。

にーとにおすすめっ!簡単生姜スープ♪と絶対領域宣言。

 なんか霊的ナントカとか言ってスピリチュアル醸してたら、さらりと売れ行きにけりとかさらにレターパックが必要になり近所のスーパーに行こうとしたら図ったかのようなタイミングで実家のママに買い物を頼まれたので額に汗してニート頑張ったよとす。
 今日はそんなでしたな。原稿は夜。
161017小休止
 小休止!
 おきにいり簡単スープ♪ 粉末の鶏ガラスープにチューブのおろし生姜を入れてお湯を注ぐだけでジンジャースープであります。向井理がCMでやってたやつを簡略化したものです。本来はちゃんと生姜をおろし、ネギを刻んで入れます。私はきざみネギとか麩とかワカメとか、浮き実?みたいなやつがきらいなので(なんか中途半端なくちごたえのため)素スープです。お吸い物も好きなんですが、飲む前に具を取ります、すいません吸うけど。。
 あとカップ麺の『かやく』とやらも嫌いで絶対に入れません。これわしの絶対領域。
 さいしょから混ざって入ってるヤツは殺意を抱いて食べます。
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メンヘル日記2021-02-09

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 おはござーっす。きのうは何食べましたか? 私はは毎日ヌードル三昧。小説家として地味に頑張る日々。通院記・入院記・ワイヤーアート・執筆状況等、ほぼ毎日更新ちゅう。きょうもじゃんじゃんぱりぱり〜( ´_ゝ`)ノ♡
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170627金色の魚2


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190616新アイコン60 ✦小高千早✦
 自己愛・散漫・見栄っ張り。ワイヤーアートアクセサリーでお小遣いを稼ぎつつ、小説書いてます。♫

スクリーンショット 2022-04-14 202755
✦サヤ先生✦
 2022年あたらしく担当になった女医さん♡ やさしい笑顔が好き!

✦箕浦さん✦
icon_medical_woman03 優香さんの産休中代理の心理士。代理だったけどそのままodagger担当を引き継ぐ。個性的で不思議な魅力がある。茶色に透き通った瞳がステキ。ちょっぴり私と似た匂いを感じることがある。

180608ワサヲ✦ワサヲ医師✦
 クマ医師退職後に赴任してきた先生。小高の解離性同一性障害を治したいらしい。しゃべるときは基本白目。。

ポテヲ先生
ポテヲ先生smoll2020年度の主治医。まじめでしずかな声で話す、感じのいい人♡

エビゾー先生
エビゾー先生 ワサヲのおともだちな精神科医。気さくなのかどうでもいいのかよくわからない事を話す。でもいい人。

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180606ひよこ 小高が思いを寄せていた臨床心理士。ある事件をきっかけに突然姿を消した。✶でも小高は今でも再会を夢みて毎夜まくらを濡らす日々なんつって。いやまじ連絡ください。

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180606くま 小高の精神科前担当医。鬼。いやまじで鬼。病院スタッフに言わせると『スーパーコンピュータ』。の割には時折子供みたいな言動をしてオダカをニヤニヤさせる。しかししつこいようだがドMな小高にもってこいな鬼っぷり。

優香さん
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180606ねぎ 小高ススム。元校長にして職人気質。小高千早の人格形成に深くかかわる。ソースの消費量がハンパない。あと青ネギが大好き。

ママ
180606わさび ママと呼ぶにはもったいないほど若く可愛く、天然。何で私はこのひとに似なかったか。ワサビと納豆の消費量がはんぱない。

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